Семидневное голодание. - Страница 11

maxinma · 15-10-2005, 08:30

С понедельника ухожу на семидневный голод.
Не подскажите, как часто можно проводить голодание с таким сроком.
Цель - сброс веса и не набор его в дальнейшем.
173-рост, 122 - вес

Jseven · 13-11-2005, 09:54

Да примерно похожая ситуация. Усиленно кормил гостей. По-хозяйству там суетился. А посколько к тому что я не пью спиртного, (что обычно сразу замечается) уже привыкли, то и интерес пропал. Один товарищ знал о моих голоданиях, поэтому не особо афишируя перекинулись парой слов. У меня лично искушения практически не было. Даже готовил как-то на атомате, не задумываясь. Единственное, виноград слегка привлекал внимание, поэтому я его усиленно скармливал другим и скормил-таки

Вот как-то так. Ну еще может потому что сам процесс шел, как это мы обычно делаем не за одним длинным столом, когда все чинно сидят рядком и перед каждым тарелка, а вроде шведского стола, кто что хочет наливает, набирает в тарелку. (обосновано ограниченным пространством) Я даже сам удивился, чесное слово. Устал конечно за день ого-го. Как оказалось, по возмущению гостей, особенно прекрасного пола, весы у нас жутко врут в сторону увеличения. Показывают на 5-6 а у кого и на все 10 кг больше "нужного"

LARA · 13-11-2005, 16:56

С весами такая история всегда,прямо беда, словно у каждых весов своя точка отсчета. Но я уже по этому поводу не волнуюсь, я их проверила, они показывают у одного и того же человека один и тот же вес, значит, я могу точно знать, на сколько мой вес уменьшился или увеличился, это для меня главное.

maxinma · 13-11-2005, 19:18

завтра первый день выхода из голода.
Вот результаты на неделе
07/11 112,4
08/11 111,2
09/11 110,8
10/11 109,6
11/11 107,2
12/11 106,4
13/11 105,2
За две недели выхода тоже будет какой-то сброс, но я его не беру в расчет.
Рацион на завтра 1 день выхода из 14-ти
морковый сок - 374 гр
апельсиновый сок - 100 гр
вода 500 гр.

Всего 158,72 ккал.
Это то, что я возьму с собой, естественно воду буду еще пить, не меньше литра.

LARA · 13-11-2005, 21:27

7 кг, maxinma, поздравляю! МОЛОДЕЦ!

Marina · 14-11-2005, 06:41

Вот умница, прямо слов нет! Так держать! Сколько ещё 7-дневок планируете ? Желаю успеха!

maxinma · 14-11-2005, 07:16

Спасибо за добрые слова,спасибо большое.
Marina, еще планирую одну неделю голодания в декабре. Очень хочется сотню оставить в этом году

Marina · 14-11-2005, 07:36

С вашей выдержкой и дисциплиной - оставите!

maxinma · 14-11-2005, 12:23

Цитата:

Сообщение от Marina

С вашей выдержкой и дисциплиной - оставите!

Тьфу-тьфу-тьфу

Stigma · 14-11-2005, 13:53

А какой рацион планируете между голоданиями??

maxinma · 14-11-2005, 15:22

Цитата:

Сообщение от Stigma

А какой рацион планируете между голоданиями??

После выхода? Пока подбираю :)

15-10-2005, 08:30	#1
maxinma Регистрация: Oct 2005 Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Семидневное голодание. С понедельника ухожу на семидневный голод. Не подскажите, как часто можно проводить голодание с таким сроком. Цель - сброс веса и не набор его в дальнейшем. 173-рост, 122 - вес Последний раз редактировалось maxinma; 16-10-2005 в 00:32..

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Семидневное голодание	Подуст	Архив	0	26-12-2012 14:36
мое семидневное голодание))) (5 дней)	Катерина-картина	Примеры успешно проведенных голоданий	21	24-10-2011 19:14
Первое семидневное голодание по Брегу	Юлия1986	Архив	3	15-12-2010 14:58
Первое семидневное голодание!	July	Архив	16	01-11-2009 06:42
Моё первое семидневное голодание	Карина91	Архив	3	25-05-2008 09:48

13-11-2005, 09:54	#101
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,979 раз(а) в 9,214 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Да примерно похожая ситуация. Усиленно кормил гостей. По-хозяйству там суетился. А посколько к тому что я не пью спиртного, (что обычно сразу замечается) уже привыкли, то и интерес пропал. Один товарищ знал о моих голоданиях, поэтому не особо афишируя перекинулись парой слов. У меня лично искушения практически не было. Даже готовил как-то на атомате, не задумываясь. Единственное, виноград слегка привлекал внимание, поэтому я его усиленно скармливал другим и скормил-таки Вот как-то так. Ну еще может потому что сам процесс шел, как это мы обычно делаем не за одним длинным столом, когда все чинно сидят рядком и перед каждым тарелка, а вроде шведского стола, кто что хочет наливает, набирает в тарелку. (обосновано ограниченным пространством) Я даже сам удивился, чесное слово. Устал конечно за день ого-го. Как оказалось, по возмущению гостей, особенно прекрасного пола, весы у нас жутко врут в сторону увеличения. Показывают на 5-6 а у кого и на все 10 кг больше "нужного"

13-11-2005, 16:56	#102
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	С весами такая история всегда,прямо беда, словно у каждых весов своя точка отсчета. Но я уже по этому поводу не волнуюсь, я их проверила, они показывают у одного и того же человека один и тот же вес, значит, я могу точно знать, на сколько мой вес уменьшился или увеличился, это для меня главное.

13-11-2005, 19:18	#103
maxinma Регистрация: Oct 2005 Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	завтра первый день выхода из голода. Вот результаты на неделе 07/11 112,4 08/11 111,2 09/11 110,8 10/11 109,6 11/11 107,2 12/11 106,4 13/11 105,2 За две недели выхода тоже будет какой-то сброс, но я его не беру в расчет. Рацион на завтра 1 день выхода из 14-ти морковый сок - 374 гр апельсиновый сок - 100 гр вода 500 гр. Всего 158,72 ккал. Это то, что я возьму с собой, естественно воду буду еще пить, не меньше литра.

13-11-2005, 21:27	#104
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	7 кг, maxinma, поздравляю! МОЛОДЕЦ!

14-11-2005, 06:41	#105
Marina Регистрация: Mar 2005 Адрес: EU Сообщений: 275 Поблагодарил: 27 Поблагодарили 71 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Вот умница, прямо слов нет! Так держать! Сколько ещё 7-дневок планируете ? Желаю успеха!

14-11-2005, 07:16	#106
maxinma Регистрация: Oct 2005 Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Спасибо за добрые слова,спасибо большое. Marina, еще планирую одну неделю голодания в декабре. Очень хочется сотню оставить в этом году

14-11-2005, 07:36	#107
Marina Регистрация: Mar 2005 Адрес: EU Сообщений: 275 Поблагодарил: 27 Поблагодарили 71 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	С вашей выдержкой и дисциплиной - оставите!

14-11-2005, 13:53	#109
Stigma Врач Регистрация: Oct 2005 Сообщений: 228 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 154 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	А какой рацион планируете между голоданиями??

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)