Голодание вопреки привычкам

[Александрина (nastasia)]

Сегодня я 2-й день на выходе из Г, проголодала неделю, ушло 8 кг. Решила выйти т.к. слишком хорошо-тоже не хорошо.Обычно у меня вес и уходил быстро в 1-ю неделю, а потом сброс замедлялся. Не хочется дождаться сухости кожи и других неприятных моментов, которые возникнут при длительном голодании. Сейчас побуду на овощах-фруктах, а потом-снова на свое правильное питание.
Чтобы почистить организм, омолодить, оздоровить, я нашла альтернативу: сбалансированное по составу питание плюс натуральные витаминно-минеральные комплексы и чайные сборы. Когда правильно питаешься, т.е. получаешь необходимое кол-во белков, жиров,углеводов, минералов, витаминов, ферментов, аминокислот,...,то не только вес приходит в норму, но и многие болезни уходят.Обычно я ем один раз в день такой состав, но если употреблять его 5-6 раз в день небольшими порциями в течение 5 дней, то 5 кг. уходит легко. А чистки сборами трав ничуть не хуже чисток, которые требуют терпения. Снова решила поголодать, чтобы сравнить результаты после этих периодов.
Жаль нет времени прочитать все то полезное, что написано на сайте.

[lianapavlova]

Сообщение от Александрина

Сегодня я 2-й день на выходе из Г, проголодала неделю, ушло 8 кг. Решила выйти т.к. слишком хорошо-тоже не хорошо.Обычно у меня вес и уходил быстро в 1-ю неделю, а потом сброс замедлялся. Не хочется дождаться сухости кожи и других неприятных моментов, которые возникнут при длительном голодании. Сейчас побуду на овощах-фруктах, а потом-снова на свое правильное питание.
Чтобы почистить организм, омолодить, оздоровить, я нашла альтернативу: сбалансированное по составу питание плюс натуральные витаминно-минеральные комплексы и чайные сборы. Когда правильно питаешься, т.е. получаешь необходимое кол-во белков, жиров,углеводов, минералов, витаминов, ферментов, аминокислот,...,то не только вес приходит в норму, но и многие болезни уходят.Обычно я ем один раз в день такой состав, но если употреблять его 5-6 раз в день небольшими порциями в течение 5 дней, то 5 кг. уходит легко. А чистки сборами трав ничуть не хуже чисток, которые требуют терпения. Снова решила поголодать, чтобы сравнить результаты после этих периодов.
Жаль нет времени прочитать все то полезное, что написано на сайте.

Александрина,привет!!
У меня такое наблюдалось,когда я питалась Гербалайфом-подсела одно время,как говорится...тоже вещь замечательная,-но это было ещё до беременности и родов..а потом я опять перешла на ЗОЖ..мне,почему-то больше так нравится..

[Александрина (nastasia)]

Я тоже когда-то давно пробовала пить Г. Его вообще нельзя назвать питанием, добавка, причем достаточно вредная, т.к. содержит аспартам (подсластитель, заменитель сахара ), который трудно выводится организмом , да и способствует нарушению нервной системы. Он способствует обезвоживанию организма и не подпускает д.Жору ,но после окончания употребления Г многие набирают вес, т. к. уже нет блокатора для чувсва голода .

[lianapavlova]

Да уж,,аспартам я читала канцерогенное вещество..вредное..Не знаю,что мне делать-сяду,наверное на диету..

[Александрина (nastasia)]

Лианочка, мне нравится читать твои дневники и узнавать твое мнение. т.к. у тебя все реально и как-то жизненно.
Я для себя тоже уже давно определилась :буду жить нормальной жизнью, включающей семейные ужины, пикники, праздники. Просто периодически буду проводить чистки организма ( как периодическая уборка в доме).
Недавно внучка моей подруги испекла 1-е в своей жизни печенье и стала ее угощать, а подруга как раз была на недельном голоде. Так вот ей пришлось попробовать, похвалить. Подруга потом мне рассказывала, почему ей пришлось сорваться с голода :"не хочу, чтобы внучка потом вспоминала, как бабушка отказалась пробовать ее 1-е в жизни кулинарное произведение из-за своих голодовок". И считаю, что она права. Ты тоже писала, что не смогла отказать маме в том, чтобы не кушать то, что она готовила для вас, когда вы приезжали к ней в отпуск. Думаю, что в жизни наши отношения с нашими родными и близкими людьми намного важнее, чем выполнение наших придуманных обязательств по сбросу веса. Нам больше молодости и здоровья дает их любовь, поддержка, забота, чем постоянное сидение на каких-то диетах в погоне за снижением веса.

[Archix]

Думаю, что в жизни наши отношения с нашими родными и близкими людьми намного важнее, чем выполнение наших придуманных обязательств по сбросу веса. Нам больше молодости и здоровья дает их любовь, поддержка, забота, чем постоянное сидение на каких-то диетах в погоне за снижением веса. [/QUOTE]
Не часто тут прочитаешь такие здравые мысли

[lianapavlova]

Сообщение от Александрина

Лианочка, мне нравится читать твои дневники и узнавать твое мнение. т.к. у тебя все реально и как-то жизненно.
Я для себя тоже уже давно определилась :буду жить нормальной жизнью, включающей семейные ужины, пикники, праздники. Просто периодически буду проводить чистки организма ( как периодическая уборка в доме).
Недавно внучка моей подруги испекла 1-е в своей жизни печенье и стала ее угощать, а подруга как раз была на недельном голоде. Так вот ей пришлось попробовать, похвалить. Подруга потом мне рассказывала, почему ей пришлось сорваться с голода :"не хочу, чтобы внучка потом вспоминала, как бабушка отказалась пробовать ее 1-е в жизни кулинарное произведение из-за своих голодовок". И считаю, что она права. Ты тоже писала, что не смогла отказать маме в том, чтобы не кушать то, что она готовила для вас, когда вы приезжали к ней в отпуск. Думаю, что в жизни наши отношения с нашими родными и близкими людьми намного важнее, чем выполнение наших придуманных обязательств по сбросу веса. Нам больше молодости и здоровья дает их любовь, поддержка, забота, чем постоянное сидение на каких-то диетах в погоне за снижением веса.

Как красиво сказано,Александрина..
А ты куда пропала,рыбка???Что-то тебя не видать???Я сегодня 3-й день на 21-о дневном голодании-времени море,скачу галопом по всем дневничкам..Пиши,не пропадай!!!Обнимаю крепко!!!