Диета от рака И.Свободина

[Игорь64]

Сообщение от ВНЛ

Выкладывайте диету

Диета должна быть сбалансированной и подобрана каждым индивидуально. Сбалансированная диета предполагает и витамины, и белки, и жиры, и углеводы. Чтобы исключить скачков уровня глюкозы в крови, калорийные продукты нужно употреблять более дробно. По калорийности диеты. Для кого-то 2 тыс. ккал в день - это мало, для кого-то избыточны. Индикаторы диеты - это постоянное небольшое чувство голода и контроль веса. При размеренном образе жизни калорийность рациона может оставаться относительно постоянной. Не нужно стремиться к значительному снижению веса от нормы и голодать. Борьба с раком затяжная и поэтому когда-то потребуется восстановление веса, что означает и увеличение опухоли.