Всякое бывает

[Jay]

Надо поголодать и на эффект посмотреть. Вот сегодня сухой день. Что будет дальше, по обстоятельствам решу

[Jay]

1ый сг прошёл почти незаметно О___О нет, совсем-совсем незаметно, наверное потому что пришлось много ездить. Несмотря на то, что у всех сон на голодании сокращается, я поспала полноценьненько так, почти 10 часов... слишком много что-то.
Сегодня питание.
План голодания представляется каскадным. Этот месяц 1х1. Следующие дни голодовки - ср, пт и вс. Взвешусь в начале следующей недели.

Oleg63, спасибо за поддержку

[Jay]

Сегодня не голодаю, планирую только в чт-пт, т.е. 2 дня подряд. Сбился график, посмотрю, что дальше получится. Мб так и лучше - 2 дня перерыв, 2 дня сг, 3 дня перерыв и 3 дня сг.
В общем-то, как я и предполагала, всё получается несколько сумбурно Хааааааааос

[Jay]

СГ

В этот раз голодать было сложнее, может потому, что много времени пришлось провести дома. Утром всплывали мысли о еде, потом мозг сосредоточился на воде... ледяной, кристально чистой, колодезной водице
Сейчас всё нормально. Но неясно, получится ли отголодать и завтра... вообще, хочется.

[Jay]

опять получилось 2 дня питания
итого: сг-2норм-сг-2норм
и сразу стало видно, что одного дня голодания просто мало. ну маааааало, слишком мало для положительного эффекта, так что решилась начать голодание. буду сочетать сухие дни с водными. Начинаю завтра.

[Jay]

1ый день - сг
Голодание началось нормально. Из ощущений - опущенная почка как камень.

[Jay]

Признаюсь, сегодня не голодала. Но всё равно довольна, голод довольно прочно входит в жизнь, что хорошо - начинаю контролировать переедание. Завтра ещё один сухой день, а потом - посмотрим
Итого: сг-2норм-сг-2норм-сг-норм
вырисовывается своеобразный каскад) но 2 дня нормального питания сокращу до 1ого, хочется бооольше голода.
+ за 1ую неделю:
настроение улучшилось
сброшено полкило (мало, но тоже неплохо)
скорее всего лечится опущение почки (не зря же она явно чувствуется 2ой день)

[Jay]

Всё это время не голодалось. Казалось, что и не скоро соберусь. Но сегодня сходила к гинекологу. Она нашла эрозию шейки матки. Сильную, по ёё словам. Вообще заболевание опасным не казалось, пока интернет не открыла xDD
Пока предложили провести несколько процедур с Солковагином. Сразу же появилась мысль о голодании. Причём, в тот момент о небольшом, около 2-х недель... но, просмотрев дневники людей на форуме с аналогичной проблемой стало ясно, что срок должен быть более длинным.
Ещё... довольно долгое время приходили мысли о своей фригидности, как бы теперь стала причина отсутствия возбуждения - больно же. Это как бы ... весьма важная причина для голодания для меня, есть любимый человек. Сомнений вообще нет. Голод водный. Начинаю сейчас, этот день будет нулевым.