Как правильно пить воду?

[aposol]

Сообщение от serg981

Как это комнатной температуры? Там же 20 град. (в лучшем случае 25)
А температура нашего тела 36,6 град!

Так я и пишу, что нужна вода температуры тела.

Сообщение от serg981

НО!
Теплая вода теряет свою структуру. И тогда мы пьем уже не такую полезную воду.

А откуда эта информация? Где можно почитать?

Сообщение от ATAS

А в старости эти резервы-способности резко падают.

Выходит, нужно знать, какая необходима вода, по температуре, хим.составу примесей, структуре, энергии и подавать именно ее. Тогда организму не придется участвовать в преобразовании, а использовать ее сразу.
Есть необходимый перечень требований к воде? Какая вода благоприятнее и максимально не требует обработки?