Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[София]

Уряяя!! наша Марина вернулась)) Как мы радыы))

[M.P.]

Сообщение от Pjankof

Маринка, ты ли это??????

Я, доктор, я! Сама не верю ))))))

Дома бардак - два дня переставляли ранее (полтора года назад) поставленное окно - только что ушли оконщики. Поставили тогда неудачно, и вот переделали ))))) А это столько грязи!!!! и на два дня! А когда еще куча работы и пр. - это ваще! Но стало еще лючче! Сделали то, чего в первоначальном варианте даже не предполагалось - бонус, наверное, за долготерпение и верность этой фирме ))) (мы у них еще парочку дверей заказывали)))) Ну вот ерунду всякую пишу, а с другой стороны, когда целую неделю каждый день, как тот шторм на Черном и Азовском морях... сплошной девятый вал... И вдруг утихать начинает, и что-то даже в чем-то улучшения вырисовываются... Это ж не то что приятно, это ж щщщастье! ))))))))))

[M.P.]

Не, Игорь, не Опера. Прострой эксплоурер...

А читать-то! читать! почти тыща новых сообщений на форуме накопилась...

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

Прострой эксплоурер...

Может кто поправит??? В "Опере" скачка файлов чуть-чуть быстрее.....имхо

Или я уж привык....

[София]

Я вообще Download Master качаю при любом браузере. Но Опера удобнее, чем Эксплорер тут не поспоришь. Да и распространяется бесплатно, скачать-установить не проблема.

[M.P.]

Аська не грузится, а старый комп еще не скоро работать полноценно начнет.... Горе горькое ((((((((
)))))))))))))

[M.P.]

и никто со мной приобретению моему не порадовался... Я не вовремя?.... )))))))

[mister]

поздравляю с обновками!!!!!!!!!!

с тебя бутылка. Обмывай, а то сломаются

[Pjankof]

Марина, сегодня уж хотел писать в личку.....да ты опередила....

Откуда, как говорится, дровишку (ну типа новые окна, ноут)????

Не обмывала????? А то давай по яблочку чищенному, чокнемся......

Я раз за тебя.... Ты давай отчитывайся за прогулянные дни....да быстрее осваивай новый ноут....

ГДЕ СВЕЖИЕ ФОТКИ????????

[M.P.]

Сообщение от Pjankof

Откуда, как говорится, дровишку

Да какие там дровишки! ))) ОкнО ПЕРЕставляли ))) первый раз его (то, что на балкон выходит, соответственно большое и с дверью) поставили в феврале 2006 года )))) Но поставили неудачно. Этим летом я пожаловалась на это в письменной форме и, - о чудо!!!! - пришли переставлять! Вот сегодня почти и доделали - два дня трудились ))) А грязи!!!! Но грязь я на завтра оставила - сначала нужно работать!!!!! Ночь придется, однако, - до сих пор еще за покупками и установками всего нужного работой не занялась....

А на комп... ну... заняла ))))) у близких ))) с отдачей... по мере возможности, но лучше быстрее.