Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-06-2013, 17:21   #181
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от SyroedkaCat Посмотреть сообщение
нет, ты чтоооо, я не думаю, что это так быстро изменится. У меня началось где-то лет в 20-21. Сначала маленькие пятнышки по рукам, по лицу (одно лето это кошмар был, пятнистое все... ) по местам, где "трется" (под мышками, где труселя, под коленками так сказать, на сгибе рук итд), а потом поперло по всему телу...и теперь моей кожи, которая так сказатъ загоратъ может, ну с мелатонином, у меня чуть на пузике, и внизу ног... И это так за все годы постепенно увеличивалось, т.е. лет 8 точно. И не думаю, что этот процесс прям щас так за пару недель стартанет... ;-)
А у тебя стресс был какой-то? Есть предположения, почему витилиго?
Я почему выспрашиваю, у моего кузена тоже на руках пару лет назад появилось.

Цитата:
не хочу чет выкладывать... давайте лучше где-нить в соц.сетях дружить ))) а то эти фотки потом даж не удалишь, так и будут в базе данных валяться на форуме и на поисковике так сказать )))
Жалко. А разве нельзя удалить?
Можно, конечно и в соц.сетях, если ты на одноклассниках есть (маякни в личку).



Цитата:
...я стою, жую, жру свой салат, хрущу...так и хотелосъ сказать: вот представьте, ребят, можно и без этого всего, и фрукты оч даж вкусные, я и сама не думала :) Не знаю, как у меня дальше все это пойдет, но без кофе, без синтетического сладкого мне оооочень хорошо живется, а главное - нет сонности, нет усталости, нет той потребности в кофе пару раз в день, особенно после обеда, к которому я так привыкла и жизни уже не представляла без этой наркоты...
Да, я тебя так понимаю!



Цитата:
Вечером иду с девчонками на open air кино, Ironman 3
Удовольствие получила?
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (14-06-2013)
Старый 14-06-2013, 17:22   #182
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
А меня фотки как-то не впечатлили...Про кожу не понятно как-то,лицо меняется реально ,когда худеет..Сколько она сбросила-не пишет,фотки лучше во весь рост давать...Вопросов много ,одни эмоции в тексте вместо ответов...
Видно, что кожа стала лучше, ровнее, да и в общем больше нра.
Но и на первой фотке она очень даже ничего.
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (14-06-2013)
Старый 14-06-2013, 20:13   #183
 
Аватар для SyroedkaCat
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Yurop
Сообщений: 174 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 125 раз(а) в 91 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
Хочу следующую чистку начать с весом,с которым первую закончила
ну а что в этом плохого, Мариш по-моему оч даж хорошо! тем более время у тебя есть еще на правильном питании снизить вес
Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
фрукты до 14-17ч,потом каша 200г и салат овощной.так что варенки за день 150-200г всего,без хлеба
ну нормуль!! и у тебя худеется на таком?...чет ты про это не говоришь особо, а интересно...мне особенно
Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
У меня минус 10 кг за все 42 дня было.....
дык неее, Мариш, это я считаю всего, с марта месяца!!!!
Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
А дальше и пойдет по-новому!!
я надеюсь очень! что будут хоть и плавные (уууххх я нетерпеливая), но перемены!
Цитата:
Сообщение от Жужа999 Посмотреть сообщение
кожа у неё явно стала лучше, хотя и на первой фотке она не страшилище вовсе
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Видно, что кожа стала лучше, ровнее, да и в общем больше нра.
неее, девочки, она и на первой фотке хорошенькая, но видна неровность, какие-то прыщики все равно. У меня вот как раз тож самое...и есть какая-то блестящесть, жирность кожи что ли...у меня просто точно такая же, поэтому я и так удивилась, что ТАКИЕ изменения! Жужа999, привет, кстати!!! добро пожаловать

Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
А у тебя стресс был какой-то? Есть предположения, почему витилиго?
ну во-первых, витилиго было, как отец говорит, у моей прабабушки (ну то есть его бабушки...). Думаю, как бы в генах есть предрасположенность. Ну в то время я все на своем ин.язе училась, всегда канеш, за все переживала, да и жрала вообще фигню. С отцом постоянно плохие отношения в то время были, обижал как-то морально часто (он как раз из тюряги вернулся и "гнал", хоть мы с ним и не жили вместе, но все равно как-то доставалось). Еще кошка у меня была в то время, она гуляла везде и со мной спала Может, глисты там какие...у меня в то время еще ноги внизу ОЧЕНЬ чесались, до крови прям... Ну еще грешу на противозачаточные, я их пила в то время, друг у меня был...а позже уже здесь, выяснила на анализе крови, что они у меня КОНКРЕТНО сажали печень. Прекратила в 2008 году принимать, печень по показателям опять в норме с тех пор. Вот я и думаю, что это как-то с печенью связано
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
А разве нельзя удалить?
ток в течение 24 часов
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Удовольствие получила?
ггг :) не сказать что бы ))) я пошла ради общения, свежего воздуха, с мелкой подружки бегали босиком там по траве, а фильм фигня )))

