Водное голодание

[KrIsTa]

Вес на утро: 74.3, не изменился, я ничего ведь не кушала .
Утром попила латте, не могу от него отказаться.., ну никак.., поддерживает он меня без еды в течении дня.
Про неправильное свое голодание:
Я не могу голодать больше 2-3-5 дней, потому что!!!!:
-(в принципе я очень сильный человек и я смогла бы проголодать только на воде более 10- ти дней и более, ) НО!!!:
- подсознательно я все- таки боюсь навредить своему организму " лечебным водным голоданием". Так как последнее время много опять споров по поводу голодания, что оно вредно, не помогает при болезнях, а только ухудшает обстановку, а я боюсь все- таки за свой организм, за свою печень, за желудок, так как я вполне здоровый человек!! И я просто боюсь навредить себе!
Поэтому у меня организм начинает борьбу на голодании- головными болями, тошнотой, и тд.
Я все- таки не готова перебороть себя и идти наперекор своему подсознанию и чутью.., Я БОЮСЬ голодать на воде! Вот и вся причина.
Так же и голодание по-Огонян.., не доверяю я ей, травы это дело очень серьезное....

Поэтому, я постараюсь все- таки сбрасывать вес другими способами: кушать один раз в сутки, или здоровое питание. Буду пробовать разные способы.., НО БЕЗОПАСНЫЕ!.
Экспериментировать над своим телом и организмом, я не готова!!!
А я ведь голодала много и долго..., РАНЬШЕ!
Я очень люблю себя, люблю своих близких и родных, и боюсь в первую очередь себе навредить- проблемы лишние мне уж точно не нужны...
А дальше видно будет..., жизнь покажет...

[KrIsTa]

Сейчас выпила стакан сока из моркови, апельсина и манго.
Сок у меня сегодня вместо обеда- ( еды один раз в сутки)
Вечером чай имбирный с лимоном.
В плане физические нагрузки.
Пока буду придерживаться графика - еда 1 раз в сутки, еда паровая и здоровая, никакой вредной пищи;, в остальное время чаи зеленые или на травах.
Такой план до 31.12.15 г.
На НГ позвою себе шампаского чуточку и овощи.
Далее с 1.01.16- по 10.01.16 -пища 1 раз в сутки.
Далее отпуск!
После отпуска отпишусь!!
Всех с наступающим Новым Годом!!!

[monoed]

2 KrIsTa

Сообщение от KrIsTa

неохота и лень и " работать" на форум " бесплатно" тоже лень

подумалось тут...а ведь для меня форум - это буквально несколько конкретных личностей, чьи судьбы мне небезразличны. Да и заходить имеет смысл для того, чтобы справиться, как у них дела. А насчет теорий и прочих рассуждений, можно, конечно писать до бесконечности, но лучше уж читать... как делает большинство.

[KrIsTa]

monoed, согласна с вами, форум затягивает, общаешься, обретаешь здесь людей, близких по своим интересам и друзей!
В скором времени на форуме одни знакомые исчезают, причем " бесследно", новые появляются, вообщем форум " живет своей жизнью"
И если, проследите за " историей" форума, здесь постоянно находятся очень интересные личности и их много. И вы одна из них!!!
Вы личность с 2013 года по 2015 год , а посмотрите сколько таких же " моноедов" тут было раньше, начиная с 200.года.

А по скольку , я не люблю зря терять время, то больше времени провожу на сайтах и форумах, приносящих мне доход, " финансовых" .
Все очень просто!
Но знакомых и друзей, которых приобрела здесь, очень уважаю и ценю!!!

[KrIsTa]

Буду писать..., ато без отчета начинаю расслабляться, и вчера вчером таак наелась.., что спать охота и дела сразу все стоят.
Вес на утро:74.7
Утром : попила латте. Ложечку десертную сладкого творога. Простой творог, который не сладкий и настоящий не люблю, бэээ.
Вес после завтрака:74.9
В планах на сегодня много дел и работа, поездки по Москве, за рулем я спокойна, ничего не тревожит, внимание сосредоточено, латте помогает.

[KrIsTa]

Устала морально и физически от городской суеты...
Эти выхлопные запахи, шум, гам...
Сегодня много народа везде: и в банках, и в магазинах, и на дорогах.
Я уже несколько лет наслаждаюсь природой, чистым воздухом, радуюсь каждому лучику солнышка, первому снежку, пению птиц....
Как я рада, что не сижу в офисе, и что я могу позволить себе наслаждаться и распоряжаться своим " рабочим" днем.
Я все удивляюсь и удивляюсь чем же зарабатывают наши компании, возле зданий офисов только и видишь толпы людей- работников, которые только и курят и курят и курят в " курилках", так они по полдня проводят в " курилках", когда же они работают?, они все такие уставшие и злые.
А работать ведь надо..., деньги нужны..., а без денег ну никак в нашей жизни.

Я тоже поддалась городскому искушению и съела блюдо, вредное, приготовленное в кафешке.
Вот теперь расстроена, если так и буду дальше поступать, никогда я не похудею,
Вес: 75.1
У меня скоро путешествение, осталось несколько дней, а я не могу взять себя в руки.
Хочется легкости в теле, и хорошего настроения!!!
Пока у меня лишний вес- меня многое не радует.
Завтра Новый год, меня он тоже не радует. Похоже я завтра буду встречать Новый год с бутылочкой минералки.
" как встретишь, так и проведешь..!", , но я согласна

[KrIsTa]

Вес:75.1
Прибавился, даже очень.
Сейчас покушала овощи, имбирный чай.

[KrIsTa]

Всех с наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!!
Здоровья, счастья, любви в наступающем 2016 году!!!

[piumina]

KrIsTa,
с Новым Годом тебя. всех благ и здоровья

Сообщение от KrIsTa

Я тоже поддалась городскому искушению и съела блюдо, вредное, приготовленное в кафешке.
Вот теперь расстроена, если так и буду дальше поступать, никогда я не похудею,
Вес: 75.1
У меня скоро путешествение, осталось несколько дней, а я не могу взять себя в руки.
Хочется легкости в теле, и хорошего настроения!!!
Пока у меня лишний вес- меня многое не радует.
Завтра Новый год, меня он тоже не радует. Похоже я завтра буду встречать Новый год с бутылочкой минералки.
" как встретишь, так и проведешь..!", , но я согласна

у меня примерно такая же история. соблюдала рождественский пост а вес даже вырос . это с организмом что то + конституция. не хочет организм отдавать жирок, чувствует что мы настроены с *мазохизмом*, только допусти. вот теперь с головой договариваюсь, обещаю вести себя правильно в голоде и на выходе. удачи.

[KrIsTa]

Немного вышла из графика.
Все- таки выпила бокал шампанского на Новый год. 2 дня была тяжесть в желудке и головная боль.
Сейчас выпила магнезию.
Вес:76 ,