|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-11-2015, 10:44
|
#1 |
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Мулино
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
5+10 до результата
Привет всем. Решила наконец привести себя в порядок после развода. Хватит, праздновала 2 года. До праздновалась до 90 кг. И это от 65 кг, правда год назад я бросила курить наверно ещё это повлияло.
Провела 5-ти дневное голодание. Все как положено, подготовка, вода, прогулки(скандинавская ходьба) по 3 км в день, душ, самомассаж. Результат: Ушли 5,2 кг, ушли отёки, ушли с разных мест по 2-4 см. Сегодня начинаю выход из голодания. Соки, овсяный отвар. Планирую: Похудеть. 5 дней голодание 10 дней диеты, 5 голод 10 диета и так до результата. Пожелайте мне удачи. |
|
|
| 4 пользователей сказали Курица спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Цикл голоданий для результата (3+4+5) | Makarena | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 22-09-2010 02:45 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
