Фруктомалоедение

Steel2011 · 23-08-2011, 16:15

Я тоже так думала, но заметила, что чем меньше двигаюсь (силовыми нагрузками язык это назвать не поворачивается), тем хуже становится. Мышцы атрофируются буквально на глазах. Поэтому я решила, что если есть хоть немного энергии на йогу например, то заниматься ну хоть в пол-силы, хоть по чуть-чуть. Если тяжко - слабость, одышка например, то полежать хотя бы с поднятой ногой например, ну вроде этого. Ходьба, вело - это все семейный прогулки, муж тащит, а я и рада, что хоть кто-то тянет. Сама бы не пошла.

23-08-2011, 16:15	#11
Steel2011 Регистрация: Jun 2011 Адрес: Africa Сообщений: 394 Поблагодарил: 2,101 Поблагодарили 3,095 раз(а) в 837 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Фруктомалоедение Я тоже так думала, но заметила, что чем меньше двигаюсь (силовыми нагрузками язык это назвать не поворачивается), тем хуже становится. Мышцы атрофируются буквально на глазах. Поэтому я решила, что если есть хоть немного энергии на йогу например, то заниматься ну хоть в пол-силы, хоть по чуть-чуть. Если тяжко - слабость, одышка например, то полежать хотя бы с поднятой ногой например, ну вроде этого. Ходьба, вело - это все семейный прогулки, муж тащит, а я и рада, что хоть кто-то тянет. Сама бы не пошла.

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: