| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | 
| Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#401 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2008 
				Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′) 
				
				
					Сообщений: 3,357
Поблагодарил: 8,119 
				
Поблагодарили 1,141 раз(а) в 3,369 сообщениях Файловый архив: 28 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			А мне так наоборот. Самые лучшие, вдохновляющие пробежки были по утрам, когда -33. Бежишь по Сосновому Бору весь покрытый инеем и дышишь паром :) Сказка!  
		
	
		
		
		
		
			А вот в +33 я пожалуй просто поспал бы под кустом. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠ Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#402 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2011 
				Адрес: Новосибирск 
				
				
					Сообщений: 164
Поблагодарил: 166 
				
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			Цитата: 
	
 ![]()  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| Следущий пользователь сказал vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Нэлли (27-03-2012)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#403 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jan 2008 
				Адрес: Киев 
				
				
					Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484 
				
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#404 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Nov 2009 
				Адрес: Украина 
				
				
					Сообщений: 1,068
Поблагодарил: 1,337 
				
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			Критика - дело хорошее. Только если она не пустая. Взамен есть что предложить? 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#405 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jan 2008 
				Адрес: Киев 
				
				
					Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484 
				
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#406 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2011 
				Адрес: Новосибирск 
				
				
					Сообщений: 164
Поблагодарил: 166 
				
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#407 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jan 2008 
				Адрес: Киев 
				
				
					Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484 
				
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			Да о любой, что касается бега, спортивного и оздоровительного.И действительно откровенно и бескорыстно.Не пытаюсь я продавать ни кроссовки,ни фармпрепараты, ни какие-то там тренажеры и приборы. Мне просто приятно вспомнить былые спортивные страсти, с расстояния прошедших лет все видится несколько иначе. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#408 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2011 
				Адрес: Новосибирск 
				
				
					Сообщений: 164
Поблагодарил: 166 
				
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			Цитата: 
	
 И чем Вы занимались? Бегали просто так, как спортсмен, или спортивный врач?  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#409 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jan 2008 
				Адрес: Киев 
				
				
					Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484 
				
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			Цитата: 
	
 Конечно лучше в режиме вопрос-ответ, писать повесть в 200 примерно страниц не хочется, уже интересы другие.Хотя наверное, если все пережитое рассказать , облечь это в обычную художественную форму, наверное получилось бы какое-то подобие "Отеля" или "Аэропорта" на спортивную тему.  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#410 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2011 
				Адрес: Новосибирск 
				
				
					Сообщений: 164
Поблагодарил: 166 
				
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Бег трусцой как оздоровительное средство.
			 
			Не сомневаюсь, что это была бы интересная книга! Еще вопрос - спринт или длинные дистанции? Молодежь или взрослый спорт? Уровень страны или области? 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| Следущий пользователь сказал vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Рафис (30-03-2012)
 
 | 
![]()  | 
	
	
		
| Метки | 
| бег | 
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме | 
| Опции просмотра | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Плавание как оздоровительное средство | Радей | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 21 | 05-03-2017 22:02 | 
| Ходьба как оздоровительное средство. | Яга | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 52 | 24-02-2016 06:53 | 
| Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.) | Белка | Соло-ЗОЖ | 81 | 21-09-2013 09:06 | 
| РДТ, как средство от боли. | fatSergio | Опыт лечения голоданием различных болезней | 124 | 16-11-2011 06:38 | 
| ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО МЕТОДУ ПОЛЯ БРЭГГА | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 28-03-2005 08:34 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|