Недельный цикл (начало 10.06.13)

[Norg]

Все тот же неделя 2, день 1:

Масса тела: 86,4 кг.
Пульс: 65 уд./мин.
АД: 108/74
Температура: 36,7

неделя 2, день 2:

Масса тела: 84,7 кг.
Пульс: 50 уд./мин.
АД: 110/76
Температура: 36,7

По итогам второго дня можно сказать, что пульс и давление - идеальны. Жаль, пока что это временное явление. Температура высоковата.
Скорость снижения массы тела стандартная: чуть больше 1 кг в сутки.
неделя 2, день 3:
Сегодня утром масса тела (справочно): 83,6 кг. Кажется, к вечеру третьего (сегодняшнего) дня вес у меня будет как к вечеру четвертого дня прошлой недели, то есть прогресс составит один день. Остальные три дня я, как видно из сводной таблицы, исключительно исправлял последствия трех дней жора. Если так и дальше продолжать, то:

1. Я чокнусь;
2. Суммарный прогресс составит 4-5 кг за месяц - гроша выеденного не стоит.

Значит, надо что-то менять. Например, вспомнить, что эти выходные у меня должны быть сыроедными минимум на 90%. И я даже знаю, что и как сделаю:
Чтобы съесть все вкусности-вредности за раз и не обожраться, но получить удовольствие, я сделаю домашнюю пиццу, положив в неё всё, что душа пожелает. Съем пару кусков, и можно спокойно сыроедить. Ну и ещё надо граммов 200 свежей охлажденной сёмги/форели - давно с любимой хотели взять.
И еще нюанс: узнал, что сегодня Экадаши - один из дней ведического голодания, причем самый строгий - сухой. Ввиду этого с часу ночи (как только узнал) я решил еще раз попробовать сухое голодание - 30 часов. Завтра с 6 до 10:30 (примерно) утра предполагается выход из Экадаши.