Очищение организма от слизи ЗОЖем и голоданием

[queen lana]

Сообщение от prosto Natali

тоже попробую такие печеньки сделать муж будет доволен,главное самой не наесться!

Печеньки пошли на "ура". Я их тоже немного поела.

Так, теперь вчерашний рацион.
Утром стакан воды с ябл. уксусом, затем стакан тыквенного сока.
В обед тарелка фасолевого супа, ничего лишнего, только фасоль, вода и специи. Чуть позже чашка кофе+3 вчерашних печеньки .
Полдник-стакан тыквенного сока.
Ужин стакан кунжутного молока+3 печеньки.
За два дня отвес 900 грамм.

[Орхи]

Queen lana, поздравляю с отвесиком приличным!
Каждое утро просматриваю дневники. Если у кого-то снижение веса есть, так приятно, как-будто сама постройнела.
Желаю и дальше идти в таком темпе!

[queen lana]

Спасибо, Gold-orhi! Я тоже прочитываю некоторые дневники и они меня тормозят, когда я пытаюсь съесть лишний кусок. Говорю себе, вот люди же не едят бяку и худеют, приводят себя в порядок, чувствуют себя лучше! И помогает такая психотерапия! А Вы вообще молодец, каждый день свои упражнения, практики делаете. Я накачала из интеренета и йогу и упражнения-комплексы разные, но никак не начну . Придумала, правда, себе приятный фитнес: сделала подборку ритмичной музыки, в стиле самбы, на 30 минут, включаю и танцую

[Адейка]

Я когда начинала свою борьбу с кэгэшками, тоже просто дрыгалась под музыку в течение часа, потом в душ и мазякала тушку кремами с маслами))
Особенно нравился этот час моему коту, который скакал вокруг меня с неописуемым восторгом))
А когда я перешла на бодифлекс и шипела на него, он офигел, и его приходилось изолировать..

[Адейка]

queen lana, хотела спросить у тебя про тыквенный сок.
Ты чистишь её?
У меня есть полтыквы, но она очень сухая, чистить сложно.
Думаю, если замочить её в воде с утра, а вечером пустить в соковыжималку вместе с кожурой, выйдет толк??

[queen lana]

Сообщение от Истина

queen lana, хотела спросить у тебя про тыквенный сок.
Ты чистишь её?
У меня есть полтыквы, но она очень сухая, чистить сложно.
Думаю, если замочить её в воде с утра, а вечером пустить в соковыжималку вместе с кожурой, выйдет толк??

В смысле "сухая"? Оболочка верхняя, кожура? Бывают такие сорта тыкв, которые ну очень трудно порезать и почистить. Я из таких просто маленьким ножом вырезала мякоть. Потому что однажды чуть не зарезала себя, пытаясь её на куски поделить. Но я выращиваю на даче тыквы сама и перестала такие сажать. А тыкву, конечно, чищу, кожура горькая и не вкусная. Да и соковыжималка может сломаться. Замачивание, думаю, не поможет. Хотя и не пробовала сама

[queen lana]

Сообщение от Истина

Особенно нравился этот час моему коту, который скакал вокруг меня с неописуемым восторгом))

у меня уже кошка "пожилая", да и привыкшая ко всему , и даже не обращает внимания на мои скачкИ. Скорее соседи снизу отреагируют, чем моя киса.

[Адейка]

помимо твёрдой кожуры, мякоть тоже суховата - как морковь.

мы йогой у подруги занимаемся дома, у неё два кота - чёрный и белый, они очень заинтересованы нашими телодвижениями, всегда активно участвуют))

[queen lana]

Сообщение от Истина

помимо твёрдой кожуры, мякоть тоже суховата - как морковь.

Может тогда и не стоит сок делать? Запечь слегка в духовке. Или ты сыроедишь? А еще есть такие ножи, как пилка по металлу, они хорошо пилят все подряд.

[Адейка]

Пытаюсь сыроедить))
ладно, мужу рагу сделаю, а сама буду дальше грызть, чтоб не мучить агрегат.