Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-08-2015, 13:39   #11
 
Аватар для Mariner
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Город Рига, Латвия
Сообщений: 118 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 616 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод 43 дня

Liana, наберите в Google "Ольга Швед сухое голодание". Ольга, будучи врачом, провела на себе эксперимент и отголодала всухую 11 дней. Потом сообщила, что основательно подпортила себе почки. Я трижды голодал всухую по 7 дней. Третий раз планировал 9 дней, но голодал без отрыва от работы и вынужден был выйти на 8-й день из-за потери голоса. Работа требовала общения, включая телефонные переговоры. Четвертую сухую прервал после 4-го дня, т.к. ощутил явное ухудшение памяти. Очевидно, это связано было со сгущением крови. Впоследствии память улучшилась, но полностью, как мне кажется, не восстановилась. Сказался, очевидно, и возраст (мне 78 лет). Сухое голодание проще "мокрого", но последствия непредсказуемые.
Mariner вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Mariner спасибо за это полезное сообщение:
Helen Vasileva (28-08-2015), marimosk (29-08-2015), госпожа беладонна (28-10-2015), Джек-лентяй (30-10-2015), Яся (30-08-2015)
Старый 30-08-2015, 02:57   #12
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,725 Поблагодарил: 7,723
Поблагодарили 13,751 раз(а) в 2,727 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Голод 43 дня

У меня был опыт СГ 11 дней с соприкосновением с водой.
Первые три дня были самыми сложными, потом состояние эйфории притупляло жажду.
Перенесла отлично.
Единственное, на выходе пейте воду маленькими глоточками, жуя.. Я не учла это, в итоге сосуды в глазах полопались. Через две недели прошло.
Кровь и правда густая, порезалась на 9 дне, кровь не шла.
Потом все восстановилось.
Но опухоль в груди рассосалась. Это и была причина захода на СГ.
Но повторять пока не хочется. Прошло 7 лет.
__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Fikra спасибо за это полезное сообщение:
boborom (30-08-2015), marimosk (30-08-2015), Mariner (30-08-2015), госпожа беладонна (28-10-2015), Яся (30-08-2015)
Старый 30-08-2015, 11:31   #13
 
Аватар для Liana
 
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 16 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Re: Голод 43 дня

День 1. Важно выдержать

Продержалась на чае Каркаде. У него кисловатый привкус, он сбивает привкус голода.
По правилам, наверное, нельзя чай, но иначе пока никак. Ещё пью витамины.

Психологически важно проговаривать, что с тобой происходит. Сейчас я чувствую, что сделала первый шаг в направлении к своей цели. По моим расчетам, это займёт всю осень. Но я готова, важно было именно начать, потом бывает легче.

Чтобы не сорваться на еду, делала уборку в квартире. Это перестраивает организм на спортивный лад

Не знаю, как со спортом. Пока не занималась. Надо ли при голодании?
Liana вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Liana спасибо за это полезное сообщение:
Старый 30-08-2015, 15:06   #14
 
Аватар для Annushka1982
 
Регистрация: May 2014
Адрес: Israel
Сообщений: 97 Поблагодарил: 187
Поблагодарили 373 раз(а) в 94 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод 43 дня

Liana, а Вы вроде в первом посте говорили, что всухую начнете?...
По поводу спорта - многие опытные голодальщики рекомендуют физическую активность во время голодания, чем больше - тем лучше (в разумныъ пределах, разумеется).
Annushka1982 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Annushka1982 спасибо за это полезное сообщение:
boborom (30-08-2015), госпожа беладонна (29-10-2015)
Старый 30-08-2015, 17:49   #15
 
Аватар для Витя
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,711 Поблагодарил: 1,438
Поблагодарили 12,285 раз(а) в 1,672 сообщениях
Файловый архив: 22
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голод 43 дня

Я не самый опытный голодальщик, но кое какие знания имеются. Я бы рекомендовал йогу и не большие физ. нагрузки, а лучше бассейн, и водные процедуры - само сабой. Я ещё в баню хожу, но без фанатизма и аккуратно.
Сухое голодание на чае каркаде. Мило. Что то новенькое. Но если идёт - хорошо! А то 13 сухих, мне за Вас стало страшно. Я люблю людей. Идите аккуратненько и без глупостей, а чего то не знаете или сомневаетесь - спросите. Здесь Вам обязательно подскажут и дадут правильный и добрый совет.
Я выхожу 1 сентября и у меня уже идёт счёт на часы. Удачи Вам!
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками."
Александр Грин

Методические указания по проведению лечебного голодания
Витя вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение:
boborom (30-08-2015), госпожа беладонна (29-10-2015), Джек-лентяй (30-10-2015)
Старый 28-10-2015, 13:29   #16
 
Аватар для Liana
 
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 16 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод 43 дня

1-3 день. на овощах.
4 день. голод.
5-6 день. на овощах.
7 день. просто суточная норма еды.

Минус 9 кг.

Очень тяжело в дни голодания и на сыроедении, потому что очень большая слабость. Кое-как хожу, делаю какие-либо дела. Очень замученная, грустная и раздражительная. Не хочется ничего, не хватает сил ни на что.
Голод сильный.
Веду дневник, лечусь у врача от булимии. Очень тяжело пока.

Пока жалуюсь. Хотя должна радоваться первым результатам.

Завтра голодаю. Вообщем, продолжаю. Постораюсь голодать больше дней. Это, получается, каскад.
Liana вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Liana спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (29-10-2015), госпожа беладонна (29-10-2015), Джек-лентяй (30-10-2015)
Старый 28-10-2015, 13:46   #17
 
Аватар для pro_2020
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 6 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 14 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод 43 дня

Цитата:
Сообщение от Liana Посмотреть сообщение
1-3 день. на овощах.
4 день. голод.
5-6 день. на овощах.
7 день. просто суточная норма еды.
мне кажется это не каскад, а некое подобие диеты
причем не совсем полезной,ИМХО
pro_2020 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали pro_2020 спасибо за это полезное сообщение:
госпожа беладонна (29-10-2015), Элиза (29-10-2015)
Старый 28-10-2015, 15:29   #18
 
Аватар для Lana12
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856 Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,239 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голод 43 дня

Цитата:
Сообщение от Liana Посмотреть сообщение
1-3 день. на овощах.
4 день. голод.
5-6 день. на овощах.
7 день. просто суточная норма еды.
Цитата:
Сообщение от Liana Посмотреть сообщение
Минус 9 кг.
Поразительные результаты.
__________________
Дневник №1. 30-ти дневное голодание. 2012 год.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14572
Lana12 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Lana12 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (29-10-2015), госпожа беладонна (29-10-2015), Элиза (29-10-2015)
Старый 29-10-2015, 15:02   #19
 
Аватар для Liana
 
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 16 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод 43 дня

8 день. Голодаю. Выдерживаю нормально. К вечеру аппетита/голода нет вообще. Очень легко выдержала.
9 день. На еду вообще пофиг.

Последний раз редактировалось Liana; 30-10-2015 в 12:09..
Liana вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Liana спасибо за это полезное сообщение:
Старый 30-10-2015, 17:19   #20
 
Аватар для Liana
 
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 16 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод 43 дня

Пропал интерес к еде. Страх к еде приближаться. Нет голода и аппетита вообще. От чая чувствую сытость, как будто поела. Ура, очень рада.
Liana вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
голод - лучший лекарь. голод покажет, кто ты есть на самом деле (4 дня) irvi Примеры успешно проведенных голоданий 8 06-03-2015 07:33


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:08. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter