Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-09-2011, 11:57   #41
 
Аватар для Boroda
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Ukraine / Czech Republic
Сообщений: 134 Поблагодарил: 51
Поблагодарили 396 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Помогите не сорваться !!!

Цитата:
Сообщение от Galya Посмотреть сообщение
У Вас все получится.
Спасибо на добром слове. Я пока оченна сомневаюсь.

Цитата:
Сообщение от Galya Посмотреть сообщение
И не ходите сразу на длительные сроки.
Короткие забеги и полумеры не для меня. Если, как писал выше, сорвусь, то покину этот форум ну а не сорвусь, посмотрим сколько выдержу.
Boroda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-09-2011, 12:05   #42
 
Аватар для Galya
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Помогите не сорваться !!!

В любом случае - это только ваш выбор. Успехов!
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть)
Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049
Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7
Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36

"гармония приходит, когда спокоен ум."

Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.
Galya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Galya спасибо за это полезное сообщение:
Boroda (09-09-2011)
Старый 09-09-2011, 14:20   #43
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,667 Поблагодарил: 13,638
Поблагодарили 20,648 раз(а) в 3,821 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Помогите не сорваться !!!

Цитата:
Сообщение от Boroda Посмотреть сообщение
Спасибо на добром слове. Я пока оченна сомневаюсь.


Короткие забеги и полумеры не для меня. Если, как писал выше, сорвусь, то покину этот форум ну а не сорвусь, посмотрим сколько выдержу.
Срываться совсем не стыдно. А вот убегать с форума не стоит.
Нэлли вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение:
Boroda (09-09-2011), Алена (09-09-2011)
Старый 09-09-2011, 14:28   #44
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,667 раз(а) в 5,734 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Хорошо Re: Помогите не сорваться !!!

Цитата:
Сообщение от Boroda Посмотреть сообщение
ЧТ 09.09 -- 99 кг
О, уже меньше сотни
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-09-2011, 15:13   #45
 
Аватар для Boroda
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Ukraine / Czech Republic
Сообщений: 134 Поблагодарил: 51
Поблагодарили 396 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Помогите не сорваться !!!

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Спасибо, но я пока этот смайлик не заслужил. Хотя бы после того, как будет ниже 90. Я такой цифры на весах уже давно не видел.

А какой вообще мой правильный вес? А то в нете огромное количество калькуляторов, а все считают по разному. Какой правильный?
Boroda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-09-2011, 15:26   #46
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,667 раз(а) в 5,734 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Помогите не сорваться !!!

Цитата:
Сообщение от Boroda Посмотреть сообщение
А какой вообще мой правильный вес?
А что у вас с ростом происходит?

Колеблется, что ли

Если 175, то не более 80, имхо.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-09-2011, 15:34   #47
 
Аватар для Boroda
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Ukraine / Czech Republic
Сообщений: 134 Поблагодарил: 51
Поблагодарили 396 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Помогите не сорваться !!!

Просто я никогда не задумывался над тем, какой у меня должен быть вес.
Полез смотреть, так там начинается: в зависимости от возраста, от типа костей, куришь/не куришь.

Ок. Будем ориентироваться на 80 кг.

А если честно, то рост последний раз измерял наверное в школе. Но по ощущениям вроде как и не вырос с того времени :)
Boroda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-09-2011, 15:41   #48
 
Аватар для Boroda
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Ukraine / Czech Republic
Сообщений: 134 Поблагодарил: 51
Поблагодарили 396 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Помогите не сорваться !!!

Цитата:
Сообщение от Нэлли Посмотреть сообщение
Срываться совсем не стыдно. А вот убегать с форума не стоит.
Мне не стыдно, мне "слабо". :)
Boroda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-09-2011, 15:42   #49
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,667 раз(а) в 5,734 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Помогите не сорваться !!!

Цитата:
Сообщение от Boroda Посмотреть сообщение
рост последний раз измерял наверное в школе
Так измерьте. Это важно.

У жены наверняка есть сантиметровая лента. Или у вас рулетка.

Встаньте спиной к косяку двери, спину ровно, ноги вместе, голова прямо.
Линейку или расческу приставить (помощник нужен) к косяку, положив на голову. Затем отходите и измеряете от пола до линейки.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-09-2011, 17:21   #50
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Помогите не сорваться !!!

Цитата:
Сообщение от Boroda Посмотреть сообщение
в нете огромное количество калькуляторов, а все считают по разному. Какой правильный?
Наверное можно взять за основу ИМТ (индекс массы тела) с поправкой на телосложение и развитие мышц.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сухое голодание 5 суток и как после не сорваться на жор Наниджан Обсуждение дневников голодания 8 07-05-2018 12:07
ВСД помогите. Кекс Болезни и симптомы 2 22-09-2016 22:23
Фразы помогающие не сорваться на голоде, а так же поднимающие настрой и мотивацию denison Обсуждение дневников голодания 4 29-04-2016 23:31
Выдержать и не сорваться! Фиалочка Архив 2 17-03-2014 09:57
Помогите мне!!! Танёнок Архив 5 30-09-2010 08:32


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:12. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter