Изменение жизни

[Grues]

2 день
Сегодня прекращаю свою эпопею с голоданием.
Снова простуда. Снова температура.
Начну период правильного питания. Тоже постараюсь вести дневник.
Дневник вообще особенно мотивирует.

Итог моего эксперимента: -10 кг = 68 кг.
Выгляжу я получше. Хоть и не достигла идеальной калибровки

Изменения на которые рассчитывала, несмотря на маленькие сроки голоданий произошли. А теперь подробнее:
+Камни на зубах. В любом случае пойду чистить их к стоматологу, но посмотрим, что будет после выхода из голодания.
Особого улучшения не последовало. К стоматологу все равно надо сходить.
+болезненные дни красного моря
Одни пришлись как раз на голодание и выход. В этот раз я не валялась на кровати и дико не закатывала глаза от боли. А сходила на йогу с утра. И активно довольно провела остальной отрезок времени.
+ плохо растущие волосы.. собираюсь их нещадно выполаскивать в отваре корней лопуха. Мои родные утверждают, что именно этим чудо-средством они вызывали у меня рост хоть каких-либо волос в далеком детстве, когда я была лысым младенцем. Попробуем.
Вот этот эффект проследила только в том, что волосы попросту перестали выпадать.
+ аллергия на холод.. не знаю повлияет ли как-то голодание на сей факт.
Повлияло. В эту зиму, морозы я рискнула ходить без перчаток. И никакой аллергии не наблюдалось! Практически!!!
+ кожа, внешний вид.. надеюсь улучшиться в разы.
Высыпаний стало поменьше. Щечки на морозе алеют. :) И очень мило смотрятся.