Дневник dino86

[dino86]

Все хорошо , к сожалению 30 дней от голодать не получилось , закончилось все на 20 днях. Соки пропил , овощи проел , сейчас добавляю в пищу рыбу молоко кефир , мясо пока еще не ел. Настраиваюсь на новое голодание . Пару дней. В следующем году попробую взять 30 дней.

[dino86]

24 дня голода из них 8 дней сухих. Появилось урчание в животе, причину кто нибудь знает. На языке еще есть пока налет, значит голодание не закончено ? хочу 30 дней и выходить

[dino86]

Вот и пришло время приступить к длительному голоданию , на сей раз к 40 дням. За спиной уже 14-20-(29 из них 10 сухих. ) Время приближения поста , голодание проходит, как-то ни так, как раньше ,более тяжелей, что ли значит и эффективней в разы) За спиной уже 2 сырых и один сухой .

[dino86]

Вот и заканчивается мой 7 день голодания, из которых 2 сухих дня. Смешивать сухие и сырые дни очень тяжело, так-как 1 день сухого равен 3 сырого. Когда голодаешь на сухих днях , сна вообще нет. Поэтому просто не спал, на протяжение 2 дней . Пока с сухими решил воздержаться. Много пью воды , потеря веса где то 5-6 килограмм. Стадия ацидотического кризиса позади, ждем следующую.

[dino86]

Пришло время снова написать. 10 день полет нормальный , правда вчера закололо в сердце, пришлось лежа на диване, задрать ноги на стену и в таком положение считал до 400,потом просто еще полежал и все прошло. Заметил такую штуку , что на длительных голоданиях, где то на второй неделе, могу заплакать, когда смотрю смешной фильм или программу. Наверное в организме проявляется какая то жалость к себе. Мы с женой начинали голодать в одно время, сегодня она идет в магазин за цитрусами , сейчас шуршит на кухни довольная , предвкушает наверное свежие соки )

[dino86]

день 12 настроение не плохое, стал очищаться язык, кончик и по бокам. Теперь буду ждать второго кризиса, ведь самый смак идет после него . В целом все не плохо , вроде время и тянется а вроде и летит. Сон не всегда хороший , ну это издержки производства , надеюсь в дальнейшем все нормализуется и все придет в норму. Наконец то наступил новый месяц) осталось чуть-чуть . Как сказал один парень на форуме "что такое 30-40 дней из нашей жизни. За то потом тело будет нам благодарно долгое время " вот и я так думаю .

[dino86]

День 14. Мозг чистый, тело бодрое, настроение хорошее. Язык потихоньку очищается от белого налета , вес стоит на 71 кг уже несколько дней. Жду прихода кризиса.

[dino86]

Наступил 17 день, со вчерашнего дня я на сухом , хочу пару дней. Погода сегодня дождливая и пить не особо хочется , думаю, что продержусь. Вчера было странное чувство в животе, будто пожевал чего-то мятного, сегодня слава богу все прошло. Настроение неплохое , небольшой дискомфорт в животе , ну терпимый. Сон к сожалению становиться все короче и короче, скоро наверное не буду спать вообще. Мой вес на сегодня 69 килограмм. Стали поедаться края родинок, они поедались еще в прошлый раз, ну думаю в этот раз если доведу дело до 40 то некоторые пропадут вообще.
А да! странно ну вчера как заведенный бегал целый день и откуда в человеке этот резерв , сделал столько дел, что и в сытом состоянии не сделал бы.

[dino86]

День 20 из них 4 сухих . СЕГОДНЯ у меня был кризис третий,сильно болела голова и клонило в сон, уснул и проспал около часа. После чего пошел гулять и все прошло. язык чуть больше очистился и я этому очень рад) продолжаю свой марафон. Да кстати, есть приятные изменения в организме , у меня и так зрения неплохое ,ну левый глаз видел чуть хуже чем правый , теперь и левый как у орла.

[dino86]

День 23 из них 6 сухих, стало закладывать уши на прогулках. Утром сильная сухость во рту кислятина. Язык опять весь белый, силы то уходят то приходят, короче волнообразное настроение. Вес 67 килограмм. Не думайте, что так все просто взял и от голодал 40 дней , такого не бывает , каждый день это тяжелая работа.