Все с чистого листа

[Tory]

Запланированный переход в голодание не получился. Если первые два дня, когда я пила кефир и чувствовала легкость, прошли нормально (я даже в весе потеряла!), то последующие три дня на овощах и фруктах причинили мне только дискомфорт
У меня было постоянное вздутие живота, болел кишечник, я не могла сходить в туалет. Ела я не только сырые, но и тушеные овощи...и вот такой эффект. Именно поэтому я и не смогла продержаться эти дни на вегетарианском питании. Может кто-то знает, с чем связано такое восприятие моим организмом овоще-фруктового питания???? Буду очень благодарна за ваши комментарии.

1-й день:
Но не смотря на неудачный вход в голодание, сегодня мой первый день на воде. Конечно, пока еще писать о самочувствии и ощущениях рано...постараюсь описать первый день уже вечером. Взвесилась, сутра мой вес был 49.9 кг