Обрести равновесие, или дорога длиною в жизнь...

[Alisiya]

Тяжелый для туризма месяц… Вчерашнее событие потрясло….

Сама попала с Трансаэро и Библами ( вылет на Кипр из СПб с возвратом после 24.10) , туристам пришлось докупать билеты, мне пришлось выслушивать весь негатив и обвинения, если в прошлом году мне повезло феерически - не попала ни с Солвексом ни с Версой - или вовремя аннулировала тур, или у моих туристов все оказалось оплачено, то тут с одними туристами пронесло ( вылет 11.10), со вторыми ( вылет 14.10 и бронировала уже на свой страх и риск в самый разгар событий ) , а на 17.10 споткнулась , а заявка была еще августовская…

Стресс был сильный…

Как боролась со стрессами с 2008 по 2010 год - пиво 2 литра и чипсы огромными пакетами)))

С 2010 по 2014 - чипсы огромными пакетами )))

В этот раз прожила все свои чувства, долго не могла уснуть по ночам, неделю каскадила - день голод, день еда; еще неделю только ужинала ; неделю завтрак+ужин , перешла с 1 кг. гантелек на 3-х килограммовые и начала осваивать новую программу упражнений на задние мышцы)))), записалась в бассейн , ходим плавать с мужем почти каждый день, в зависимости от графиков работы.

Вес стабильно 58 кг на данный момент, ОБ - 93 см, ОТ - 63 см, ЛН и ПН - 53 см, икры 35-34 см.

Меняю гардероб , старье убираю, закупаю одежку 44 размер.

Теперь уже перед Новым Годом подведу итог за прошедший год.