С верой в себя

[Polinka]

Сообщение от moska

Не, я уже не подкачаю!

Я все хотела узнать почему? Кесарево или есть какие-то серьезные проблемы со здоровьем??

[KrIsTa]

Moska, приветик
Как самочувствие?

[Polinka]

Сообщение от Noti

Как самочувствие?

Присоединяюсь к вопросу. Как ты, милая?

[moska]

Привет, мои дорогие....я все таки подвела себя)
Вечером поела яблок печенных - а то и встать уже не могла с постели, вода не лезла, а в глазах темнело....
Это в первый раз со мною такое на голоде...и то, в сухую было так хорошо, а 4-й день с водой - видимо криз ...я его не пережила...
И сердце билось очень медленно и громко....а так как у меня с ним проблемы - я не на шутку испугалась.

Вот такие у меня дела. Сегодня голова еще кружиться, слабость вялость -но легче чем вчера...
снова поела яблок печенных - что с ЖКТ до сих пор не ощущаю...

Что буду делать дальше- не знаю, выхожу на работу с понедельника, возвращаюсь на французский.
Буду заставлять себя изменить свое отношение к этому миру, менять образ жизни и быть активной, учиться отгонять меланхолию и убегать от депрессий другими способами, а не жрать!

после такого состояние, честно говоря, какое было вчера - сегодня уже кажется так жрать как прежде не будешь, чтобы больше так не мучатся!

Так что правильное питание и движение - это мои цели! главное, на жор не срываться!
Возможно, поселюсь в разделе ЗОЖ этого форума!))

[Polinka]

moska, так ты решила от голодания совсе отказаться? Как твое самочувствие? Сон? Аппетит? А настроение как?

Пиши, не пропадай.

[moska]

Сообщение от Polinka

moska, так ты решила от голодания совсе отказаться? Как твое самочувствие? Сон? Аппетит? А настроение как?

Пиши, не пропадай.

''

Да не смогла справиться и решила, что на сухом больше буду...уж очень тяжело!
Все нормально -на здоровую пищу пока не перешла...осень не дает мне жить спокойно! или я сама на самом деле этого не хочу...

[moska]

Ну вот - решила начать все сначала. только в этот раз на воде...загадывать на сколько не буду. Решила побольше гулять на свежем воздухе и пить побольше воды.Никакого сухого голода!
В этот раз с поддержкой - с сотрудницей)
Ну и надеюсь, как всегда, получить моральную помощь от жителей форума!
Завтра начинаю, и дай, Бог, дней 7-10 продержаться!

[KrIsTa]

moska, удачи!

[moska]

1-й день ВГ

Настрой и настроение в порядке. Уже на работе.
С утра прогулялась в парке -подышала свежим воздухом.
Пока только сухость во рту и на губах.
Все хорошо - продолжаю)

[Polinka]

Сообщение от moska

Ну и надеюсь, как всегда, получить моральную помощь от жителей форум

Привет дорогая! Конечно, мы поддержим и поможем. Ты все сможешь, милая, тока верь в себя. Я вот еще неделю на голодании, но с добавлением соков свежевыжатых, но никакой еды. Так, что мы с тобой вновь вместе переживаем все.