Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.

[matroskin96]

Сообщение от Rose19682105

Я проращивала и ела только пшеницу. Длина ростка -разная : от 1 до 10 мм..

10мм это 5 дней проращивания,ем каждый день только 1мм,однодневные,больше вкус не нравиться,приторные сладкие получаются.

[kheks]

Тут фото моих 4х суточных проростков пшеницы-длина около 8-10см.Еще сутки-двое и делаем порцию витграсса.Остатки ростков в холодильник,дня на три хватит, а в проращиватель заряжаем новую порцию зерен.
При высоте листа 8-12 см. заканчивается процесс формирования хлоропластов. Именно в этот период молодое растение максимально насыщено ферментами.Дозировка 30-40 гр.(2-3 столовых ложки) сразу после сна,но никогда на ночь глядя.Хотя дозировка дело субьктивное- кому ложки хватит,кому хоть с вил подавай мало будет

[kheks]

Ранее выкладывал действующую модель проращивателя из ведра ,сита и маленького компрессора.
Тут окончательный вариант приспособы- поддоны 42х32 см.Бульбулятором служит компрессор от 300 литрового аквариума.

Зерна замачиваю на 12-16 часов и выкладываю в один слой на поддоны через 4-5 суток все готово к употреблению(стебли выше 8см.)-давлю выжымалкой ангел вместе с корнями.Всего поддонов четыре-использую два ,остальные 2 поддона оставил до зимы.Летом и двух за глаза-каждый день 200 грамм с утра.Пить противно хотя глотаем же водку и не рвёт
Цена вопроса около 3 000р.за четыре девайса.Компрессор гад 1200р.съел-можно обойтись и 200 рублевым,но дешевые гудят дурью а этот чуть шелестит,а что вода булькает -ерунда ,типа дождь за окном.
Компектация:
1.4 пластиковых контейнера
2.4 кошачих туалетов(новых естественно) решетка после небольшой доработки используется как поддон,сама емкость как крышка для контейнеров-после того как стебли вырастают до восьми см.им становится тесно в контейнере с родной крышкой.
3.1 компрессор Tetra
4.4 метра трубки для аквариумов
5.4 винтиля для аквариумов
6.4 распылителя для аквариумов
Так что мож кому и сгодится такое относительно бюджетное решение витаминного вопроса.Общая посевная площадь 168 сантиметров на 32 сантиметра.Производительность 0,53 кв.метра зеленых кормов за 5 дней -на роту хватит

[Олег1099]

Сообщение от kheks

3.1 компрессор Tetra
4.4 метра трубки для аквариумов
5.4 винтиля для аквариумов
6.4 распылителя для аквариумов

А МОЖНО ФОТО КОМПРЕССОРА И РАСПЫЛИТЕЛЯ?

[qaz]

Сообщение от kheks

Производительность 0,53 кв.метра зеленых кормов за 5 дней -на роту хватит

А если зеленый сок единственное питание, сколько раз в день по 200 грамм сока выпивать будешь? Дневная порцайка сока достаточная для пропитания, по твоему, какая?

[Forber]

На форуме редко появляюсь, закрутился. Получил письмо в ЛС от барышни с просьбой поделиться опытом проросткоедения.

Сейчас я уже даже не знаю сколько лет ем проростки. Сбился. В целом, новостей никаких нет, новые зубы не выросли, а нынешние я испортил сыроедением, точнее яблоками с утра. Крылья тоже не выросли. Бегло себя осмотрел и констатирую, что вообще ничего нового не выросло.

Самочувствие с проростками хорошее, это заметно, когда живешь без них. В командировках я их не ем. Поэтому могу сравнивать. Проростки дают бодрость, энергичность и кучу витамин. Правда когда начинаю есть проростки после долгого перерыва, то меня поначалу здорово проносит. Это наверное результат микрофлоры, которая не успевает подстроится под зерно, клетчатку и пр.

В общем, проростки пшеницы - хорошая вещь в каждодневном рационе. Однако серьезных результатов можно добиться только при сыроедение или когда доля проростков в питании очень высока. Больше сказать пока нечего.

[qaz]

Сообщение от Forber

Правда когда начинаю есть проростки после долгого перерыва, то меня поначалу здорово проносит. Это наверное результат микрофлоры, которая не успевает подстроится под зерно, клетчатку и пр.

Какие перерывы по длительности? Состав микрофлоры так просто не меняется, если длительно не голодал в эти перерывы. Микрофлора пищевые желания формирует человеку, что бы самой не пострадать.
Клетчатку проростков (целлюлозу), без предварительной обработки шнековой СВ или мощным блендером микрофлора не состоянии расщеплять.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Сообщение от Forber

новые зубы не выросли, а нынешние я испортил сыроедением, точнее яблоками с утра.

С утра есть зачем? Еще куда ни шло если есть раз день утром.
Яблоки кислые сорта были или незрелые?

[Forber]

qaz,
Перерывы были недели две-три.

Я не знаю, что там блендер не переваривает. Но я уже долго ем просто пророщенное зерно, долго жевать, правда, приходится.

Насчет зубов.Да, ел кисловатые яблоки. Что поделать, роковая ошибка.

А проростки себя покажут еще гораздо сильнее в моноедении.

[Брат]

Forber, Аналогично, по поводу яблок, я вобще считай без зубов остался, питался практически одними ими месяцами, да и сейчас их люблю
Проростки жевать не в состоноянии из-за зубов и очень болезненных десен, разве что гречку. А ты в основном на каких проростках сидишь?

[Forber]

Сообщение от Брат

Forber, Аналогично, по поводу яблок, я вобще считай без зубов остался, питался практически одними ими месяцами, да и сейчас их люблю
Проростки жевать не в состоноянии из-за зубов и очень болезненных десен, разве что гречку. А ты в основном на каких проростках сидишь?

Мда, зубы - это печаль. А как решил вопрос с ними? Импланты, съемник или что-то другое?

Я сижу только на проростках пшеницы. Разное перепробовал и остановился на пшеницы. Уж очень эффект от нее действенный, на лицо. Нравится энергичность от нее, бодрость. Да и в нете сколько перечитал - везде пишут, что там больше всего витаминов. Один минус - задолбался постоянно стричься. Волосы растут быстро с пшеницей. А мои однокашники некоторые уже лысеть стали. )))))