Вчера вечером на кино поела еще оливок зеленых... Солееееные заразы, но вкусные ))

13-ый день выхода. Вес 73.3 (+200 гр). Набираю массу шо ли? )))
утро: 2 стак. воды с таблеткой тироксина, чуть сок меда и редьки (когда в редьке дырочку делаешь и сок появляется)
завтрак: фруктовый салат из киви, груши, 0,5 манго, 2 абрикосов
обед: салат зеленый - 2 помидора, 3 мини-огурца, паприка зеленая, авокадо, петрушка, укроп, сельдерей зеленый (испортил мне на хрен весь вкус салата...), 1 ст.л. льняного масла, 1 желток, чуть перца, соль, чуть соуса/уксуса бальзамического, горчичный порошок на кончике ложки
полдник: отвар с медом/лимоном
ужин: вишня-черешня, груша
после (21.00): отвар

Сегодня без сока. Очень как-то голодно. Ходила где-то в 18.00 в магазин: мне даже хотелось ПЕЧЕНЕК!! и мясо хотелось купить и вообще все молочное...я в шоке, если честно. Обычно всегда очень спокойно проходила мимо всего этого...а тут: оооо m&m's, ооо колбаса, оооо моцарелла, ооо сыыыыр итд...че творитсиииии :)
SyroedkaCat вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал SyroedkaCat спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 14-06-2013, 20:21   #184
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сегодня без сока. Очень как-то голодно. Ходила где-то в 18.00 в магазин: мне даже хотелось ПЕЧЕНЕК!! и мясо хотелось купить и вообще все молочное...я в шоке, если честно. Обычно всегда очень спокойно проходила мимо всего этого...а тут: оооо m&m's, ооо колбаса, оооо моцарелла, ооо сыыыыр итд...че творитсиииии :)
А я уже в это время бегала через день в магаз и набирала продуктов!!!!!
Сама кушаю только салаты а набирала всякого всякого потом своим домачадцам скармливала. Денег потратила на продукты в три раза больше чем обычно трачу за месяц.
Голод не тетка а мать родная. Держись!!!! Немного осталось.
__________________
Первое очищение мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178
Второе очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228
Третье очищение по Оганян, но не последнее!!!
http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530
Четвертое очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060
Пятое очищение
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 14-06-2013, 20:43   #185
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от SyroedkaCat Посмотреть сообщение

неее, девочки, она и на первой фотке хорошенькая, но видна неровность, какие-то прыщики все равно. У меня вот как раз тож самое...и есть какая-то блестящесть, жирность кожи что ли...у меня просто точно такая же, поэтому я и так удивилась, что ТАКИЕ изменения!
Так что ж неее, мы ж и говорим, видны изменения.
Просто она там на первой фотке замазюкалась наверняка,
вот они так в глаза и не бросаются.

Цитата:
ну во-первых, витилиго было, как отец говорит, у моей прабабушки (ну то есть его бабушки...). Думаю, как бы в генах есть предрасположенность. Ну в то время я все на своем ин.язе училась, всегда канеш, за все переживала, да и жрала вообще фигню. С отцом постоянно плохие отношения в то время были, обижал как-то морально часто (он как раз из тюряги вернулся и "гнал", хоть мы с ним и не жили вместе, но все равно как-то доставалось). Еще кошка у меня была в то время, она гуляла везде и со мной спала Может, глисты там какие...у меня в то время еще ноги внизу ОЧЕНЬ чесались, до крови прям... Ну еще грешу на противозачаточные, я их пила в то время, друг у меня был...а позже уже здесь, выяснила на анализе крови, что они у меня КОНКРЕТНО сажали печень. Прекратила в 2008 году принимать, печень по показателям опять в норме с тех пор. Вот я и думаю, что это как-то с печенью связано
Вот я просто уверенна, если будешь продолжать очищаться и разумно питаться, то пройдет эта болячка!

Цитата:
ток в течение 24 часов
а я не знала.
НО! можно и на 24 часа поставить
но это я так, не давлю, если не хочешь, то не надо, конечно.
Цитата:
чуть сок меда и редьки (когда в редьке дырочку делаешь и сок появляется)
это для профилактики простуды или просто так?

