Борьба с собой за красоту и здоровье

[Красно Солнышко]

Сообщение от Hungry85

Хотя сама убедилась, что сидеть на соках легче, это воспринимается как продолжение голода. А с твердой пищи сразу жор открывается.

Точно !!!! И у меня так же !!!

[Жужа999]

Сообщение от Hungry85

сидеть на соках легче, это воспринимается как продолжение голода.

У меня тоже, но только на овощных, а не на фруктовых

[Иванка"]

Сообщение от Hungry85

А ты хочешь сухие каскады? Ведь белковый вариант именно для сухого. Там и сроки немного другие, и механизмы. Меня вот в выходе на кефире и сыворотке смущает вопрос стула. Откуда он возьмется? С другой стороны, наверное, на жидком надо сидеть 1 день, ну максимум 2, а потом вводишь те же овощи, только в вареном виде.

Да,я хочу попробовать и сухие каскады.Но пока планирую по одному дню,а потом пару дней В.Г,а потом выход.А там как получится.Может и дольше выдержу.
Ну да,один-два дня на жидком,а там подключать овощи и бульёны овощные.
Хотя я пока не специалист в этом.Да и для себя пока ищу,то что мне подойдёт.

[Иванка"]

Сообщение от Hungry85

Хотя сама убедилась, что сидеть на соках легче, это воспринимается как продолжение голода. А с твердой пищи сразу жор открывается.

У меня так и было,как только начала есть фрукты,то тут же жор напал.
А соки когда пила,то есть особо и не хотелось.

[Hungry85]

6й день уже не выхода
Утром ела салат из помидоров и зелени и грибы лисички жареные. А днем ходили с девчонками в пиццерию "отмечать" конец отпуска. Съела половинку кесадильи Еще и встреча одноклассников вечером, так что, выход точно окончен.
Началась вторая волна отеков. Первые были с воды, теперь очередь тех, что с еды. Локализуются они преимущественно на кистях рук и запястьях, немного на стопах и щиколотках, на лице, конечно, тоже есть маленько. Вроде, это и мелочи по сравнению с ВГ, когда я после десятидневки пиджак с трудом застегивала, а все равно мерзко. Тем более, что выходила я в этот раз достаточно строго (для меня 5 дней выхода после такого голодания - это подвиг). Вот те и стимул правильно выходить
И главное знаю, что эта стадия неминуема, что через 2 недели все пройдет, другим много раз про это писала, а настроение все равно портится.

[Hungry85]

Сообщение от Иванка"

У меня так и было,как только начала есть фрукты,то тут же жор напал.
А соки когда пила,то есть особо и не хотелось.

Для меня фрукты - это самый ад. Когда салатики овощные начинаются - уже ничего, можно терпеть...

[Иванка"]

Сообщение от Hungry85

Тем более, что выходила я в этот раз достаточно строго (для меня 5 дней выхода после такого голодания - это подвиг). Вот те и стимул правильно выходить
И главное знаю, что эта стадия неминуема, что через 2 недели все пройдет, другим много раз про это писала, а настроение все равно портится.

Настроение тоже важно,так что стоит просто набраться терпения.
И всё пройдёт!

[Красно Солнышко]

Сообщение от Hungry85

Началась вторая волна отеков. Первые были с воды, теперь очередь тех, что с еды. Локализуются они преимущественно на кистях рук и запястьях, немного на стопах и щиколотках, на лице, конечно, тоже есть маленько. Вроде, это и мелочи по сравнению с ВГ, когда я после десятидневки пиджак с трудом застегивала, а все равно мерзко.

Анют,и у меня отеки.......Забыла,у себя написать

Отвар петрушки ,тебе в помощь !!!!

[Hungry85]

Всем привет! Кажется, отеки достигли своего пика... Хожу в образе луноликой красавицы, чьи пальцы напоминают сардельки! И еще минимум неделю шибко красивой мне не быть(( Отчасти сама виновата: луплю эти 2 дня все без разбора, не то чтоб много и вредно, но перманентно))) Завтра надо хоть посидеть на помидорках и кефире))) Заварила петрушку по местному рецепту, жду когда изготовится. Не шибко верится, что поможет, но для успокоения совести надо попробовать.

[Hungry85]

Отвар петрушки оказался мертвому припаркой. Еще раз убедилась, что от отеков после голода лично мне не помогает НИЧЕГО. Осталось запастись терпением и не портить себе нервы.