-10! Это как минимум!

[RezedaSHKA]

Доброе утро.
Вчера продержалась до ночи, перед сном выпила теплую воду с медом. Весь вечер фаршировали перчики, ими же и позавтракала ....
С воскресенья Оганян

[Жужа999]

Сообщение от RezedaSHKA

С воскресенья Оганян

Думается мне, что тебе этот способ больше всего подходит
А на сколько дней планируешь?

[RezedaSHKA]

Сообщение от Жужа999

Думается мне, что тебе этот способ больше всего подходит
А на сколько дней планируешь?

Хотела 7 дней голод + 7 дней выход - то есть на 2 недели.....
А в пятницу 20 сентября у нас день туризма - профессиональный праздник... ресторан (((((((((((((( пипец не знаю что делать(((
Если это все отложить еще на неделю - то будет с 22 сентября по 6 октября - тоже как то впритык.
Потому что 8 октября я на отдых на неделю по 14 октября.... а потом с 21 октября до 1 ноября опять отдых...ГОА .......... ыыыыыыы когда голодать то по-нормальному????

[Hungry85]

Сообщение от RezedaSHKA

Если это все отложить еще на неделю - то будет с 22 сентября по 6 октября - тоже как то впритык.

Почему впритык? Ты же не сразу после голода летишь, а после хорошего длительного выхода! Хотя... Например, отеки часто начинаются именно после завершения выхода и перехода на нормальное питание. Но отекают ведь не все, да и вообще после Оганян их, может, и не бывает, это ведь не строгий голод!

[RezedaSHKA]

Сообщение от Hungry85

Почему впритык? Ты же не сразу после голода летишь, а после хорошего длительного выхода! Хотя... Например, отеки часто начинаются именно после завершения выхода и перехода на нормальное питание. Но отекают ведь не все, да и вообще после Оганян их, может, и не бывает, это ведь не строгий голод!

Ну да... 7 дней голод+7 дней выход и еще 2 дня
Отеков у меня в прошлый раз не было .... наверное в этот тоже не будет... просто думаю 7 дней маловато... в прошлый раз я 14 дней голодала и 14 дней выходила. Результат тогда был минус 8 кг
В общем, низнай какие отмазки придумываю .....
ДАЕШЬ ГОЛОД!!!
взвеситься не получилось....

[Frozen Orb]

RezedaSHKA, давай-ка перед отдыхом недельку голода и выхода-самое оно будет... Или 10 дней голода и 4 дня выхода, а на отдыхе довыйдешь потихоньку добавляя нормальную еду. Зато на пляже себя увереннее будешь чувствовать!

[RezedaSHKA]

В общем, товарисчи, вывод таков: покаскадить я себя не могу заставить(((
Когда был первый голод - был результат налицо и испуг (что срываться нельзя) - проголодала на одном дыхании 2 недели и выходила в полуголодном состоянии.
10 дней голод + 10 дней выход - не совсем получится, потому что по Оганян надо делать каждый день клизму (на отдых Эсмарх со мной не поедет).... 10 дней голод + 4 дня выход - можно попробовать, если забыть что сколько дней голод столько надо и выходить.... то есть получится ускоренный выход (выпрыг как будто)...
В общем, со следующего воскресенья - с 22 сентября. На следующей неделе еще раз попытаюсь 1 день СГ (вторник) + 2 дня ВГ (среда, четверг)... хотя что болтаю... уже знаю что дальше одного дня СГ дело не пойдет (((( болтушка....

[Иванка"]

RezedaSHKA,привет!
Ну значит не твоё эти каскады.
Не мучай себя.Вот приедешь с отдыха,тогда и оторвёшься на голоде!
Тем более,что ты особо и не нарушаешь,неправильными продуктами.Правильное питание,не позволит тебе набрать вес.
А потом уже с новыми силами,после отдыха,опять поголодаешь по всем правилам!
Сейчас нужно наслаждаться отдыхом!!!!

[RezedaSHKA]

Ем. Вес 80,6. Спасибо Аллах и Боженька что вес держится. Следующее воскресенье голод по Оганян.

[Кисточк@83]

RezedaSHKA, Приве-е-е-ет!!!!
Как то так получилось не хорошо,я в первый день своего появления тебе написала сразу,а моего сообщения и нету,инет тупил у меня,кому то по два одинаковых сообщения пришло,а тебе и одно не пришло. Прости друХ
Какая ты молодец даже СГ выдерживаешь. Ну про голод что могу сказать,отыхать тожа надо. Зимой тогда будешь голодать