Цитата:
сельдерей зеленый (испортил мне на хрен весь вкус салата...
как так? почему испортил?


Цитата:
Сегодня без сока. Очень как-то голодно. Ходила где-то в 18.00 в магазин: мне даже хотелось ПЕЧЕНЕК!! и мясо хотелось купить и вообще все молочное...я в шоке, если честно. Обычно всегда очень спокойно проходила мимо всего этого...а тут: оооо m&m's, ооо колбаса, оооо моцарелла, ооо сыыыыр итд...че творитсиииии :)
и это пройдет!
а почему без сока?
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 14-06-2013, 20:52   #186
 
Аватар для SyroedkaCat
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Yurop
Сообщений: 174 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 125 раз(а) в 91 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

вешаю на 24 ч раз не хотите дружить в однокл

Последний раз редактировалось SyroedkaCat; 15-06-2013 в 19:09..
SyroedkaCat вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали SyroedkaCat спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013), Иллюзионистка (15-06-2013)
Старый 14-06-2013, 21:00   #187
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Крррасотка!
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 15-06-2013, 05:21   #188
 
Аватар для Жужа999
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506 Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Кэт, спасибо! Буду тебя читать
Сразу пара вопросов: почему ты пьешь тироксин, а не эутирокс? Меня эндокринолог на эутирокс перевела, говорит это лекарство нового поколения
Не боисся дозу менять без указания эндокринолога? Это я про уменьшение дозы в 2 раза на голодании? Просто мои эксперименты на этом поприще всегда заканчивались крайне плохо, обычно с последующим повышением дозы больше, чем было раньше
И еще, зачем ты запиваешь тироксин двумя стаканами воды (если я правильно поняла)? Меня вообще учили не запивать, чтоб в горле растворялась
На фотке ты очень симпатичная!
__________________
Мой дневник сыроеденья: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15160

Жужа999 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Жужа999 спасибо за это полезное сообщение:
Muchacha (15-06-2013)
Старый 15-06-2013, 07:14   #189
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Жужа, привет!
У нас тут как-то Л-Тироксин врачи больше полюбляют.
Кого не знаю (кроме Аленки с этого форума), всем Л-Тироксин назначают.
А так просто в аптеке не купить, только по рецепту.

Цитата:
Не боисся дозу менять без указания эндокринолога? Это я про уменьшение дозы в 2 раза на голодании? Просто мои эксперименты на этом поприще всегда заканчивались крайне плохо, обычно с последующим повышением дозы больше, чем было раньше
Жужа, а какая у тебя сейчас дозировка?
Я вообще бросила их пить, психанула так сказать, у меня 50 было,
честно говоря боязно все еще...

Цитата:
И еще, зачем ты запиваешь тироксин двумя стаканами воды (если я правильно поняла)? Меня вообще учили не запивать, чтоб в горле растворялась
Я тоже запивала. Нас другому не учили здесь
Интересно бы про это почитать, а то мама тоже л-тироксин принимает.

Вот в инете нашла инструкцию на скорую руку:
L-тироксин в суточной дозе принимают внутрь утром натощак, по крайней мере, за 30 минут до приема пищи, запивая таблетку небольшим количеством жидкости (полстакана воды) и не разжевывая.
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 15-06-2013, 17:21   #190
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от SyroedkaCat Посмотреть сообщение
ток в течение 24 часов
Да ничего подобного!.Я удалила через день-два,посредством удаления своей фотки вооще из инета,так она и с форума пропала!
Цитата:
Сообщение от SyroedkaCat Посмотреть сообщение
Ну еще грешу на противозачаточные
Девочки,мы даже себе не представляем-до чего эти именно таблетки доводят!!Печень,почки,сердце-цветочки по сравнению с гормональным фоном....

Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Я вообще бросила их пить, психанула так сказать, у меня 50 было,
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Я вообще бросила их пить, психанула так сказать, у меня 50 было,
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Жужа, а какая у тебя сейчас дозировка?
Я вообще бросила их пить, психанула так сказать, у меня 50 было,
честно говоря боязно все еще...
Девочки,это на тему щитовидки,да?
Сейчас скину адрес статейки,где без таблеток лечат ее-гляньте!!
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка. Vento Сверхнизкокалорийное питание 145 30-07-2013 08:54
ВГ 23.5 дней и 40С жары Fikra Примеры длительных голоданий 33 24-07-2013 16:25
Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян Vento Сверхнизкокалорийное питание 17 09-06-2013 12:15
Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян Vento Сверхнизкокалорийное питание 21 04-06-2013 12:14
Попытка очищения по М.Оганян SyroedkaCat Сверхнизкокалорийное питание 6 23-05-2013 14:48


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter