Две недельки без еды - Страница 3

yrik6767 · 25-11-2015, 04:13

День десятый
Вес - 108,4 (-10,9)
Давление - 132/89
Сегодня встал в 7 утра, поеду встречать дочку на вокзал, в основном все в норме,
ночь прошла спокойно. Вчера принял окончательное решение - сегодня ПОСЛЕДНИЙ ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ. Думаю, что как многие единомышленники по форуму, уже не смогу отказаться от проведения голоданий. Перефразируя: "Будет день, и будет пища", скажу: "Будет день, и будет ГОЛОД". Главное - внутреннее состояние, настрой на общее оздоровление, вера в себя. Во время выхода буду продолжать свой отчет, всем большое спасибо за поддержку и понимание.

Поварешка · 25-11-2015, 04:49

yrik6767, что ж, решение правильное! Дальше будет еще лучше, теперь только можем пожелать удачного и успешного выхода!

yrik6767 · 25-11-2015, 16:22

Выход из голода.
Сегодня накупил апельсинов, морковки, привез 2 коробки яблок, готовлюсь к полноценному выходу. В 18 часов выпил стаканчик апельсинового сока, через часик захотелось чего-нибудь еще, сделал яблочно-морковный сок. Разбавлял 1 к 1 водичкой, все наелся. Желудок зашевелился.

Джек-лентяй · 25-11-2015, 16:35

Цитата:

Сообщение от yrik6767

Выход из голода.
В 18 часов выпил стаканчик апельсинового сока, через часик захотелось чего-нибудь еще, сделал яблочно-морковный сок. Разбавлял 1 к 1 водичкой, все наелся.

Из трубочки для напитков соки пьёте ? Свежевыжатые цитрусовые и яблочный соки разрушают эмаль зубов.

yrik6767 · 26-11-2015, 09:34

День одиннадцатый
Первый день выхода
Вес - 108.1 (- 11.2)
Давление - 130/82
Радуюсь жизни, все отлично. С утра - апельсиновый сок, чуть позже в меню: салат-метелка и яблоко.

yrik6767 · 27-11-2015, 10:04

День двенадцатый
Второй день выхода
Вес - 109,1 (пошел в гору)
Давление 140/90
Состояние хорошее,сформировался стул, желудок работает нормально. Правда стал замечать увеличение пульса в покое до 80-82, хотя на голоде был 58-60. Без еды сердце билось реже.

yrik6767 · 28-11-2015, 09:17

День тринадцатый
Третий день выхода
Вес - 110,1
Давление 139/88
На этом дневник заканчиваю, думаю скоро попробую все-таки более длительное голодание. Всем большое спасибо за поддержку и понимание.

25-11-2015, 04:13	#21
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды День десятый Вес - 108,4 (-10,9) Давление - 132/89 Сегодня встал в 7 утра, поеду встречать дочку на вокзал, в основном все в норме, ночь прошла спокойно. Вчера принял окончательное решение - сегодня ПОСЛЕДНИЙ ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ. Думаю, что как многие единомышленники по форуму, уже не смогу отказаться от проведения голоданий. Перефразируя: "Будет день, и будет пища", скажу: "Будет день, и будет ГОЛОД". Главное - внутреннее состояние, настрой на общее оздоровление, вера в себя. Во время выхода буду продолжать свой отчет, всем большое спасибо за поддержку и понимание.

25-11-2015, 04:49	#22
Поварешка Регистрация: Oct 2015 Адрес: Россия Сообщений: 215 Поблагодарил: 288 Поблагодарили 838 раз(а) в 218 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды yrik6767, что ж, решение правильное! Дальше будет еще лучше, теперь только можем пожелать удачного и успешного выхода! __________________ С каждым шагом к настоящей Себе. Пока ты на что-то годен, жалей кого-нибудь еще (с) Тараканы Мое первое длительное ВГ (болталка)

25-11-2015, 16:22	#23
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды Выход из голода. Сегодня накупил апельсинов, морковки, привез 2 коробки яблок, готовлюсь к полноценному выходу. В 18 часов выпил стаканчик апельсинового сока, через часик захотелось чего-нибудь еще, сделал яблочно-морковный сок. Разбавлял 1 к 1 водичкой, все наелся. Желудок зашевелился.

26-11-2015, 09:34	#25
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды День одиннадцатый Первый день выхода Вес - 108.1 (- 11.2) Давление - 130/82 Радуюсь жизни, все отлично. С утра - апельсиновый сок, чуть позже в меню: салат-метелка и яблоко.

27-11-2015, 10:04	#26
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды День двенадцатый Второй день выхода Вес - 109,1 (пошел в гору) Давление 140/90 Состояние хорошее,сформировался стул, желудок работает нормально. Правда стал замечать увеличение пульса в покое до 80-82, хотя на голоде был 58-60. Без еды сердце билось реже.

28-11-2015, 09:17	#27
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды День тринадцатый Третий день выхода Вес - 110,1 Давление 139/88 На этом дневник заканчиваю, думаю скоро попробую все-таки более длительное голодание. Всем большое спасибо за поддержку и понимание.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Две недельки без еды (10 дней)	yrik6767	Примеры успешно проведенных голоданий	21	28-11-2015 09:18
Голодаю для здоровья (курс на 4 недельки)	bird	Архив	10	31-10-2011 14:22
"недельки"	Mira	Архив	3	30-08-2011 05:28

Спонсорские ссылки: