Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-03-2015, 07:10   #11
 
Аватар для Эни
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

Сегодня 3 день на отварах.
С утра всё по схеме, подъем в 5, процедуры, душ и стакан отвара.
Вчера было сумасшедшее желание сорваться и съесть что-то вредное, но я сдержалась, ещё очень хотелось спать весь день, но ближе к ночи взбодрилась, даже сделала несколько упражнений.
Единственное что не радует и даже ставит в ступор, то что вес стоит на месте, 51,3. Это как-то странно, ведь 3 дня ничего не ела. Раньше устраивала питьевые дни, пила всё веганское и вес хорошо уходил, а сейчас...
Но я настрена решительно, единственно думаю пораньше ввести цитрусовые соки, пить один отвар наверное долго не смогу.
Эни вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Эни спасибо за это полезное сообщение:
monoed (03-03-2015), Забавная (03-03-2015)
Старый 04-03-2015, 15:45   #12
 
Аватар для Эни
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

4-й день!
Вес наконец сдвинулся с мертвой точки, правда всего -300.
Весь день только отвары и вода, с утра процедуры. Заметила (уже давно), что содовый раствор очень плохо выходит. Как-будто большая часть остается в кишечнике и наружу не просится.. Решила делать 1 клизму теплую соль+сода, вторую прохладную, только соль, она моментом всё вымывает. Вода (простите за подробности) выхотдт очень грязная, зелено-коричневая..
Уже третий день болит печень, очень неприятные ощущения, как-будто ребра давят. Помню когда решила перейти на сыроедение, без плавных переходов, 3 дня ела только фрукты и овощи, ничего не добавляя, пила воду. Так вот эти 3 дня думала что мои почки просто отвалятся. Раньше я знать не знала где они вообще у меня. Но судя по постоянным мешкам под глазами, проблемы всё-таки есть. Надеюсь сейчас всё понемногу очистится.
Купила сегодня сегодня хороший натуральный бортевой мед. Посмотрю какая будет разница с магазинным.
Самочувствие в общем хорошее, мысли о еде почти не посещают))) Сплю по 6 часов, с утра конечно состояние немного сонное, но потом прихожу в себя, особенно если на работе много дел.
Завтра планирую начать пить грейпфрутовый сок Думаю с ним эффект должен быть лучше, да и количество съеденного меда за день сократиться.
Эни вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Эни спасибо за это полезное сообщение:
Забавная (04-03-2015), Цветаева (04-03-2015)
Старый 04-03-2015, 16:22   #13
 
Аватар для Цветаева
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Нефтекамск
Сообщений: 76 Поблагодарил: 70
Поблагодарили 93 раз(а) в 54 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

Умница! Уже 4 дня!!!
только я не поняла, сколько дней ты планируешь? Ничего, что на ты?:) эх, хотела бы я составить компанию...
Цветаева вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Цветаева спасибо за это полезное сообщение:
Эни (04-03-2015)
Старый 04-03-2015, 17:04   #14
 
Аватар для Эни
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

Цветаева, привет! Конечно давай на ты, мы почти одного возраста
Пока не знаю сколько дней получится в общем, но сходить с дистанции пока не хочется. Всё идет хорошо. Может на следующих выходных сделаю чистку печени. Нашла тут один метод, 3 дня пить только яблочный фреш, а вечером третьего дня грелку на бок и пить лимонный сок с оливковым маслом. Потом должен произойти естественный выброс из кишечника и тут начнет выходить вся скопившаяся в печени гадость, токсины, желчь, камни
Чем дольше голодаю, тем больше мне это нравится)))
От компании я конечно не откажусь, но всему своё время, слушай свой организм и всё будет хорошо!
Эни вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Эни спасибо за это полезное сообщение:
Забавная (04-03-2015), Цветаева (05-03-2015)
Старый 04-03-2015, 17:12   #15
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,208 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

Эни, молодец,держись!
Первые 4-5 дней тяжеловато а потом как по маслу:)
Но смотри по самочувствию,как почувствуешь пора, выходи:)
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Забавная спасибо за это полезное сообщение:
Эни (04-03-2015)
Старый 04-03-2015, 17:25   #16
 
Аватар для Эни
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

Забавная, спасибо!
У меня обычно самые тяжелые дни 2 и 3, дальше уже легче.
Кстати, что знаете про эту чистку печени? Не пробовали?
Эни вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Эни спасибо за это полезное сообщение:
Забавная (04-03-2015)
Старый 04-03-2015, 19:34   #17
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,208 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

Эни, я хочу как раз чистить печень в Апреле когда пойду на очередную 42х дневную голодовку,но я хочу сначало сделать чистку по Морицу ,почистить почки ну и после чисток довести дни до 42.Я пока не пробовала,вот буду опять на себе эксперименты ставить:)))
Если будете чистить поделитесь как пошла,удачи!
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
Цветаева (05-03-2015), Эни (05-03-2015)
Старый 05-03-2015, 08:35   #18
 
Аватар для Эни
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

Забавная, спасибо, обязательно буду отписываться если решусь проводить:)

Сегодня у меня 5-й день!
Вес 50,8 (-200), очень медленно уходит, но пусть хотябы так.
Начала пить грейпфрутовый сок, один стакан был с утра, потом на работе стакан отвара и сейчас снова сок. Всё идет хорошо, печень сегодня не беспокоит, самочувствие и настроение отличное
Правда немного беспокоит то что после сна лицо как-будто отекает, раньше такое было если объедалась на ночь.. Сейчас пъю минимум за два часа до сна, не пойму почему так, уже подушку повыше взяла, но всё равно с утра лицо помятое и мешки под глазами
Эни вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Эни спасибо за это полезное сообщение:
Helen Vasileva (05-03-2015), monoed (06-03-2015), Забавная (05-03-2015), Цветаева (05-03-2015)
Старый 05-03-2015, 16:14   #19
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,208 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

Эни, это почки ,у меня так же было ,даже если воду не пью,лицо отекало.
Проверьте почки ,не помешает.
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
monoed (06-03-2015), Эни (06-03-2015)
Старый 06-03-2015, 17:59   #20
 
Аватар для Эни
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание по Оганян

День 6-й!
Вес 50,4
С каждым днем голодание проходит всё легче, есть не хочется совсем, голова ясная, стала более активна и болтаю весь день что мне вообще не свойственно, обычно общаюсь с близкими, а остальных держу на расстоянии,а язык за зубами Не знаю как это объяснить, как будто была очень замкнута и зациклена на себе, а теперь вылупилась из кокона)))
Так что изменения идут не только на физиологическом уровне!
Сегодня на работе все поздравляли с наступающим 8 марта, столько конфет надарили и шоколада)) Лучше бы апельсинов подогнали)))


Забавная, спасибо, я тоже думаю сделать узи почек и печени, может и кровь сдам на общий анализ.
Эни вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Эни спасибо за это полезное сообщение:
Helen Vasileva (06-03-2015), monoed (06-03-2015), Забавная (06-03-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
голодание по Оганян Galvanika Сверхнизкокалорийное питание 9 21-09-2014 17:46
Голодание по Оганян Billie Сверхнизкокалорийное питание 2 20-05-2014 21:57
Голодание по Оганян Manya Сверхнизкокалорийное питание 18 23-03-2013 21:09
Голодание по М.Оганян mixae Сверхнизкокалорийное питание 32 11-02-2013 06:41
Голодание по Оганян sovk-Fellita Сверхнизкокалорийное питание 10 26-01-2012 09:12


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:53. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter