Дневник TOTORO (50 дней) - Страница 2

TOTORO · 09-07-2010, 15:05

11-й день.

Итак от идеи сократить физические нагрузки отказался.
Сегодня всячески себя нагружал - больше чем обычно.
Собственно беспокоит то, что в последние дни у меня постоянно учащенный пульс - 100-120 в состоянии покоя! Не знаю чем это объяснить, но решил не обращать внимание.
Еще сегодня появилась небольшая изжога и тошнота.
Похоже что т.н. ацидотический криз у меня пока не наступил (наступит ли?)
Хотя чувствую себя вполне терпимо.

P.S. Завтра приезжает жена с младшими детьми (отдыхали в Анапе).
Она пока не знает что я голодаю.
Соль тут в том, что жена - фанат здорового образа жизни и давно но абсолютно безуспешно призывала меня есть здоровую пищу, не есть после 18 часов, не злоупотреблять алкоголем и т,д.
Так что завтра очень интересно будет посмотреть на ее реакцию.

mariana · 09-07-2010, 07:53

Может,бег заменить ходьбой на время голода?Без нагрузок совсем будет намного хуже,проверено лично.Все поцессы как бы замедляются и очищение идет медленнее.

alagor · 10-07-2010, 08:44

Цитата:

Сообщение от TOTORO

Похоже что т.н. ацидотический криз у меня пока не наступил (наступит ли?)

не все его чувствуют...
можно отследить по отвесу (все начнет падать практически незаметно: всего по 100-300 гр в сутки)

Цитата:

Сообщение от TOTORO

Так что завтра очень интересно будет посмотреть на ее реакцию.

опИшите?..

TOTORO · 10-07-2010, 18:05

12-й день.

Настроение отличное, ничего не болит, но небольшая слабость.

Сегодня встретил жену. Своим острым женским глазом она сразу заметила мое осунувшееся лицо и слегка усохшую фигуру. Сразу с тревогой спросила в чем дело, получив ответ сначала решила, что я пошутил, а когда поняла, что все серьезно, то ее глаза стали круглыми, как у персонажей японских мультиков. Позже произошел "интенсивный обмен мнениями", получил полный одобрямс. К вечеру понял что скоро в нашей семье будет на одного голодающего больше.
Воот.

Гита · 10-07-2010, 19:58

Хорошо, что жена поддержала! И хорошо, что вместе будете голодать! А какая экономия на продуктах!!!

TOTORO · 11-07-2010, 09:00

Цитата:

Сообщение от Гита

А какая экономия на продуктах!!!

Это точно

TOTORO · 11-07-2010, 18:50

13-й день.

Полет нормальный. Со слабостью борюсь физическими нагрузками.
Иногда подташнивает - кажется что-то подступает к горлу.
Сегодня впервые потемнело в глазах после резкого вставания.

Настроение хорошее, оптимистичное.

Гита · 12-07-2010, 14:34

Цитата:

Сообщение от TOTORO

13-й день.

Со слабостью борюсь физическими нагрузками.

Настроение хорошее, оптимистичное.

У меня сегодня всего лишь 7 день, но как же мне хреново (извините за резкое выражение). Как же это еще и нагрузки физические? Вы просто какой-то силач в моих глазах. Тут бы просто до кухни доползти, водички попить -вот мои физические нагрузки.

mariana · 12-07-2010, 13:31

Цитата:

Сообщение от TOTORO

скоро в нашей семье будет на одного голодающего больше.

очень хорошо,что у вас с женой взаимопонимание в этом вопорсе,это большая поддержка!!!

TOTORO · 12-07-2010, 14:58

Цитата:

Сообщение от Гита

У меня сегодня всего лишь 7 день, но как же мне хреново (извините за резкое выражение). Как же это еще и нагрузки физические? Вы просто какой-то силач в моих глазах. Тут бы просто до кухни доползти, водички попить -вот мои физические нагрузки.

