Начну сначала,всё начну с нуля.

[Jelenka]

Ага,спасибо за пожелния.

Хочу реабелитировать себя.
У нас тут хочешь-не хочешь,а врачи сами предлагают всякие проверки и всё от кранкенкассы.Кровь тоже сдаём каждые два года на обследование и если надо,то тест на алергии.Мамографии каждые два года,ну и там приглашают на общие обследования.Узи желудка делала.
На УЗИ для проверки желчного и печени-это ДА.Это я ещё обязана сделать.Колоноскопию у меня тоже бесплатно,надо подробней мне узнать про это.Но планирую.

Но в целом я очень себя хорошо чувствую.Только нос иногда подводит,но я уже делала томографию и результаты есть.Это 3 года назад было.Замечаю,что улучшения есть.Так потому уже и не бегаю к врачу.

Аааа...забыла.Года четыре назад были боли в поясничной области и в шейном отделе.Ходила на узи позвоночника.Вобщем вылечила себя сама,потому,как перелопатила много литературы,а вернее инета.

Я к тому,что всё-таки слепо не действую.

А ещё .

Мой муж алергией страдает и непонятным кашлем.Уже где только не обследовались и даже на таро я вопрос задавала.Так вот врачи в непонятках.Всё показывает отличные результаты.А на таро сказала,что его мучит кашель и даже показала в какой области уязвимое место,но причину тоже не могла назвать.

Так я о чём.Предложила ему на ночь не есть вовсе и сократила ему мясные блюда.Ну прям оооч сократила...Ну и капли специальные утром в нос.Так ТТТ спит,аки младенец,а то не могли заснуть оба.Я ведь тоже переживала .Оч всё завязано на нашем питании.Это уже и к гадалке не ходи.Так потому разгрузы я решила проводить,а вот соль больше ока пить не буду.
И ещё поняла причину головных болей .Это обезвоженность в первые дни.Надо пить воду обязательно в достаточных колличествах по-мимо отваров .

[tatyana_ts]

Пиветики!!! С Благовещеньем!!!!

А я считаю, что разгрузочный день - это не насилование организма - это благо для него. Просто! это нужно понять и принять!!!

[Jelenka]

Тань,да тысячу раз понимаю.А организм не принимает.Или вселенная.Уж не знаю на кого сваливать.

Я и есть не хочу,и не ем,но вот энергии вовсе не было.И слабость.И это прям на совершенно осознанном уровне.

Кроме снижения веса-я никаких благ не чувствую.Так потому наверное.А какие блага чувствовать?Не болит ни чего.Энергии всегда много.А как вот этот разгруз...

Одна радость,что после него пища снова тянуть начинает.А сдругой стороны-я от этого и избавляюсь...Хммм...Продумаю этот момент.

Всё-таки у рыбок и птичек разная природа привычек и првильност' в питании заложена raznaja.Что хорошо для одного типа-гибель для другого.

[Trusting]

Сообщение от Jelenka

Ага,спасибо за пожелния.

Хочу реабелитировать себя.
У нас тут хочешь-не хочешь,а врачи сами предлагают всякие проверки и всё от кранкенкассы.Кровь тоже сдаём каждые два года на обследование и если надо,то тест на алергии.Мамографии каждые два года,ну и там приглашают на общие обследования.Узи желудка делала.
На УЗИ для проверки желчного и печени-это ДА.Это я ещё обязана сделать.Колоноскопию у меня тоже бесплатно,надо подробней мне узнать про это.Но планирую.[/B]

Jelenka, Вы умница! Так и нужно.

Сообщение от Jelenka

Но в целом я очень себя хорошо чувствую.Только нос иногда подводит,но я уже делала томографию и результаты есть.Это 3 года назад было.Замечаю,что улучшения есть.Так потому уже и не бегаю к врачу.[/B]

Насколько можно понять, пищеварение у Вас работает нормально, нет никаких запоров и учитывая ваш идеальный вес и прекрасное самочувствие, может быть Вам и нет необходимости в таких разгрузках? Всё-таки это довольно жёсткая вздрючка для организма.
Я думаю, что разгрузки не должны быть догмой. Всё должно быть к месту и ко времени.
В крайнем случае, смотря по необходимости, можно изредка проводить какие-нибудь чистки. А то и просто примерно раз в две недели в какой-нибудь из выходных промывать себя двумя-тремя клизмами. Возможно этого будет достаточно?

Сообщение от Jelenka

Аааа...забыла.Года четыре назад были боли в поясничной области и в шейном отделе.Ходила на узи позвоночника.Вобщем вылечила себя сама,потому,как перелопатила много литературы,а вернее инета.[/B]

Вот молодчина!

Сообщение от Jelenka

Я к тому,что всё-таки слепо не действую.[/B]

Это правильно.

Сообщение от Jelenka

А ещё .

Мой муж алергией страдает и непонятным кашлем.Уже где только не обследовались и даже на таро я вопрос задавала.Так вот врачи в непонятках.Всё показывает отличные результаты.А на таро сказала,что его мучит кашель и даже показала в какой области уязвимое место,но причину тоже не могла назвать.

Так я о чём.Предложила ему на ночь не есть вовсе и сократила ему мясные блюда.Ну прям оооч сократила...Ну и капли специальные утром в нос.Так ТТТ спит,аки младенец,а то не могли заснуть оба.Я ведь тоже переживала .Оч всё завязано на нашем питании.Это уже и к гадалке не ходи.Так потому разгрузы я решила проводить,а вот соль больше ока пить не буду.[/B]

Вы правы. Основная причина наших болезней в неправильном питании.

