Начинаю каскадное голодание, в общей сложности 42 дня.

[Manunya]

suhani,

Сообщение от suhani

когда оно пройдет?

Эт ты о чем???

Сообщение от suhani

ну ты просто умница

Сухое мне пока нормально и есть меньше хочется и говорят этот самый "криз" быстрее наступает, а терпения у меня что-то маловато
...это я пока умница...только первый день, а мысли у меня....

Сообщение от suhani

чего бы пожевать

и как испытание (я это так называю) мне только что на стол положили огромную шоколадку, я ее в ящик убрала, чтобы она не пахла (((
И состояние у меня тоже-варенное, ели сижу и думаю, как бы к вечеру не сорваться - обидно будет.

Сообщение от suhani

но верю в свои силы

А это самое главное!!! Я с тобой ))))))))))))))))))

[Алта]

КОГДА ЭТО КОНЧИТЬСЯ? это я про тормознутость...но вроде уже получше...а то часа в 2 я вообще была как полумертвая, но сейчас(Слава Богу) прилив сил...кстати, очень интересно наблюдать за собой в таких состояниях! а что касается соблазнов-так мне еще коллеги и постоянно предлагают поесть, говорят что я бледная....вот это ужас!терпеть не могу с детства когда пичкают! но я говорю им что позавтракала плотно,поэтому и не обедаю! (а что делать, приходится обманывать) ... а то если я скажу,что голодаю....они начнут опять свои нравоучения! Типа надо же молодое поколение на путь истинный наставить но ты молодец! держись! я вот вечером либо гулять пойду на природу-либо спать лягу сразу, и тебе рекомендую, лучший способ удержатся! тем более самое главное продержаться первые 2 дня...потом легче! Спасибо тебе ОГРОМНОЕ за поддержку!

[Manunya]

suhani,
Тебе тоже :))))))))))))
Я скорее лягу спать, гулять сегодня не получиться

Сообщение от suhani

а что делать, приходится обманывать

Это точно, я тоже не афиширую чем занимаюсь, но меня уже назвали дурой...любя правда, но все же...
Я и пишу с ошибками сегодня...
Завтра будет лучше чем вчера!!!

[Алта]

вот-вот....ну они нас просто не понимают..как говорил еще ОН не бросайте жемчуга перед свиньями и не давайте святыню псам........им нам пока не понять! ну крепись! до завтра! завтра снова в бой!

[Alex2]

Сообщение от suhani

когда оно пройдет?

Должно пройти к 3 дню. У многих в первый день голода болит голова. Надо потерпеть. У меня голова не болит в первые 2 дня, т.к. я утром первого дня делаю клизму. Мозги работают вполне нормально. Им нужны прогулки на свежем воздухе.
Вход в голодание обсуждается в теме "Как войти в голод? ".
Я голодал каскадно. после 7 дней восстанавливался 10. Мне понравилось.

[Алта]

Спасибо БОЛЬШОЕ! Alex! Теперь главное психологически сдержаться! очень сложно отбиваться от коллег и от домашних: на работе приходится говорить что дома оч.плотно позавтракала, поэтому и не обедаю....а дома соответственно-говорю что на работе в обед объелась....а врать так не люблю! а в выходные как считаешь? лучше наверное 2 дня на воздухе провести,да?

[Manunya]

Сообщение от suhani

завтра снова в бой!

Вот и завтра наступило...которое было вчера...:))))))....это голод:)
Как самочувствие?
У меня 2ой день, чувствую себя неплохо...ничего не хочу, разве только покоя....:))))))))))))))

Сообщение от suhani

а врать так не люблю!

Можно сказать, что объявила голодовку - все отстанут и вроде как и не обман
Удачи!!!

[Alex2]

Сообщение от suhani

Теперь главное психологически сдержаться! очень сложно отбиваться от коллег и от домашних: на работе приходится говорить что дома оч.плотно позавтракала, поэтому и не обедаю....а дома соответственно-говорю что на работе в обед объелась....а врать так не люблю! а в выходные как считаешь? лучше наверное 2 дня на воздухе провести,да?

Я так понимаю, пошёл 4-й день. Должно быть уже нормальное самочувствие. Лично для меня самое тяжёлое на голоде - "сочувствующее" воздействие окружающих. Бывает нехорошо в животе, но проведение клизмы помогает. Многие рекомендуют очень лёгкие нагрузки на свежем воздухе, а также купание.
У тебя suhani всё будет хорошо. Тем более ты не новичок. Хруст в шее и правом плече я вылечил недельным голоданием. Возможно и голова болит от этого. Какое у тебя обычно давление? Каков сон? Делаешь ли клизмы?
О секретах подпольного голодания для домашних и коллег в течение 30 дней почитай в дневнике умницы Elios.

[Алта]

Сообщение от Manunya

ничего не хочу, разве только покоя....:))))))))))))))

это точно! так хочется на воздух-полежать где-нибудь в травке....ах мечты,мечты.....сегодня мне намного легче, не сравнить со вчерашним! про еду вроде бы думать перестала!ты знаешь, если у тебядаже появится вялость-главное перетерпеть! потому что завтра точно станет лучше! как ты вечером вчера сдержалась? я вот почитала и спать легла.... УДАЧИ!!!

[Алта]

Сообщение от Alex2

У тебя suhani всё будет хорошо. Тем более ты не новичок. Хруст в шее и правом плече я вылечил недельным голоданием. Возможно и голова болит от этого. Какое у тебя обычно давление?

Спасибо большое, Alex! у меня давление вообще часто довольно прыгает, но обычно 110/70, но вообще с давлением есть небольшая проблема-когда мне плохо бывает-у меня разница оч.маленькая между верхним и нижним:140/100 или наоборот 100/80,но Слава Богу в последнее время такого нету! А суставы у меня все хрустят периодически, даже позвоночник(хотя я активно занимаюсь фитнесом и танцем живота)...вот