|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-12-2014, 11:38
|
#11 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Minsk
Сообщений: 89
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
Сегодня сытый день. Вес с утра 72,1 кг. Очень рада, т. к. последние годы вес неуклонно рос. Попила воды (опять через силу) , через час стакан простокваши. Заметила, что после СГ утром нет аппетита. Голодный день вчера прошел спокойно, есть хотелось только вечером (это у меня такая плохая привычка сложилась-есть (много) перед сном.) Боролась с ней, но не удалось-вечером просто огромный аппетит.С нетерпением жду завтрашнего СГ! Буду утром завтракать чем-то легким, потом не есть до следующего завтрака. Еще меня приятно удивляет что не болит голова на сухом голоде.
|
|
|
| 6 пользователей сказали Vik7022 спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (26-12-2014),
helenocka (20-12-2014),
inessat (16-12-2014),
Milagro (11-12-2014),
Мадму Азель (11-12-2014),
НаталкаМ (11-12-2014)
|
|
11-12-2014, 12:05
|
#12 | |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодар
Сообщений: 434
Поблагодарил: 2,872
Поблагодарили 1,570 раз(а) в 443 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали НаталкаМ спасибо за это полезное сообщение: |
|
11-12-2014, 12:28
|
#13 |
|
Регистрация: May 2014
Адрес: Minsk
Сообщений: 89
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
НаталкаМ, я похудела на 1,9 кг. Начальный вес 74 кг.
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Vik7022 спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (26-12-2014),
helenocka (20-12-2014),
inessat (16-12-2014),
Milagro (11-12-2014),
НаталкаМ (11-12-2014)
|
|
11-12-2014, 12:37
|
#14 | |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодар
Сообщений: 434
Поблагодарил: 2,872
Поблагодарили 1,570 раз(а) в 443 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
|
11-12-2014, 12:54
|
#15 |
|
Регистрация: May 2014
Адрес: Minsk
Сообщений: 89
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
НаталкаМ, желаю успеха!!!
|
|
|
|
|
11-12-2014, 13:25
|
#16 | |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодар
Сообщений: 434
Поблагодарил: 2,872
Поблагодарили 1,570 раз(а) в 443 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
Цитата:
 И Вам Удачи во всех начинаниях!!
__________________
|
|
|
|
|
|
12-12-2014, 07:45
|
#17 |
|
Регистрация: May 2014
Адрес: Minsk
Сообщений: 89
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
5 день СГ-каскада
Итак, продолжаю каскадное сухое голодание! Сегодня утром завтрак, следующая еда-завтрак следующего дня.Получается 24 часа. Когда привыкну, буду голодать по 36 часов, т.е. ужин-ночь-голодный день-ночь-завтрак. Чувствую себя бодро, но выгляжу не очень, надеюсь временно. Первым у меня похудело лицо, все остальные части тела не изменились. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Vik7022 спасибо за это полезное сообщение: |
|
15-12-2014, 12:23
|
#18 |
|
Регистрация: May 2014
Адрес: Minsk
Сообщений: 89
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
6 день СГ-каскада
Я чувствую, что хоть и мало опыта у меня в голодании, дни без еды постепенно входят в мой образ жизни! Но пока мне сложновато, привыкла много есть, и , к сожалению, в сытые дни не могу удержаться от обильной еды. Например, вчера, в воскресенье, были в гостях, естественно много еды, вино, на десерт-торт, хотя он уже не влазил. И как от этого отвыкнуть? Я мечтаю есть легкую пищу, в основном салатики, иногда рыбку (маринованную), иногда молочные продукты. НО организм сопротивляется, требует ЕДЫ! Сегодня голодаю с удовольствием, никаких неприятных ощущений нет. Немного иногда кружится голова. Взвешусь завтра утром. Всем желаю здоровья и исполнения желаний! |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Vik7022 спасибо за это полезное сообщение: |
|
15-12-2014, 12:26
|
#19 |
|
Регистрация: May 2014
Адрес: Minsk
Сообщений: 89
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
Да , забыла сказать, с утра был завтрак-пророщенный овес-2 столовые ложки и простокваша (ее делаю сама-молоко+кефир+сметана---постоит сутки-и готово-ложка стоит)
|
|
|
|
|
16-12-2014, 09:17
|
#20 |
|
Регистрация: May 2014
Адрес: Minsk
Сообщений: 89
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой каскад 1+1 и 2+2
Сытый день
Утром вес 72,5 кг. Сказались гости и праздничное застолье в воскресенье. Но все равно отвес с начала каскада - 1,5 кг. Начала день со стакана воды, затем хурма и яблоки. В сытые дни мне надо привыкнуть не переедать. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мой каскад 1x1 и 2x2 | Vik7022 | Архив | 10 | 19-12-2014 10:41 |
| Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни. | Лисса Мелиса | Примеры успешно проведенных голоданий | 21 | 22-04-2014 06:50 |
| Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни. | Лисса Мелиса | Архив | 15 | 04-04-2014 09:17 |
| Каскад 5:5 х 4 | strive_n_starve | Архив | 16 | 15-03-2014 10:52 |
| каскад | kristik | Архив | 21 | 26-09-2005 11:48 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
