Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-08-2011, 17:59   #11
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,764 Поблагодарил: 13,638
Поблагодарили 20,697 раз(а) в 3,823 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Дневник Нэлли

заканчивая день хочу поразмыслить серьёзно без иронии и игривой весёлости.Почему так получается,что чем категоричнее моё намерение осуществить что-либо,тем вероятнее,что этого не будет? Вот пример.
Сегодня большую часть дня провела за компом.Немного заболела голова.
Вышла ненадолго из квартиры по делам и возвращаясь, сказала себе :"Сейчас пойду на длительную, интенсивную, пешую прогулку." Уже предвкушала результат-мышечную радость.Но дома,прежде чем сменить обувь,решила чуть чуть перекусить Даже перекусывая, я не сомневалась,что пойду на прогулку! Перекусила немного и тут началось!!!!
(Интересно,что всю метаморфозу моего сознания мне удалось отследить и
я как бы себя оправдываю)После перекуса стала расти лень,нежелание выходить.Я улыбнулась в душе и"разрешила" себе остаться дома и восполнить прогулку домашними упражнениями.И вот тот главный вопрос,ради которого я и пишу всё это.Во первых моё намерение пойти на улицу было искренним,во вторых я конечно понимаю ,что после перекуса должна родиться лень,но на какую-то долю секунды я забыла о втором условии своего поступка и получилось,что я безвольный человек.!А как поступают люди,волевые всегда,во всех поступках,а не только приятных?Простите,но я ,кажется,поняла! ))))))
Волевой человек,наметив цель,тотчас же приступает к её выполнению,но при этом внимательным образом следит,чтобы ничего не уводило его ни в право,ни влево.Не надо говорить "Я буду делать".а надо ОТСЛЕЖИВАТЬ КАК ДЕЛАЮ.))))Довести это до автоматизма!!! Тогда ты волевой!
Наверное не очень ясно выразила мысль, но главное,что сама поняла
свою ошибку.Может и ещё кто поймёт! И пожелает поделиться своими мыслями.
Нэлли вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (23-08-2011), holli (16-08-2011), tata (21-08-2011), Валерия57 (11-01-2013), Виктория-Viktoriya (26-03-2012), Илья (16-08-2011), КисиМяка (01-09-2011), Львица (17-08-2011), Наталья Наяда (22-08-2011)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:05. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter