Дневник Laizan2

[Гога]

Честно говоря и у меня была ВСД, потому и спросил, но, не думаю, что у Вас отёки от этой болячки. Я не врач, ещё раз скажу, но, сейчас ВСД у каждого второго, особенно у подростков и молодёжи, знаю некоторых, но, они на отёки не жалуются, как и я в своё время. А давление у Вас какое, насколько оно высокое? Могу лишь предположить, что если у Вас стоит искусственный сердечный клапан, то, возможно, да, бывают отёки "сердечного" происхождения (особенно ноги), с этим встречался, было такое у знакомого. Возможны и проблемы с печенью и поджелудочной, они между собой взаимосвязаны, тоже сталкивался. Почки видны сразу на лице, мешки под глазами. Могут быть и "безбелковые" отёки при длительном отсутствии белка. Голодание, конечно вещь хорошая, и чем ещё оно хорошо, так это тем, что оно не воздействует конкретно на какую то болезнь, а чистит и оздоравливает весь организм в целом. Но, при этом очень важное место занимает в оздоровлении голодающего его образ жизни и питание. Затрудняюсь что то сказать о том можно ли длительно голодать при наличии импланта (слышал, что не желательно, но, иногда ситуация бывает безвыходной и приходится рисковать) и инородных тел в организме (хотя у меня внутри тоже сидят уже давненько "подарки", что не сумели из меня извлечь, но, тем не менее я голодаю, кстати, где "гостинцы" прошли насквозь, раны перестали открываться именно благодаря лечебному голоданию). В общем, все показания и противопоказания относительны. Решения принимать нам. Я бы наверное на Вашем месте (повторюсь, это всего лишь моё мнение и не более) не стал бы влетать в длительные голодания, постараясь системно поголодать на сроках до 17 дней (до начала второго ацидотичиского криза), потом, по мере приведения организма в порядок, можно и пересмотреть сроки, но, это потом. Надо понаблюдать за собой, посмотреть реакцию свою, своего организма, научиться выходить без срывов и "скорой помощи", таблеток и пр. Изменил бы питание в сторону фруктовой, овощной, слегка отварной и тушёной на воде пищи, каш с добавлением немного сливочного масла, отварной грудки куриной или индейки (не каждый день), отварного кусочка рыбы нежирной, иногда творожок низкожирный, нежирный кефир. Оказался бы от всех солёных, острых,маринованных,копчёных и пр. продуктов, приправ,покупного хлеба и покупных мучных изделий, консервов, колбас и пр., в общем всего того, где может находится скрытая соль и всевозможные пищевые "присадки". Подсаливать бы еду подсаливал, конечно в разумных пределах и то не всегда. В обязательном бы порядке увеличил двигательную активность, в том числе и на голоде, ходьба, лёгкий бег, да всё что угодно, что по силам. Это тоже помогает при отёках. Нового я Вам ничего не написал, думаю, Вы и сами всё это прекрасно знаете. Ну, и посмотреть , так сказать динамику. Будет получше, похуже или без изменений.