Чистка печени + голод

[На-Талия]

Сообщение от ирин хм

На-Талия, А в воду что добавляешь?

Ничего. Ну иногда со льдом пью. Лёд из той же воды.

Сообщение от Кисточк@83

НАТУСЯ, ТЫ УМНИЧКА!!!! Расскажи мне че-нить хорошее)))
Надеюсь твои загагулины сделают весч!!! и заберут кг-шки))) Так что до 17 ноября-табу)))

Я надеюсь, что кэгэшки уйдут - забодали совсем...

Сообщение от Кисточк@83

Не знаю..нервничаю..стыдно...мне надо успокоительное -пытаюсь адекватно писать

Не нервничай! Всё хорошо. И стыдится нечего - со всеми бывает.
Ты тоже умничка!!!

[Розочка]

На-Талия, марафонщица ты наша по зигзагам!
Я так переживать начинаю за твой такой насыщенный график.
Может последнюю десяточку выходу посвятить?
Интересны результаты окончательные.

Нат, ты помнишь у меня в дневничке писала что ходила к спецам по методике Смелого ( кодирование от еды.)
Ты была просто на собеседовании-консультации или прям на сеансе кодирования?

[На-Талия]

Сообщение от Розочка

Нат, ты помнишь у меня в дневничке писала что ходила к спецам по методике Смелого ( кодирование от еды.)
Ты была просто на собеседовании-консультации или прям на сеансе кодирования?

Я ВСЁ прошла. И собеседование и сеанс. Фигня.
Но ты, если очень хочется, можешь попробовать конечно. У всех своя реакция.
Там тоже питание, но только то, что можно. Ларис, по сути всё сводится к тому,
что надо меньше жрать, а то что можно жрать - овощи в основном, и спортом заниматься, а это и без того понятно,
только при этом тебе ещё и по башке "тюкают" за твои же деньги, чтоб дошло как следует.
До меня не дошло.
Я давно ходила, лет восемь назад. Может они там чего и доработали в методике,
фиг знает. Есть люди, которые в восторге.

[На-Талия]

Сообщение от Розочка

На-Талия, марафонщица ты наша по зигзагам!
Я так переживать начинаю за твой такой насыщенный график.
Может последнюю десяточку выходу посвятить?
Интересны результаты окончательные.

Ларис, я по самочувствию смотрю и по желанию. Пока организьма не против - пусть.
Хочу всё-таки 3 десяточки подряд. Тогда только заметно сдвинусь.
А то топчусь на месте, топчусь, хочется уже продвижения.
Насыщенный график по работе ещё следующую неделю и всё, потом намного свободнее буду.
Я когда занята полностью - голодать намного легче, т.к. забываю напрочь про еду.
По результатам ожидаю примерно на 5 кг больше по отвесам по сравнению с тем, если бы
я голода непрерывно 30 дней. Посмотрим. От меня самой много зависит,
мне бы не срываться на промежутках и на выходе.

[Subul]

Сообщение от Розочка

по методике Смелого ( кодирование от еды.)

Сообщение от На-Талия

И собеседование и сеанс. Фигня.

О! Золотые слова! Костыли при здоровых ногах!

[helenocka]

На-Талия, Натуся, привет! Поздрям с началом новой десяточки! Да, я тоже думаю должно больше кг уйти, чем если б 30-ти дневный голод. На длительном голоде все ж обмен сильно замедляется, а тут благодаря твоему зигзагу - не должен.
В общем - я следю за тобой! Перенимаю опыт!

[helenocka]

Сообщение от На-Талия

по сути всё сводится к тому,
что надо меньше жрать, а то что можно жрать - овощи в основном, и спортом заниматься, а это и без того понятно,
только при этом тебе ещё и по башке "тюкают" за твои же деньги, чтоб дошло как следует.

Знаешь, мы же вот тоже вумные - знаем как и что, а все одно иногда срываемся. Только мы тут на форуме друг друга и поддерживаем и мотивируем, кого-то родные поддерживают в похудении. А кто-то остается один в этом деле, может ему и нужно чтоб его "потюкали" тем более за его же деньги. вот те наверное в восторге.
Это я к тому, что спасибо форуму - админам, модерам и всем участникам, что он у нас есть.

[На-Талия]

Сообщение от helenocka

Знаешь, мы же вот тоже вумные - знаем как и что, а все одно иногда срываемся. Только мы тут на форуме друг друга и поддерживаем и мотивируем, кого-то родные поддерживают в похудении. А кто-то остается один в этом деле, может ему и нужно чтоб его "потюкали" тем более за его же деньги. вот те наверное в восторге.

Да я сама такой была. Вот именно - это хороший пинок, ты знаешь, что бабки твои кровные
заплачены (а бабулек кровных оооочень жалко), и веришь в чудо -
в то, что это действительно методика, чё-то она там тебе на место поставит.
Поэтому сначала великолепно получается, до первого серьёзного отката...
Потом хоть забегайся к ним...Уже не вериццца...
А тут по-крайней мере с самим собой честен, и откаты понятно почему - спасибо
только себе любимому...
Короче, верю только своему организму и пытаюсь найти с ним общий язык сама.

[На-Талия]

Сообщение от helenocka

Знаешь, мы же вот тоже вумные - знаем как и что, а все одно иногда срываемся. Только мы тут на форуме друг друга и поддерживаем и мотивируем, кого-то родные поддерживают в похудении. А кто-то остается один в этом деле, может ему и нужно чтоб его "потюкали" тем более за его же деньги. вот те наверное в восторге.

Да я сама такой была. Вот именно - это хороший пинок, ты знаешь, что бабки твои кровные
заплачены (а бабулек кровных оооочень жалко), и веришь в чудо -
в то, что это действительно методика, чё-то она там тебе на место поставит.
Поэтому сначала великолепно получается, до первого серьёзного отката...
Потом хоть забегайся к ним...Уже не вериццца...
А тут по-крайней мере с самим собой честен, и откаты понятно почему - спасибо
только себе любимому...
Короче, верю только своему организму и пытаюсь найти с ним общий язык сама, без посредников.

[На-Талия]

Всем приветик, дорогие мои!!!

Второй день голода.

Вес 86,5, плюс кило, но это
я ничем не чистилась и стула почти не было.
В принципе, нормально.. Объёмчики в норме, т.е.
не прибавилось ничего, местами даже маленько минусом.

Ничего интересного не происходило.
Полдня собиралась на работу, потом работа, потом дом.
День был достаточно суматошным и нервным. Жор всё-таки припёрся.
Дай бог мне сил не выйти... Я сегодня глотнула из банки рассольчику глоточек,
рассольчик из-под огурчиков с патисончиками, сама делала. Водичку
пью много...Завтра поди будет мне "отвесик"...На носу КД, потому видать и
жор заявился. Жрать реально очень хоцца, прям гадости какой-нить...Типа
пельменей с соусом из майонеза+кетчуп+приправа +соевый соус...Дурдом!!!
Спасение одно - или спать пораньше, или работой загрузиться под завязку,
а потом сразу спать бегом, не заходя на кухню.
Вот такие пироги...