10 дней голодания с надеждой дойти до криза

[tigger]

feu follet, и тебе удачи и приятного голода! :)

С мерзлявостью - возвращаюсь в норму, сплю уже не как раньше - в футболке, штанах и двух парах носков, а в футболке и носках, да и от них скоро откажусь :) Да и на улице гуляю уже не как на Северном полюсе :)

[feu follet]

1ый день подходит к концу:

Состояние неплохое, голова слегка болит, но в целом мне совсем не нравится, как я себя ощущаю. Мне хочется сейчас подвигаться на свежем воздухе, как-то себя "разогреть", а то сегодня два раза ложилась отдыхать. Сейчас вот занимаюсь пока, через час пойду буквально 10 минут пробегусь и порастягиваюсь, хотела совсем отменить поход, т.к. уроков много подготовить надо, но пренебрегать движениями не стоит.

Не нравится, что очень хочу в туалет по маленькому, но не могу и всё. Как-то это странно, такого не бывало ещё. Пальцы у меня припухли, они так припухают, когда варёнку ем, но на голодании с чего вдруг?

Воду так и не пила, вот думаю может стоит-то? Посмотрю после пробежки, как самочувствие будет.

3/5 дню.

[feu follet]

Конец 1ого:
Выпила воды, хотя жажды не было. Просто не нравится мне, что несмотря на желание, в туалет не могу сходить, какой-то дискомфорт. На улицу вышла не на пробежку, а за водой Вернувшись позанималась дома, растянулась и так и сяк и на пресс упражнения сделала. Совсем ничего, но лучше уж так, чем никак.

Сейчас иду спать. Хочу пораньше встать, на свежую голову позаниматься.

[feu follet]

:) сегодня вышла из голода. Не могу, даже дневник не мотивирует:)) Буду продолжать сыроедить и проводить однодневки. Всем удачи на голоде!