Голодание для духовного развития и очищения-в Гималаях, 10 дней

[Ran Sensai]

Shanti, спасибо!
будем ждать с нетерпением.

Я тоже как и вы верю в то что голодание меняет человека, его духовность, даже характер человека. В лучшую сторону.

У вас сегодня второй день. Как самочувствие?
Какую воду пьете?
Как относитесь к СГ?

[magic_girl]

Очень интересный дневник! Я тоже буду его читать!

[Shanti]

2-3 день.

Слабость усиливается (извините за каламбур-) очень быстро.

По утрам головокружение.

Сегодня я реально пережила то что называется "мы разделены" и "нас у себя нет".

Тело совершенно не заинтересовано в еде, но ум в истерике. Время от времени он исчезает - вернее стихает как ветер - затем возвращается бурей возмущений.

Я не могу его успокоить - потому что с одной стороны - я это ум .. я идентифицирую себя с умом... с другой стороны - я - не могу управлять собой, потому что идентифицирую себя с умом. Что я такое - не знаю... Но понимаю что на голодании.. появляется четкая ясность хотя бы в этом - "я себя не знаю".

[Shanti]

Да, я так же понимаю, что голодание для тела - это один процесс и голодание - ума- это совершенно другой процесс.. есть еще голодание чувств - это третий процесс. Все они включаются одновременно и разрывают человека в трех новых для него направлениях.
К примеру иногда хочет есть тело - этот голод удаляется через питье воды, душ, клизмы м .и.
Потом к этому голоду может подключиться голод ума - тогда это уже сложнее, здесь больше возможностей для срыва.
Но еще хуже когда подключается голод чувств - это уныние, страх... одиночество и .тд.
Для всего этого должно быть противоядие на голоде.
Может быть для тела - прогулки, движение, вода, душ и.тд. Для ума - стимул к голодания - в форме картинок-ассоциаций (если хорошее воображение), логическими заключениями специалистов в области голодания.
Для эмоций - эмоции других голодающих, которые могут подбадривать, выводить из уныния своим примером.. заражать позитивом.
Возможно, что дисбаланс в этих проявлениях – ума, тела и чувств и является источником проблемы нашего переедания – как неправильное восприятия самого себя, неумения видеть себя то со стороны ума, то со стороны тела …

[Shanti]

Сообщение от Ran Sensai

Shanti, спасибо!
будем ждать с нетерпением.

Я тоже как и вы верю в то что голодание меняет человека, его духовность, даже характер человека. В лучшую сторону.

У вас сегодня второй день. Как самочувствие?
Какую воду пьете?
Как относитесь к СГ?

Воду пью бутылочную.. но уже чувствую привкус пластика... обостряется вкус и обоняние -)

К СГ .. не знаю... это без воды? Если честно я об этом даже не думала... но когда голодала первый раз - на пятый день и дальше воду я пила через силу..

[Shanti]

Да... на голоде у меня растет концентрация в выучивании иностранного языка и чтения познавательных книг, но медитации и йога не идут...