| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | 
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#181 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2013 
				Адрес: Липецк 
				
				
					Сообщений: 302
Поблагодарил: 731 
				
Поблагодарили 1,759 раз(а) в 332 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Мы в город Изумрудный  
		
	
		
		
			Идем дорогой трудной, Идем дорогой трудной, Дорогой непрямой  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#182 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Sep 2013 
				Адрес: в краю магнолий 
				
				
					Сообщений: 684
Поблагодарил: 722 
				
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Ирис, почитала твой дневничок, ты молодец, упорная такая, идёшь к своей цели настойчиво и планомерно! Желаю сил и терпения, тебе главное шестёрку увидеть и удержать её... 
		
	
		
		
		
		
			А какой ты самый маленький вес имела (будучи уже взрослой)? Ниже какой планки вес никогда не опускался при твоём росте? 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт ©  
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#183 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2013 
				Адрес: Липецк 
				
				
					Сообщений: 302
Поблагодарил: 731 
				
Поблагодарили 1,759 раз(а) в 332 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Цитата: 
	
  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#184 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2013 
				Адрес: Липецк 
				
				
					Сообщений: 302
Поблагодарил: 731 
				
Поблагодарили 1,759 раз(а) в 332 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Четвертый день (на весах 70,8). Отвес за сутки -0,8 кг. Выходной день, ура!!! Самочувствие хорошее. Вчера закончила работать слишком поздно, на пробежку времени не было, надеюсь все наверстать сегодня. Завтра будет заветная шестерка. Я точно знаю. Скоро - 20 кило всего того, что прячет мою красоту  
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	  68,6 жду Вас!!! | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 5 пользователей сказали Ирис спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Subul (07-09-2013),
 
Виктория-Viktoriya (07-09-2013),
 
Жужа999 (09-09-2013),
 
Иванка" (08-09-2013),
 
На-Талия (07-09-2013)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#185 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Sep 2013 
				Адрес: в краю магнолий 
				
				
					Сообщений: 684
Поблагодарил: 722 
				
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Цитата: 
	
 ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт ©  
			 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#186 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2013 
				Адрес: Липецк 
				
				
					Сообщений: 302
Поблагодарил: 731 
				
Поблагодарили 1,759 раз(а) в 332 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Цитата: 
	
  . Мне мое отражение в зеркале нравится и сейчас и потом ![]()  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#187 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Sep 2013 
				Адрес: в краю магнолий 
				
				
					Сообщений: 684
Поблагодарил: 722 
				
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Цитата: 
	
   А что касается животика, то он у меня однозначно подтягивается, когда я худею (было 1 кесарево). По поводу того, что тебе всегда нравится своё отражение - по-доброму завидую! Хотя где-то натыкалась на твой пост, когда ты фотографировалась, что видела везде на фотках жирную тётку. Возможно, я тебя с кем-то путаю, в таком случае - сорри ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт ©  
			 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#188 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Sep 2013 
				Адрес: в краю магнолий 
				
				
					Сообщений: 684
Поблагодарил: 722 
				
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Цитата: 
	
 ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт ©  
			 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#189 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Aug 2013 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 882
Поблагодарил: 6,881 
				
Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Отличный отвес,поздравляю! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	![]() И пусть скорей порадует заветная цифра. ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#190 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2013 
				Адрес: Липецк 
				
				
					Сообщений: 302
Поблагодарил: 731 
				
Поблагодарили 1,759 раз(а) в 332 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Изменить себя
			 
			Пятый день (на весах 68,8) Отвес -2,0 кг  
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	![]() Да ж не спрашивайте, чем я этой ночью занималась )))). Сегодня вечером пробежка и проходка, надеюсь еще килограмчик сбросить. Ура! Ура! Ура! Самочувтвие нормальное, слабость во всем теле и усталость. Голода даже не чувствую, хочу потихоньку до следующих выходных дойти. Будет мой желаемый 65-63 кило. Всем желаю отличного воскресения!!!  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме | 
| Опции просмотра | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Изменить себя! Цель -21кг. | Инна88 | Архив | 57 | 24-12-2012 18:06 | 
| я должно изменить себя!!!! | жорик | Архив | 7 | 22-04-2012 09:51 | 
| Изменить себя | powder | Архив | 5 | 19-08-2011 17:50 | 
| Xоть что-то изменить голодом... | Гордея | Архив | 13 | 26-02-2011 17:42 | 
| Изменить жизнь за 12 дней! | Настя | Архив | 3 | 16-12-2010 16:58 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|