Во-первых мне сильно повезло - переношу голодание очень легко.
Во-вторых действительно иногда было очень трудно заставить себя начать пробежку, отжиматься и т.д. - организм протестовал, но пересилив себя, скоро обнаруживал что все не так плохо и чувствую себя лучше.
Я ни в коем случае не советую Вам делать то же - такие вещи очень индивидуальны.
И напоследок - я далеко не силач.

09-07-2010, 15:05	#1
TOTORO Регистрация: Jul 2010 Адрес: МО Сообщений: 225 Поблагодарил: 178 Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник новичка 11-й день. Итак от идеи сократить физические нагрузки отказался. Сегодня всячески себя нагружал - больше чем обычно. Собственно беспокоит то, что в последние дни у меня постоянно учащенный пульс - 100-120 в состоянии покоя! Не знаю чем это объяснить, но решил не обращать внимание. Еще сегодня появилась небольшая изжога и тошнота. Похоже что т.н. ацидотический криз у меня пока не наступил (наступит ли?) Хотя чувствую себя вполне терпимо. P.S. Завтра приезжает жена с младшими детьми (отдыхали в Анапе). Она пока не знает что я голодаю. Соль тут в том, что жена - фанат здорового образа жизни и давно но абсолютно безуспешно призывала меня есть здоровую пищу, не есть после 18 часов, не злоупотреблять алкоголем и т,д. Так что завтра очень интересно будет посмотреть на ее реакцию.

09-07-2010, 07:53	#2
mariana Регистрация: Jun 2009 Адрес: Греция Сообщений: 547 Поблагодарил: 416 Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Дневник новичка Может,бег заменить ходьбой на время голода?Без нагрузок совсем будет намного хуже,проверено лично.Все поцессы как бы замедляются и очищение идет медленнее.

10-07-2010, 18:05	#4
TOTORO Регистрация: Jul 2010 Адрес: МО Сообщений: 225 Поблагодарил: 178 Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник новичка 12-й день. Настроение отличное, ничего не болит, но небольшая слабость. Сегодня встретил жену. Своим острым женским глазом она сразу заметила мое осунувшееся лицо и слегка усохшую фигуру. Сразу с тревогой спросила в чем дело, получив ответ сначала решила, что я пошутил, а когда поняла, что все серьезно, то ее глаза стали круглыми, как у персонажей японских мультиков. Позже произошел "интенсивный обмен мнениями", получил полный одобрямс. К вечеру понял что скоро в нашей семье будет на одного голодающего больше. Воот.

10-07-2010, 19:58	#5
Гита Регистрация: Jul 2010 Адрес: Прибалтика Сообщений: 196 Поблагодарил: 228 Поблагодарили 817 раз(а) в 208 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник новичка Хорошо, что жена поддержала! И хорошо, что вместе будете голодать! А какая экономия на продуктах!!! __________________ "Я-это я, Ты-это ты. Я делаю свое, Ты делаешь свое. Я пришел в этот мир не для того, чтобы Соответствовать твоим ожиданиям, А ты- не для того,чтобы соответствовать моим. Если наши ожидания совпали,это прекрасно. Если нет-этому никак нельзя помочь."Ф.Перлз

11-07-2010, 18:50	#7
TOTORO Регистрация: Jul 2010 Адрес: МО Сообщений: 225 Поблагодарил: 178 Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник новичка 13-й день. Полет нормальный. Со слабостью борюсь физическими нагрузками. Иногда подташнивает - кажется что-то подступает к горлу. Сегодня впервые потемнело в глазах после резкого вставания. Настроение хорошее, оптимистичное.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки)	SnegSnejnii	Примеры успешно проведенных голоданий	49	18-06-2011 15:20
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах	Крилин	Примеры длительных голоданий	5	05-10-2010 01:58
Не ем! (мой дневник) (7 дней)	Kira_Tomme	Примеры успешно проведенных голоданий	49	05-01-2010 13:49
ДНЕВНИК (7 дней)	Kissa	Примеры успешно проведенных голоданий	22	11-11-2009 17:26
Мой дневник (5 дней СГ)	Лана1	Сухие голодания	30	26-05-2009 21:03