Голодаю ради стройности

[Инaя]

Сообщение от Inna Cherry

С удовольствием удалила бы тему, но не знаю как.

Попроси Илью, он один из немногих модеров, кто не считает общение с рядовыми форумчанами ниже своего достоинства и записываться к нему на аудиенцию предварительно не надо. Напиши в личку с указанием ссылки на свою темку, объясни - он всё зачистит.

[Инaя]

Сообщение от Inna Cherry

Смешно стало, как меня все учат

Смешно стало как меня все учат и грустно как "я" не учусь, да?

[Inna Cherry]

Поводов для грусти почему-то нет. Но есть тихая мыслишка, что кого-то бесит способность другого к длительному голоданию. Вчера перечитала Брэгга - он рекомендует именно голодание для толстых. В целом ориентируюсь на него.

[Инaя]

Сообщение от Inna Cherry

кого-то бесит способность другого к длительному голоданию

Тот, кого бесит эта способность, тот за копейки хот-доги на улице раздаёт. А мы от тебя пока и недлительного не увидели. Если б бесились - рази б сидели тут? Неа, лепили б пирожки и раздавали малоимущим

Сообщение от Inna Cherry

Поводов для грусти почему-то нет

Это плохо, потому что у нас есть. На просторах нашей Родины, есть человечек, который не контролирует свою тягу к поесть. А ведь сейчас грядёт всемирный экономический кризис. Мы подготовились, а ты?

[Inna Cherry]

Чё, я должна тебе своё голодание показать? Виртуально или живьём?

[Инaя]

Inna Cherry,
как свободный гражданин свободного государства ты мне ничего не должна, но подумай о своём долге перед Родиной - харошь жрать!
в день от голода умирают десять человек.
ты всё ещё хочешь есть? хочешь? аааааа-а, испугалась)))

[Inna Cherry]

Во-во, до хамства. Сначала зачем-то мне тыкать начинаешь, потом ещё хамишь.
А как всё хорошо начиналось! Обратилась к людям, попросила морально поддержать. Сначала пыталась что-то объяснить, рассказать из своего же опыта. Не голодай я периодически, уже бы в дверь не вошла, а так -сегодня 78 кг против 87 кг 13 дней назад. Но это бесполезно. Голодать я и так голодаю - без поддержки, как Брэгг советовал, а то наслушаешься тут. По совету некоторых мне уже пора из голода выходить, а у меня только кайф и начинается на на третьей неделе. Да и на здоровье не жалуюсь, 10 лет не была на больничном.

[Инaя]

Inna Cherry,
Во-первых именно по совету некоторых кайф от голода с третьей недели и начинается,а вот Брегг как раз больше 7-10 дней голодать не разрешал - это раз.
И прежде чем пальцы гнуть - проверьТЕ гибкость рук ))) - это два

[IrMa]

Сообщение от Inna Cherry

Самый долгий срок голодания у меня - 60 дней, но тогда я была молодая, и всё далось легко.
Два года назад тоже голодала летом, не помню сколько, сбросила 25 кг. Сейчас хочу сбросить тоже 25 кг, но сейчас я иду от 87 кг, а тогда начинала со 109 кг. Очень плохо держу диету, поэтому голодать для меня - единственный способ похудеть.

Inna Cherry,
очень хорошо Вас понимаю. Но и Вы, наверняка, понимаете, что единственный способ остаться стройной - это изменить образ жизни после голодания. Голодание, как Вы видели на и по самой себе, помогает похудеть, но помочь стать и быть стройной могут только контроль над рационом и аппетитом и занятия спортом. Если добавить к ним периодические голодовки, то, вообще, блеск - успех обеспечен. Сбрасывать и набирать столько же, а то и с верхом, это ведь не так увлекательно, как может показаться со стороны, правда?)
Не стремлюсь Вас чему-то научить, мне действительно знакомы Ваши проблемы. Поэтому скажу за себя: я худела и поправлялась, снова худела и снова поправлялась, пока однажды не увидела, что бегаю по кругу. С препятствиями. Тут меня и посетила неожиданная мысль не худеть, а стать стройной. А чтобы стать стройной, надо было попытаться что-то в своей жизни пересмотреть. Пересмотрела. Стройная, не поправляюсь.
Не в качестве примера для подражания, - так, информация к размышлению, вдруг пригодится.
Хорошего Вам голода и успехов!

[анюта]

Ну здесь каждый со своим мнением о питании и голоде, но это не значит все советы и удалять. Если вы все знаете, то зачем вы на этом форуме?