В бой с едой

[Banderas]

4 день вес 110,9 (-3,4кг)
Самочувствие боевое, все мысли стараюсь переводить в позитив.
Хочется сыра твердого, прямо ощущаю вкус тоненького ломтика.
- от него будет вонять изо рта.
- снова нужно чистить зубы.
- путь к очищению тернист, но результат!
- опять мыть посуду.
- держись Тряпка!

И снова становится тишина и покой в голове.

Странно, но привкус ацетона уменьшился, ну или свыкся.

[Таттобу]

Сообщение от Banderas

111,9

С такого размерчика и я начинал в прошлом году

[Чёрный Медведь]

Коллега, я слежу за Вами

[Banderas]

4 день вес 110,9 (-3,4кг)
Самочувствие боевое, все мысли стараюсь переводить в позитив.
Хочется сыра твердого, прямо ощущаю вкус тоненького ломтика.
- от него будет вонять изо рта.
- снова нужно чистить зубы.
- путь к очищению тернист, но результат!
- опять мыть посуду.
- держись Тряпка!

И снова становится тишина и покой в голове.

Странно, но привкус ацетона уменьшился, ну или свыкся.

Прошел водные процедуры: днем ванну, вечером клизму в обоих случаях - как гора с плеч.

Сегодня ездил с другом на прививку от Энцефалита (планируем байдарочный поход на Байкал летом), прогулялся по парку от метро до клиники (~1,5 км) .

Энергия, как будто меня переполняет - есть желание сорваться с места и побежать, пока сдерживаюсь.

[Banderas]

Как то не привычно ходить мимо магазина, срабатывает привычка - зайти, торможу себя у дверей.

[KrIsTa]

Сообщение от Banderas

Как то не привычно ходить мимо магазина, срабатывает привычка - зайти, торможу себя у дверей.

Клево!
А вот нам женщинам и заходить туда приходиться и продукты выбирать, и готовить ежедневно , не для себя конечно , для семьи
Первые дни голода я тоже не готовлю и не хожу туда...
Вот всегда бы так!

[KrIsTa]

Сообщение от Banderas

Посуда не пачкается, крошки не разбрасываются - супруга рада.

Еще бы!

[Banderas]

6 день вес 109,0 (-5,2)

Самочувствие прекрасное, вчера и сегодня, как не удивительно, был самостоятельный стул. Много гулял на свежем воздухе, ходил порыбачить.
Много перетаскивал вещей и делал уборку на даче, несколько раз появлялась отдышка и непреодолимое желание присесть - не перечил садился.

Живот весь день мурлычет, дача постоянно ассоциируется с шашлыком - психологически давило.

Стали часто затекать конечности в тех позах когда ранее не затекали.

[Banderas]

7 день вес 108,2 (-6 кг)
Самочувствие нормальное, есть некоторая слабость при физ нагрузках.
Езжу на работу, присутствую на совещаниях пока заторможенности (которую многие описывают) не замечаю.

Вчера долго засыпал: крутились крамольные мысли о еде, ночью были куски снов о том, что я что-то жую сплевываю, переживаю не проглотил ли и даже делаю себе промывание желудка. Одним словом - муть.

На работе обратили внимание на уменьшение моего объема, не думал что будет приятно (не девушка чай), но было.

Воздух дает поистине чудесный эффект, только что у тебя было плохое самочувствие - несколько глубоких вдохов на улице и нет и следа былой утомленности.

[Banderas]

8 день вес 107,4 (-6,8 кг)

Чувствую себя нормально, вчера вечером возможно был криз - появилась сильная слабость, кружилась голова, потянуло в сон. Спал с некоторыми перерывами 13 часов и утром все еще хотелось спать.

Из странностей: уже четвертый день самостоятельный стул, решил сделать в дополнение клизму - плохо входило, а вышла чуть подкрашенная водичка.
Но я то парень упорный думаю "не достало" и второй раз повторил - результат аналогичный.
Сдался на милость организму.

Во рту сухость, воды много не влезает, но пить хочется постоянно (даже икать начинаю). Хожу везде с бутылочкой минералки.

Мысли о еде посещают, но именно мысли, а не желание.
Начитавшись дневников на форуме, в том как люди голодают и как выходят понял, что самое сложное это не сорваться на выходе.
Весь день стараюсь занять голову, чтобы не думать, о том как я буду выходить.

Загибаю мысленные пальчики, чтобы потом Жору зажатым кулаком на хлестать по щам.