а можно ли мне сейчас голодать?

[Anakne]

Спасибо всем огромное!!!
лучше, когда кто- то поддерживает именно поддерживает, а не жалеет:"Утю как ты вся больная!!в твои то годы.!!на, попей таблеточек и никаких физ. нагрузок"вообщем. сиди и потихоньку помирай.
Но нет, я все таки начну с голодания однодневных. А пить только воду, да и больше ничего?а чай зеленый без сахара или лимонную воду с медом можно?

[Maximov]

Сообщение от Anakne

если бы я еще всякую дрянь не ела- вообще все клево было.

Вас кто то заставляет и Вам некуда деваться? Какие проблемы? НЕ ЕШЬТЕ.

Сообщение от Anakne

А пить только воду, да и больше ничего?

Да. Только воду и больше ничего. Надеюсь голодание Вам поможет.

[Anakne]

Сообщение от Maximov

Вас кто то заставляет и Вам некуда деваться? Какие проблемы? НЕ ЕШЬТЕ.


легко сказать!!когда перед тобой лежит рыбка, инжир, яблочки, кашка рисовая, криветки--ммм тк вкусно:) хочеться все попробовать, пробую все, вроде почуть чуть, а в результате - перебор.у меня даже проблема не вправильности еды, а в количестве.ем не переставая через час буквально после обеда пару фруктов, потом через час пару горстей орехов и.д.знаю, что нельзя, но по-моему я больна и психически:)


Да. Только воду и больше ничего. Надеюсь голодание Вам поможет.

Спасибо, завтра попробую

[M.P.]

Anakne,
прочитай обязательно самые основные книги по голоданию. И вопросы многие просто отпадут )))

Настоящее голодание может быть только на воде. И ничего больше. Сухое еще и без воды, но это уже лучше тем, кто имеет опыт обычного голодания.

[Maximov]

Anakne Если Вы имеете такое изобилие продуктов и не можете не поесть всего этого, то очень важно на период голодания ИЗОЛИРОВАТЬ себя от любой пищи и её проявлений. Помню была одна героиня на форуме, дак она во время голодания бегала на кухню и смотрела, какие там у неё прекрасные помидорчики лежат... всё время срывалась и спрашивала - ПОЧЕМУ? Надеюсь Вы не такая.
P.S. Займитесь любимым делом, оно должно быть у каждого человека (хобби называеться ))) ).

[Anakne]

нет. я просто иду на кухню и ем..
но все!!как ни банально звучала завтра начну все заново.

[M.P.]

Постарайся, дорогая Anakne,

это ведь тебе и особенно твоей печени нужно. Кто-то тут совсем недавно процитировал Задорнова: "Если бы у печени были руки, она задушила бы горло". Что-то в этом роде. Распечатай себе это высказывание, возьми его себе за девиз, повесь на холодильник. И вспоминай о своей дорогой и многострадальной печени всякий раз, когда подходишь к холодильнику или проходишь мимо еды.

А на досуге займись выяснением, что твоей печени нравится, и за что она тебе была бы благодарна. Только НЕ завтра. На завтра ЕДЫ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Но она будет уже послезавтра. Только самая подходящая для твоей драгоценной и очень тобой уважаемой печени. )))

Ты все можешь!!! И у тебя обязательно должно получиться!!!

[Anakne]

Всем привет!! надеюсь вы меня помните?:)
вот готовилась, готовилась и решила голодать но есть проблемка, сдала анализы и вот результаты:
СОЭ-21
АЛАТ- 97.5__норма 31
АСАТ131.7___31
Щелочная фосфатаза- 1798__290
ГГТП-249___36
Язва в стадии обострения(8мм)
Врачи говорят, что мне вообще голодать нельзя, но я им не верю, может в больнице поголодать?

[Кatrina]

Вам 20 лет и у Вас язва!? 8 мм. Ох, даже не знаю, как Вам быть. Расскажите как себя чувствуете, сколько весите. А эти результаты анализа, что там у вас приведены это только к врачу, так как я в этом ничего не понимаю. Вобще причем тут анализы. Вы хотите голодать или нет?))) Рассказывайте про себя, тогда подумаем вместе.

[Energy]

Anakne, я не врач, конечно, но у вас повышены трансаминазы(ферменты печени) ! Что с ней ?
Повышение СОЭ - говорит о каком-то восплитльном процессе в организме, скорее всего - реакция на язву.
ГГТП что такое ? Вы точно правильно написали ?

Не думаю, что сейчас вам нужно голодать - голод(на себе убедился) инструмент мощный, но это СТРЕСС для организма, кто бы что ни говорил.
На печень ляжет большая нагрузка - как-никак биофильтр, а у вас она и так реакцию дает какую-то.
Еще и язва, я так понял хроническая....
Лучше уж поберегите желудок малораздражающей пищей и небольшим количеством.