Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[M.P.]

А у нас свиристели прилетели... )))))

[Илья]

Красиво!
А я сегодня набрел на заросли помидор-вишенок,причем не хозяйственные...Вкусные абалдеть!А еще яблочки трех сортов,нектарины,инжир - и проездка,все хорошо для настроения
Ходят коровки,лошади,бегают варанчики вдоль дорог...

[M.P.]

И еще смешные и всякие картинки с сегодняшней прогулки ))))

[M.P.]

Илья,
так фотографировать надо!!!!

[Илья]

M.P.,ни та не другая - НЕ СМЕШНО ! особенно вторая,мне уж знакомо....
Надо,Марина,надо...Может быть в следующий раз не поленюсь фотоаппарат взять.Но я же по делу вобщем-то,нет сил моральных еще останавливаться клацать затвором....Но если будет заказ....

[Pjankof]

Глаз не замыленный...

[M.P.]

Вот зря ты, Илья, ))))
да грех ему и сочувствовать было! Он так лихо на этом ободе ехал и так шиииикарно им звенел на всю округу!!!! Зависть брала, а не сочувствие! )))) И ничуть не отставал от своего полностью "подкованного" товарища... Так шта... Зря )))))

И девчонки - очень лихо держали этого медведя - у него смешно ноги мотались ))))) и они себя чувствовали тоже очень даже здорово!

В общем, жаль, что не получилось это жизнеутверждение передать на фото. Уж больно быстро все двигались!

[M.P.]

На самом деле - это кажется, что нет сил клацать затвором. У меня вот нет сил таскать с собой в сумке фотоаппарат - это проблема ))))) потому редко и беру его, а жаль. )))) И зрение еще подводит - это еще жальчее.... ))))))

Пьянкоффф, спасибо ))))

[Илья]

Сообщение от M.P.

Он так лихо на этом ободе ехал

Обод потом почти наверняка менять прийдется...
Я,кстати,вчера наконец-то постороил себе новое колесо заднее,сегодня опробовал - отлично!!

[M.P.]

Илья,
у меня предложение - срочно изобретай что-нить новое в велосипеде, всем страшно нужное, и патентуй!!!! И потом живи безбедно на ... а как это называется?... В общем, на дивиденды ))))

А я купила в секонд хэнде классную пребольшую кашемировую кофтищу, которую распущу и свяжу себе что-нить! ))))) Очень дешево, очень красиво, очень классно (в смысле - качественно (кашемир 100 %!!!)))) и сердито )))))))))))))))