Моё первое голодание по Огонян

[Olyay7777777]

20 ый день.... почти 5 вечера.. а стул уже 2 раза.... стабильно называю происходящее диванами... даже с подругой шутим по данному поводу)))
с каждым днём всё больше не понимаю... простите.... откуда во мне столько дерьма!!!!

прошу совета(((( у меня вес ( по одежде-весы дома-домой ещё не вернулась) не уходит-что происходит???(((((( я не ем ведь 20 дней(((( сегодня одела брюки, в которых приехала к папе... 20 дней назад... а они мне как были так и есть... ну может сидят лучше... максимум могу выжать из содерания зеркала(((( но только в бёдрах... почему-то живот стал больше и туговато... дискомфорта нет... но явно туго((((((скоро уйду в депрессию((((

[Маринарита]

Мысли по этому поводу такие:
1-жидкость зашла и вышла.Вернее ее количество должны совпадать!Это очень важно,чтоб почкам не навредить.
Проследи это дело.
2-а не превышаешь ли ты калорийность суточную соками и медом?Посчитай.Тогда вес тоже не будет падать.
3-щитовидка в порядке?Это еще один сдерживающий падение веса фактор.

Продумай это-больше пока ничего в голову не приходит.
А депрессию гони-она здоровье у тебя забирает!
Вот тут можешь стимульнуться:
http://golodanie.su/forum/showthread...=16552&page=30 (пост 294)

[Olyay7777777]

Сообщение от Маринарита

Мысли по этому поводу такие:
1-жидкость зашла и вышла.Вернее ее количество должны совпадать!Это очень важно,чтоб почкам не навредить.
Проследи это дело.
2-а не превышаешь ли ты калорийность суточную соками и медом?Посчитай.Тогда вес тоже не будет падать.
3-щитовидка в порядке?Это еще один сдерживающий падение веса фактор.

Продумай это-больше пока ничего в голову не приходит.
А депрессию гони-она здоровье у тебя забирает!
Вот тут можешь стимульнуться:
http://golodanie.su/forum/showthread...=16552&page=30 (пост 294)

1.по отвару я не всегда добираю 3 литра(((по воду-выходу жидкости... мне кажется прям очень равномерно... думаю отнаково 2. уже неделю вроде... как сломалась первая соковыжималка... я сока пью мало... иногда 5 стаканов.. иногда 2.. дня по 2 могу вообще не пить... просто мне от них.. как-то сытно))))и не хочется... на мёд у меня аллергия... но не как сам факт на него... а от количества... съем в день 3 ложки... всё выскочат прыщички.. 1 ложечку всё ок)) а так за весь день я ем где-то 4 столовые ложки мёда... и то это максимум.. обычно 3...
3. у меня были проблемы по гинекологии...кисты... потом гормоны скакали сильно.. вылазило всё в нереальное акне.... но вот на очищении всё пропало и шрамы зарастают... и синюшных шрамов уже нет... на поверхности осталось убрать чуть-чуть


Большое спасибо за поддержку))
я у других девочек читала дневники и некоторые писали, когда у них не идёт вес... то типа это организм работает не над весом, а над какой-то болезнью... но я не болею особо... вот с кистами было.. гормоны... гастрит, который ставили врачи, но меня вообще никогда ничего не беспокоило-только булькало иногда... да и сколиоз... вот и всё чем богаты))) как говорится))

[Angris]

Извеняюсь что вмешиваюсь :) но вместо грейпфрутового сока - можно использовать морковный ( к примеру) , просто морковка своя, а грейпфруты из магазина все химией накачены ((

[Olyay7777777]

Сообщение от Angris

Извеняюсь что вмешиваюсь :) но вместо грейпфрутового сока - можно использовать морковный ( к примеру) , просто морковка своя, а грейпфруты из магазина все химией накачены ((

я грейпфрутовый пила всего раз))) такая гадость... больше не осилила... я если пью сок, то мандариновый.. изредка яблочный.... в начале пила свекла-морковь-яблоко..... но новая соковыжималка не жмёт сок из свеклы и моркови... не понимаем почему.... она очень дорогая и шнековая.... и считается лугше намного обычных... но что есть, то есть

[Angris]

Сообщение от Olyay7777777

я грейпфрутовый пила всего раз))) такая гадость... больше не осилила... я если пью сок, то мандариновый.. изредка яблочный.... в начале пила свекла-морковь-яблоко..... но новая соковыжималка не жмёт сок из свеклы и моркови... не понимаем почему.... она очень дорогая и шнековая.... и считается лугше намного обычных... но что есть, то есть

Спасибо!,Странно, обычно шнековые лучше всех жмут соки из корнеплодов, а модель выжималки какая?
p.s сам уже 5 месяцев подряд ежедневно выпиваю по 1-1,5 литра морковного сока в день, не могу и дня без него, выпиваю сразу по 350-450 мл за раз по 3-4 раза в день...

[Olyay7777777]

Сообщение от Angris

Спасибо!,Странно, обычно шнековые лучше всех жмут соки из корнеплодов, а модель выжималки какая?
p.s сам уже 5 месяцев подряд ежедневно выпиваю по 1-1,5 литра морковного сока в день, не могу и дня без него, выпиваю сразу по 350-450 мл за раз по 3-4 раза в день...

соковыжималка фирмы мулинекс-маркировку не знаю-коробку куда-то дели(((точнее знаете как... она жмёт, но её хватает на максимум морковку.... она забивается и останавливается.... а я человек вредный и нервный-мыть после каждой морковки не смогу)))а так бы я морковный с удовольствием пила))) очень люблю)

[Olyay7777777]

21,22 дни-как всегда обычные... никаких происшествий)
23 день-вернулась домой в москву)))
весы)))) и там шок))))шок, которого я мягко говоря не ожидала
МИНУС 11кг
и сегодня стало сильно заметно по одежде
на работе не узнали))))
но внешне... может килограмма 4 ушло.....
остальное видимо всё изнутри))))
весь день летала от счасться))))

[Olyay7777777]

24 день... чувствую себя шикарно, если не брать в расчёт,что простыла-отпустили поболеть...
сегодн утром вес был минусом ещё 200 грамм.... 73.800
до веса, который был для меня очень комфортный и красив... осталось 8 кг 800)))
очень хочу за оставшиеся 18 дней его "добить")))))
ну... или минимум 5))))

[Olyay7777777]

25 день... почти весь день спала......ничего не хотелось.... сильный кашель
сегодня 26й день.... 72 кг)))) ещё отвес)))) урааааааааа