Голодание и энергетическая поддержка

[Jseven]

Сообщение от Странник

С позиции закоренелого материалиста

С позиции закоренелого материалиста, хоть я им и не являюсь вовсе, я вам скажу, что сухое голодание вовсе не является более легким, и большому числу людей от него станет очень худо уже на первые сутки.
Вы очень бегло ознакомились с опытом голодающих. Сухой голод не панацея и не идеал.
А переход происходит быстрее, потому что в условиях нехватки воды, организм вынужден молниеносно добывать ее, поскольку нарушение водного балланса очень серьезная проблема. Добывает он воду из жировой ткани, а чтобы начать ее использовать, он вынужден свернуть процессы экзогенного питания. Хотя все происходит с точностью до наоборот: поскольку организм очень настойчиво поддерживает свой водный балланс при нехватке воды начинает расщепляться гликоген, в результате чего освобождается вода и лишняя энергия. Энергия рассеивается в тепло и поэтому сухие голодальщики чувствуют жар, в то время как при мокром голодании энергия экономиться и все может обходиться без достаточной температуры ее лишается (ручки ножки мерзнут) Таким образом гликоген сжигается быстро. В отсутствии глюкозы (из гликогена) в кровь не выбрасывается инсулин, наличие которого не позволяет использовать жировой запас. (углеводы с точки зрения получения энергии для организма предпочтительны и пока они есть, есть инсулин, который запрещает химические реакции позволяющие использовать жир) таким образом так же быстро организм принимается за использование жировой ткани (это и есть переход на эндогенное питание)
Кто-нибудь умный придет, поправит.