Возвращение через 4 года на форум. Астма, аллергия

[Patience]

Сутки 10-15
Голодание проходит ровно. Даже отчитываться особо не о чем. На 11 сутки обоняние начало просыпаться, иногда чувствую запахи, не могу сказать, что время работы моего носа каждый день увеличивается, но это уже прогресс! Иногда закладывает, то 1 раз за день, то 3-4, капаю соленой водой, в крайних случаях каплями, тк если нос закладывает, то начинается удушье, а мне этого не надо.
С клизмами бывает не сростается, тк все домашние в квартире, а я банально стесняюсь, было дело без клизмы 4 дня - это жесть, в желудке и кишечнике отвратительные ощущения - тяжесть, бурление, движение какое-то непонятное. Чистота кишечника еще не достигнута, хотя, если бы я убрала все стеснения, то было бы совсем другое дело.
На утро 16 суток общий отвес 8,5кг. Судя по данным весов, которые измеряют жир-воду-мышцы-кости, потеря идет за счет жира и мышц почти в равной мере.