Сообщение от Jelenka

И ещё поняла причину головных болей .Это обезвоженность в первые дни.Надо пить воду обязательно в достаточных количествах по-мимо отваров .

Возможно, возможно...
А Вы не планируете ещё проверить щитовидку? Может быть причина головной боли именно от неё?

[Jelenka]

Щитовидка под контролем.Сдаю кровь .И уже сказали сдавать раз в год.А раньше раз в полгода было.У меня Хощимото.Одна сторона witovidki в норме,а другая наполовину организмом сьедена,но ещё функционирует.

А восстановиться она может?Как Вы думаете?

Вот так проанализировать и получается,что вроде кажется всё в норме,а поскрести по сусекам,так и находится:Апендикс по дури вырезан,Щитовидка наполовину функционирует,нос нет-нет,а закладывает,поясницу спасла,но и теперь контролирую постоянно.

А разгрузы-то я и деляю,чтобы не вернуться в прошлое.В прошлом был излишний вес,а при этом постоянный жор.И естественно увеличения веса.Спортом занимаюсь постоянно.Так я себя привела в норму за 25 лет.И поняла , анализируя свои действия,что:

Вес и жировые отложения зависят только от питания!

А теперь хочу,чтобы меня не мучили приступы жора.Потому и не захожу на длительные голодания.Нет у меня силы воли,но получается,что нет и стимула.

[Trusting]

Сообщение от Jelenka

Щитовидка под контролем.Сдаю кровь .И уже сказали сдавать раз в год.А раньше раз в полгода было.У меня Хощимото.Одна сторона witovidki в норме,а другая наполовину организмом сьедена,но ещё функционирует.

А восстановиться она может?Как Вы думаете?

Ну, это может сказать только хороший специалист. Но, судя по тому, что Вам увеличили периодичность контроля на три месяца, то значит, что процесс несколько стабилизировался и Ваше состояние врачей беспокоит уже меньше. Это, конечно, радует.

Сообщение от Jelenka

Вот так проанализировать и получается,что вроде кажется всё в норме,а поскрести по сусекам,так и находится:Апендикс по дури вырезан,Щитовидка наполовину функционирует,нос нет-нет,а закладывает,поясницу спасла,но и теперь контролирую постоянно.

Ну, что же делать? С этим нужно жить. У других бывают гораздо худшие ситуации.

Сообщение от Jelenka

А разгрузы-то я и деляю,чтобы не вернуться в прошлое.В прошлом был излишний вес,а при этом постоянный жор.И естественно увеличения веса.Спортом занимаюсь постоянно.Так я себя привела в норму за 25 лет.И поняла , анализируя свои действия,что:

Вес и жировые отложения зависят только от питания!

От питания и от типа обменных процессов в организме. Наверное.
Спорт это здорово! Но только без фанатизма. А каким видом занимаетесь. Наверное плаванием?

Сообщение от Jelenka

А теперь хочу,чтобы меня не мучили приступы жора.Потому и не захожу на длительные голодания.Нет у меня силы воли,но получается,что нет и стимула.

Учитывая проблемы с щитовидкой, длительное голодание возможно Вам и не полезно. (Как к этому относятся Ваши врачи?) Что касается стимула и силы воли, то судя по Вашим результатам за 25 лет, и стимул и сила воли у Вас есть.
От души желаю Вам успеха и стабильного здоровья на долгие годы. У Вас всё получится.

[Jelenka]

Уважаемый Трустинг,а мне от Ваших слов хочется петь и танцевать.
Прочитала несколько раз Ваши коментарии.А ведь и правда.Есть у меня сила воли-то!Точно есть.Получается,что и стимул есть.А сейчас ещё и подумалось,что как это важно,когда со стороны анализируют действия.

А плаванием я тоже занимаюсь.У меня бассейн через дорогу.Но основное-Пилатес дома по касетам.Я купила себе ещё 12 лет назад касету "Бёдра",а потом докупила "Пресс" и немецкий Пилатес.Вот их и чередую.Сейчас уже месяц не делаю упражнений.В саду хватает движений.

Так хватает мне силы воли в домашних условиях по часу самой делать uprazhnenija.А многие не могут.

ЗдОрово!Я себя даже зауважала.
Мудрый Трустинг,спасибо Вам!!!!

[Trusting]

Сообщение от Jelenka

Уважаемый Трустинг,а мне от Ваших слов хочется петь и танцевать.

Ну, вот и славно, вот и хорошо! Я очень, очень рад. На дворе весна и жизнь снова играет яркими свежими красками!

[Alzair]

От резкого перехода на СЕ появился КОЛИТ. Можно ли при этом "запускать" организм в чистку по Оганян? Подскажите, пжлст, очень важно!

[Jelenka]

Сообщение от Alzair

От резкого перехода на СЕ появился КОЛИТ. Можно ли при этом "запускать" организм в чистку по Оганян? Подскажите, пжлст, очень важно!

Я могу только своё мнение выразить по этому поводу.

Сначала вопрос.А кем диагноз был поставлен?И почему думаете,что это от СЕ?
Лично я бы не рискнула с обострениями заниматься чистками в том числе и по Оганян.