Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

[Иванка"]

Сообщение от helenocka

Иванка", У меня по каскадам просто потому, что только 1 день СГ, вроде как серьезного выхода и не надо. Да и выход всего день. Все что ты перечислила, можно, но правильно было бы первый день - соки, потом фрукты-овощи, на 3-4 й день кашу можно и кисломолочку. Только опытным путем ты сможешь определить, что тебе подойдет. Вот люди на сыворотке выходят, а я на 2-3-й день выпила и поджелудочная забастовала.

У меня получится два дня каскада(СГ+ВГ),соки не хочу.Будут либо фрукты,либо овощи.
А потом опять два дня каскада и т.д.
Пока планирую так.
А там может передумаю.
Мне пока тяжело дольше голодать.Мне очень холодно.Когда было тепло,то я хорошо выдержала 10 дней.А сейчас,похолодало,больше я не могу.
Так что пока 2+2.Так мне легче будет.