С чистого листа

[Переводчик]

Крупинка, сколько вы похудели, просто весь дневник не читала ваш, периодически заглядываю

[Desire]

Крупинка, если решила выходить, то выходи

Удачного и правильного выхода тебе

Можешь для хорошего сброса веса попробовать ступени - в данном случае 4 дня выход и опять на 8 дней на голод

А можешь передохнуть немножко и на длительное

Я постараюсь тебя дождаться

[Крупинка]

Переводчик, я похудела на 8 кг. Это примерно, потому как перед началом голода я не взвесилась. Панически боялась подходить к весам. Накануне был праздник живота, ну сама понимаешь...

[Крупинка]

Desire, приветик! Хочу попробовать ступени. На длительное не пойду.
Измучивает слабость. Тут советовали девчонки попариться в бане. Какой там, если я даже из душа еле выползаю.Открываю дверь настежь, а потом вытираюсь.

[Крупинка]

Второй день ВЫХОДА, вес 78,100 (отвес - 400 гр)
Неожидала, последний день на голоде и то меньше отвес был. Классно!
Вчера я ела только дыню (примерно четверть). Поела в час дня и в три часа дня. Сегодня утром почувствовала сильную жажду, напилась воды и съела небольшое яблоко без кожицы. Снова планирую съесть четверть дыни до трех часов дня. Пока вес будет уходить, так и буду питаться. Никакого масла, соли, ни ни. Если вес вдруг встанет, уйду на голод.

[Крупинка]

Сегодня мне снился чудесный сон. У меня маленькая дочка, холёсенькая такая, пумпушечка, прям. Её как будто по каким то непонятным мне причинам её не отдавали полгода. И вот я её забираю, разглядываю всю. У меня уже коляска приготовлена, в ней куча разной одежды, памперсы, шапочки, носочки, кофточки. Протираю дочку влажными салфетками, памперсы одеваю. А когда дело до одежды дошло... тут мы застопорились. Она вела себя не как полугодовалый ребенок: все никак не могла шапку выбрать, какую же ей одеть. Я уж её уговаривала, уговаривала, да так и проснулась. Верно, меня диво какое то ожидает!!! Поглядим, посмотрим.

[Крупинка]

Третий и последний день выхода - вес 78,400 (+ 300 гр)

Большое спасибо, Господи, что привес только 300 гр. Я так переживала, что будет килограмм. Дело в том, что я вчера поела соленых грибов. Меня очень мучила жажда, и я пила, пила, пила. Утром встала, пью, пью, пью. Нельзя мне соли вообще ни в каком виде. Ни в коем случае. Такой организм. Сразу задерживает воду. В туалет практически не хожу, вообще никак. Сегодня кроме дыни на обед у меня уже ничего не будет. Так что с обеда сегодняшнего дня захожу на голод, но не длительный, по самочувствию посмотрю. Хочу дня четыре, пять, не больше. Кризы переживать и мучить себя больше не буду, я ещё от предыдущего не отошла. Вот такие планы.

[Крупинка]

Голодаю 1 день, вес 79,200

Огорчает вернувшийся килограмм всего за три дня выхода. Причем обжорства никакого не было, только овощи.Планирую снова голодать 7 дней, потом выход на соках. Этот день проведу насухо.Радует положительный эффект от проведенной семидневки: чувствую себя намного лучше, ничего не болит.Забыла про спину и пятку. Выгляжу намного лучше, настроение конечно же на подъеме.Люди мне улыбаются, а я им. Внимания хоть отбавляй (нет, отбавлять не надо, прибавлять надо.)
Не знаю, как будет уходить вес в эту семидневку, но мечтаю в конце голода увидеть на весах цифру 72.

[Tower]

Крупинка, удачного голодания

[Крупинка]

Tower, спасибо! Удача мне не помешает!!!