Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ+22+14)

[Нэлли]

Витя.У вас видимо все голодания выложены в одном дневнике?Хочется найти как вы обратились к йоге?

[Витя]

Сообщение от Antosha-Tula

Интересно, а ты когда нибудь Вить задумывался что название против к созиданию не с подвигает! Лично я за, широко открытые глаза. Как ты можешь быть против себя, мы создание целостные и полноценные

Это ты о чём?

Нэлли Витя.У вас видимо все голодания выложены в одном дневнике?Хочется найти как вы обратились к йоге?

Конечно хочу!

День №9. Кровь во рту, язык обложен, но слабости нет! Понеслась починка!

[Stojjar]

Витя, держись! Удачи!!

[Витя]

Сообщение от Евочка

Витя, ты не пробовал Випассану? Может ТАК помочь, что просто обалдеешь...

Випассана - это интересно , но я как то попроще . Кацудзо Ниши объясняет техники медитации легко и понятно западному уму. Я выполняю его упражнения и медитации подхватил заодно .
Остался 21 день, копейки! Но впереди ещё столько интересного!

[Витя]

Вот и пройдена 1/3 пути! Как то быстро пролетели 10 дней, так же быстро пролетят и оставшиеся 20. Но это только начало т.к. после следует длительный этап восстановления . А после снова! Блин, мечтатель я и планёр, ещё толком не отголодал, а уже планирую следующее . Надо расхаживаться и двигаться! Всё иду гулять!

[Витя]

День №12. Ничего нового : кровоточат дёсна, в квартире холодно, на улице идёт дождь и настроение какое то осеннее. Дни тянуться и с тоской вспоминаю летние деньки. Ну ничего! У меня таких летних деньков впереди ещё немерено! И, как извесно, голодание продлевает жизнь, а значит сколько то лет я добавил в копилку!
И ещё, гулять и дышать свежим воздухом надо! Вот и собираюсь на улицу, дождь вроде бы прекратился. Но одолевает какая то лень. Всё делать лень. И как с ней бороться? Хотя, наверное,, это нормальное состояние для 12 дня?!

[Витя]

День №14 РДТ. Всё нормально: не хорошо и не плохо. А это уже, само по себе, очень хорошо!
За 2 недели сбросил 10 кг , но моя цель не сбрасывать кг, а поправить здоровье! Но выгляжу по стройнее и по моложе, а значит и изнутри всё так же! Одолевает какая то лень, мне всё лень: гулять, отжиматься, приседать, расхаживаться т.е. заниматься физически! Точно! Мне не лень смотреть фильмы и читать книги, а ещё мечтать и самому писать всякие статейки на разные темы. Но двигаться же полезнее! Надо куда нибудь съездить: лес, озеро и т.д. Тупо гулять во дворе надоело. Хотя, наверное, это пройдёт. Измениться погода и пройдёт - 100%!
Сегодня, как пишет аник99, в ЖКТ начинается Армагедон! Очищается "внутреннее государство", кстати, ночью что то побаливало в животе и я ворочался из стороны в сторону, Армагедон?! К еде, как то равнодушен и спокойно пью водичку с кушающими за кухонным столом. Запахи вкусные, а аппетита нет! Что ж, буду ждать аппетит! Или окончания запланированной 30 дневки. И слезаю с РДТ если аппетит появиться, хотя... Но всегда бывает первый раз! У меня ещё не было + до голодания наедался капитально всякой еды. Вес набрал не спроста! Вот и уберу!

[Витя]

Нет аппетита - это не то. Нет желания кушать, а завтра у жены день рождения и будет много еды , да и сейчас вся квартира в запахах печёной курицы, лука и чеснока. Она готовит угощение на работу. А я пойду гулять, нюхать всё это вкусно, но ... дискомфортно штоли .

[Витя]

День №16. Вот и прошёл 50% рубеж и осталось 2 недели. Самочувствие странное: во рту погано, иногда кровоточат дёсна, холодно в квартире и мне прохладно, в животе что то урчит, вобщем чистка организма идёт полным ходом .
Думаю о выходе и о способах выхода на тех или иных продуктах . Выход важнее самого голодания. На голоде я застрахован от проблем, а вот выход вещь очень серьёзная. Знаю на собственном опыте, на своих ошибках. Почему мы всё познаём на своих ошибках? Я же всё читал и всё знал и бах! И это мой опыт и я это знаю. Теперь только правильный выход и замечательное самочувствие! Теперь впереди только позитив. Это меня радует. Успех неизбежен!

[Нэлли]

Витя!

рада за вас!

Уверена,вы

достигните цели!