Ежедневник

[Дана Протасова]

return to innocence - опять жую морковь и маргеланскую редьку...

[астра]

Дана, все сыроеды пишут, что у нихсамо собой

убийство красного дракона

происходит, или это слишком просто для йога? Я зимой ехала в поезде с врачем-гинекологом , уверенным в себе таким дядечкой, говорили о женских заболеваниях, я говорю у сыроедов излечиваются и эти болезни тоже, а он засмеялся - "что, еда может месячные остановить (это он о необходимости гормональной терапии)" Я говорю - "ага, еще как может", дяденька был в шоке.

[Дана Протасова]

я еще не встречала лично ни одного полного сыроеда, только сказки читаю. увижу - посмотрю. у меня цикл устойчивый даже к голоду, никаких проблем. я создана рожать детей )))))

[Дана Протасова]

к тому же йогам сыроедение не показано. скорее наоборот - в рационе в основном обработанная пища.

[Дана Протасова]

очень мило ))))


"«Средиземноморская диета» признана Всемирным достоянием человечества по спискам ЮНЕСКО. Одним из блюд-символов «Средиземноморской диеты» является тарелка спагетти с помидорами и базиликом. Специалисты отмечают, что основу «Средиземноморской диеты» составляют свежие овощи и фрукты, сыры и другие молочные продукты, а также натуральное оливковое масло. Таким образом, «Средиземноморская диета» - это залог здоровья и долголетия, считают в ЮНЕСКО."


Напомню, что в "средиземноморской диете" всё делят на группы:
1 группа
Злаки (рис, паста, хлеб, полба, кукуруза и т.д.)
И тут важно сказать, что имеется в виду паста без яиц. И желательно цельнозерновая.
Корнеплоды (картофель)
2 группа
Свежие фрукты и овощи
Свежие бобовые
3 группа
Молочные продукты (сыр, йогурт, рикотта, моцарелла, буррата и т.д.)
4 группа
Мясо (предпочтительно курица, кролик, индюшка)
Рыба (предпочтительны тунец, сардины, анчоусы, сельдь, скумбрия и т.д.)
Сухие бобовые
5 группа
Оливковое масло холодного отжима


Итальянцы возглавляли комитет по "Средиземноморской диете". Вместе с Италией была Испания, Греция и Мaрокко.
И это уже вторая попытка. На этот раз, закончившаяся удачно.

"Французская кухня внесена в список Всемирного нематериального культурного наследия человечества. Такое решение было принято сегодня на проходящей в Найроби сессии Межправительственного комитета ЮНЕСКО по охране нематериального культурного наследия, сообщают французские средства массовой информации."

Французскую кухню внесли оптом зачем-то. Видимо сильно спешили? Не понимаю"

[Анна К]

Да здравствуйте паста прекрасная))))
и капоната чудесная и оливковое масло))))

[Дана Протасова]

либо я полный даун, либо французский ужасен ((((((

[Дана Протасова]

да, анна, все чудесное - но заметь, я никогда не болею, у меня нет детей с удаленными миндалинами, мы моей маме за лето вылечили колонию раковых клеток (голод, сыроедение, физ нагрузка, промывание мозга, баня) - чувствуешь разницу? одно дело этим питаться - и совсем другое добавлять в рацион по чуть-чуть для пикантности ))))

[Дана Протасова]

сегодня озвучила ученице, ктр соучредитель самой крупной оптовки на территории снг по электротоварам, свои пожелаиня: йогуртницу, комбайн (чтобы много чего делал!), мясорубка, вменяемый пылесос, кофемашина (саше) и печь, в ктр можно и хлеб, и овощи-мясо, и сушить фрукты и тп. )))) жду - завтра к вечеру пришлет список и цены. вроде по себестоимости на 60 процентов дешевле, чем в магазе.

[Vovec]

Сообщение от Дана Протасова

к тому же йогам сыроедение не показано. скорее наоборот - в рационе в основном обработанная пища.

Может не в йоге как таковой дело? В Индии, несмотря на жаркий климат и изобилие фруктов, сыроедения нету, возможно по причине полнейшей антисанитарии. Так что, что всегда ели, то и рекомендуют.