Голодание после 60-ти лет?

[Марина59]

Сообщение от Пчелочка златая

ПЕРЕХОЖУ НА СЫРОЕДЕНИЕ

А я вчера два яблока съела, думала, как пережить. Хотелось бы тоже на фруктах и сырых овощах, но никак не получается. Хотя, от хурмы чувствую себя нормально. Но ведь на одной хурме не проживёшь.

[POL66]

Уважаемые, очень нужен совет.
Отцу 82 года. В 50 лет перенес на ногах инфаркт, в 65 микроинсульт. После этого подружился с газетой ЗОЖ,
стал делать зарядку, обливаться холодной водой, много ходить пешком, работать на пасеке, отказался от мяса.
Строго соблюдает православные посты, в начале каждого поста голодает 2-3 дня. Многие завидовали его работособности.
Два месяца назад подскользнулся, получил сотрясение мозга. После этого нарушилась координация,
во время ходьбы пошатывает, сильно сдал, по его словам постарел в одночасье лет на 5.
Я, как то рассказал ему, что голодание оказывает настоящий лечебный эффет лишь при сроках более недели.
И он решил поголодать подольше. Но ему и 3 дня, до сотрясения, давались не легко.
Вот я и в раздумьях, может стоит отсоветовать?

[Виктор8]

Сообщение от POL66

Вот я и в раздумьях, может стоит отсоветовать?

Советовать опасно (вдруг тяжко процесс пойдет)
Отсоветовать еще хуже (совсем не пойдет)

ИМХО лучше попытаться, но это имхо. Если не упорствовать, всегда можно вовремя остановиться.

Возможны альтернативные варианты
- каскады 1 через 1, 2 через 2 и др ритмы
- овощеение типа Домбровская
- сокопитие типа Бройс
могу предположить, что полезным окажется сок тыквы.
Писали что хорошее натуральное мягкое мочегонное (лично не проверял)
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=8824

[Пчелочка златая]

Не надо давать советы и тем самым брать ответственность на себя. Человек должен решить сам, и только от него самого может зависеть успех. А дело близких - быть к нему внимательным и оказать поддержку, каким бы ни было решение, так я думаю, имея 84-летнюю маму.

[Alex_Andr]

Всем добрый День!

Я сегодня начинаю подготовку к своему очередному Каскадному Сухому Голоданию два раза по 5 дней через 5 дней. Всех, кого интересует этот метод голодания, я приглашаю на свою страничку, где буду публиковать подробный дневник голодания.
Приходите сами и приглашайте своих друзей, тех кто интересуется различными методами оздоровления организма. Вопросы задавать мне можно на странице Каскадное сухое голодание

С уважением ко всем форумчанам Александр Петрович.

P.S. После того, как я начал практиковать каскадное сухое голодание, я стал себя очень хорошо чувствовать и не употребляю никаких лекарств уже в течение 3-х лет.

[Пчелочка златая]

Успехов, Alex! Завидую, но сама никак не решусь из-за редких, но регулярных падений сахара. Впрочем, надуюсь, питание преимущественно сырой пищей оказывает аналогичное голоданию действие, но намного медленнее.

[Пчелочка златая]

Перечитала отклики на мои декабрьские посты и подумала, столько людей написали от души, а я вроде как проигнорировала. Так вышло потому, что уезжали почти на месяц в Африку, на Килиманджаро на Новый год. В конце января вернулись - вроде уже поздно отвечать.
А сейчас думаю, нехорошо, лучше ответить позже, чем никогда. Так вот, о смысле жизни в возрасте 50+. Хорошо тем, у кого есть внуки. У нас трое детей, а внуков Бог пока не дает. Вроде, уже и смирились, хотя все равно ждем и надеемся...
Сейчас тоже увлеклись садоводством, как и многие в нашем возрасте, пчел завели. Все это общение с природой, от которого чувствуешь в душе наполненность и счастье.
Но это в выходные. В будни работаю на компьютере дома, отвечаю на письма клиентов, желающих подняться на Эльбрус с нашей компанией. Причем, по-русски и по-английски, что,надеюсь, не даст усохнуть моим мозгам, постоянное постижение чужого языка - постоянная тренировка для памяти.
Настроение стабильно хорошее, можно сказать, депрессия прошла окончательно. Поскольку во время оной ни работа, ни природа, ни, предполагаю, внуки не нужны, нет сил на все это, в этом и безвыходность ситуации.
Мне до сих пор кажется чудом, что только перемена питания так переменила всю мою жизнь, и особенно настроение. Хотя это вполне логично, ведь очищенная кровь циркулирует по всему организму и проходит через мозг тоже.
Теперь, на что бы ни жаловались мои родные и близкие, у меня один ответ: голодание и сыроедение.)) Но... последователей пока нет. Хотя муж, глядя на меня, переходит на вегетарианство и ест очень много зелени. Посмотрим, что это нам даст в ближайшие годы.

[Alex_Andr]

Сообщение от Пчелочка златая
Причем, по-русски и по-английски, что,надеюсь, не даст усохнуть моим мозгам, постоянное постижение чужого языка - постоянная тренировка для памяти.

Для тренировки мозгов, попробуйте прочитать мои статьи на сайте Проза.ру

Сообщение от Пчелочка златая
Хотя муж, глядя на меня, переходит на вегетарианство и ест очень много зелени. Посмотрим, что это нам даст в ближайшие годы.

Если зелень покупается в магазине или на рынке, то лучше эту зелень в сыром виде не есть, очень много гадости. До 90 % продаваемой зелени содержат превышающие предельно допустимые концентрации вредных для человека веществ.

[Пчелочка златая]

Сообщение от Марина59

А я вчера два яблока съела, думала, как пережить. Хотелось бы тоже на фруктах и сырых овощах, но никак не получается. Хотя, от хурмы чувствую себя нормально. Но ведь на одной хурме не проживёшь.

Хотелось бы, Марина, вам отдельно ответить. Вы не написали, в чем была проблема с яблоками. Предполагаю, болел желудок, было бурление, возможно, понос... Когда организм в таком состоянии, отучен от сырой растительной пищи, переход возможен, но должен быть постепенным. Те же яблоки, если сырые вызывают бурную реакцию, нужно по началу запеченными, но употреблять. Хурма идет нормально - уже хорошо, ешьте регулярно. Зачастую, кстати, Бывает нехорошая реакция не на сами фрукты-овощи, а на химию, которой их обрабатывают, чтобы дольше не портились. В прошлом году мучилась изжогами от арбузов, явно были химические. Яблоки беру в супермаркете, но самые дешевые, они и самые натуральные, отечественные. Все равно, тщательно мою, а потом кожицу срезаю.
Очень уважаю доктора, который сам на сыроедении уже больше пяти лет. Вот его лекция по переходу на сыроедение, думаю, поможет всем, кто реально хочет перейти.http://www.youtube.com/watch?v=uyHioc8BVXc Единсвенное, нужно пропустить или перетерпеть первые 20 минут флуда от ведущего вебинар.

[Пчелочка златая]

Спасибо, Alex, за советы! Зелень своя и дикоросы.))