Начну сначала,всё начну с нуля.

[Маринарита]

Сообщение от Jelenka

Только мысли тогда целый день и мечутся между чего поесть ещё и почему снова хочу есть?

Говорят,что сыроеды,которые питаются так длительное время и привыкли уже к такому стилю питания,-наедаются минимумом фруктов-овощей!
Вот в чем объяснение.
Мы еще с тобой(причем независимо от большой разницы в весе) не пришли к такому стилю.А,может,и не придем никогда.....

Но я уже по себе замечаю,что вполне могу выдерживать на СЕ день,и два,и три..(до недели максимум),потом идет тяга на вареное.А что еще хуже,к перееданию..

Я сегодня смотрю 2-ю лекцию Жданова по восстановлению зрения,так он там говорит про метод психолога-физиолога Г.Шичко .
Метод для борьбы с пагубными привычками-алколголем,курением и т д.
Жданов добавил к этому-ношение очков.
А я думаю-а почему бы не добавить туда борьбу с перегибами в питании??

Вот Жданов молодец-все-таки.
Он сложил вместе методы Бейтса(окулист-америкос) и Шичко,добавил к ним свои наблюдения по ЗОЖ( правильное питание ,очищение организма) и добился значительного прогресса в улучшении зрения.