Голодание (21 день)

[Berl123]

Сообщение от Юленьк@

как много???? Маринка, смотри не переборщи....а то тебе тут насоветуют, советчики..........
У Hиколаева в книге есть таблица....сколько надо пить сока, посмотри....

Ну ты за советчиков то не сильно ускоряйся. Ибо ты советчица по книгам, а я из личного опыта.
Я на выходе пил столько сока, сколько мне хотелось. И как видишь всё хорошо. Ниодной, тьфу тьфу тьфу болезни, и уж тем более болезни ЖКТ.
А когда мне кто-то заявляет что какой-то Николаев создал табличку, тем самым одев во всех форму пионеров, тут я не соглашусь.
Каждый организм индивидуален. И я посоветовал прислушаться к собственному организму. Если ей стало немного больно, то к этому тоже надо прислушаться и чуть чуть поменьше взять в следующий раз.
Я лишь вижу что человеку стало легче. И всё у неё хорошо.

[Юленьк@]

Сообщение от Berl123

Я на выходе пил столько сока, сколько мне хотелось.

Согласна, все индивидуальны, но человек спросил сколько можно сока пить, а вы .....сколько хочешь....так она и 10 литров себя зальёт....и что потом????

Сообщение от Berl123

Ну ты за советчиков то не сильно ускоряйся. Ибо ты советчица по книгам, а я из личного опыта.

У вас опыта то и нет...как такового....А у меня по более будет, хотя и это я не считаю еще опытом....

[Berl123]

Сообщение от Юленьк@

Согласна, все индивидуальны, но человек спросил сколько можно сока пить, а вы .....сколько хочешь....так она и 10 литров себя зальёт....и что потом????


У вас опыта то и нет...как такового....А у меня по более будет, хотя и это я не считаю еще опытом....

Ну ты суди о своём опыте а не о моём. Моего опыта ты по 1 дневнику знать не можешь.
А насчёт пить - 10 литров:
1. Не влезет
2. Станет крайне плохо
И для того чтобы этого не случилось, надо себя слушать, как воспринимает организм.
Послушаем вечерний отзыв Марины, и узнаем кто был прав.

[Юленьк@]

Сообщение от Berl123

узнаем кто был прав.

я не собираюсь выяснять кто здесь прав, а кто виноват....смешно, не находишь? Я пытаюсь здесь узнать что то новое для себя, дать возможно кому то совет и может он пригодится кому то, возможно что то я пишу не так....и если я это пойму, я признаю....На форуме я познаю как себя , так и других....а не соревнуюсь кто прав, кто виноват.....
И я очень надеюсь что у Маринки все отлично с соками.

[marinka_]

Сообщение от Юленьк@

я не собираюсь выяснять кто здесь прав, а кто виноват....смешно, не находишь? Я пытаюсь здесь узнать что то новое для себя, дать возможно кому то совет и может он пригодится кому то, возможно что то я пишу не так....и если я это пойму, я признаю....На форуме я познаю как себя , так и других....а не соревнуюсь кто прав, кто виноват.....
И я очень надеюсь что у Маринки все отлично с соками.

Ребята,не ссорьтесь.Вчера я выпила 1,5-2 литра соков.Энергия попёрла из меня.Напилась вволю.Самочуствие супер.

[marinka_]

Всем Привет.Сегодня 2 день выхода из голодания.Вес 94кг 200 грамм)+100 грамм привес)Неужели это от соков?.Мочеспускание было в течение всего вчерашнего дня.Может и весы врут.С утра встала бодрячком.Умылась и потом побежала выжимать сок.Вкуснотища неописуемая.Всех целую.Буду будить своего сынишку, и потом поведу в школу.

[Berl123]

Сообщение от marinka_

Всем Привет.Сегодня 2 день выхода из голодания.Вес 94кг 200 грамм)+100 грамм привес)Неужели это от соков?.Мочеспускание было в течение всего вчерашнего дня.Может и весы врут.С утра встала бодрячком.Умылась и потом побежала выжимать сок.Вкуснотища неописуемая.Всех целую.Буду будить своего сынишку, и потом поведу в школу.

Ну ты же не забывай, что, допустим, выпила 1 литр концентрированного сока. Из него как раз примерно 100 грамм сухого остатка, той самой клетчатки и другого (зависит от метода отжима). Если ты давила стандартной соковыжималкой для цитрусовых, то клетчатки (20-30 гр на литр сока) будет больше. Если центрифужной - то меньше.
Ну а данная клетчатка идёт в кишечник и начинает его заводить. Тут, как говорится, стул всё покажет.
Ко всему прочему сейчас ты очень сильно чистишь лимфу.

[marina246247]

marinka_, Удачьного вам выхода и закрепления хороших результатов.

[marinka_]

Сегодня самочуствие супер. Сока выпила 2 литра+обсасывала гранат,так вкусно.мммм Энергия и бодрость появилась.Ставлю каждый вечер клизмы.

[marinka_]

Всем привет. Сегодня 3 день выхода.Вес 92кг 800 грамм.