Еще один вариант секрета турбожрачки или "Не могу жить без горячего"

[Pti4ka]

Сообщение от Ansaraides

Я часто даю ссылку на Бутенко. Его критикуют за большой вес, но я по нему вижу, что он в пограничном с бигу состоянии.
И у Барановой вес большой..

Да да да, вес очень важен, на сыроедении или бигу его просто нет.

[qaz]

Сообщение от Удача

Я сама ничего пока не пойму.Или я может чем болею(с головой всё нормально) или нашла для себя подходящий образ жизни.Пока я ничего не знаю.

Так все плохо, что даже посчитать дни когда ешь и дни когда не ешь, а также количество съедаемого невозможно?

[serg981]

Сообщение от marasvictor

Ломаю голову, почему тут много разговоров про омега 3, который стимулирует рак предстальной железы.

ссылочку можете дать?

[marasvictor]

serg981, погуглите, найдете много ссылок, у меня смартфон и куча ограничений при написании текста.

[serg981]

Сообщение от marasvictor

погуглите, найдете много ссылок,

погуглил, даже пояндексил:

Рыбий жир против рака предстательной железы
Результаты экспериментов на мышах свидетельствуют о том, что употребление богатого омега-3 жирными кислотами рыбьего жира может улучшить прогноз для мужчин с генетической предрасположенностью к раку предстательной железы.
http://www.onkol.ru/news/2/

Жирные кислоты Омега-3, которые снижают степень воспаления и помогают защитить сердце от болезней, вместе с тем повышают риск заболевания раком предстательной железы. К такому выводу, как пишет портал MedDaily, пришли ученые из Исследовательского ракового центра Фреда Хатчинсона в Сиэтле (США).
http://www.aif.ru/health/news/85800

И кому из них верить?

Ansaraides,
а что Вы думаете по этому поводу, а то может мы идем в неправильном направлении?

[marasvictor]

serg981, если Вы будете читать сайты продавцов БАДов с омега-3, то получите одну информацию, а если последние исследования, то они показывают, что избыток омега-3 почему-то ускоряют течение рака предстальной железы, хотя другие виды рака не ускоряют. У меня привычка читать медицинскую переодику. Последние публикации читал об ускорении, опровержение не попадалось.

[Pti4ka]

Сообщение от marasvictor

serg981, если Вы будете читать сайты продавцов БАДов с омега-3, то получите одну информацию, а если последние исследования, то они показывают, что избыток омега-3 почему-то ускоряют течение рака предстальной железы, хотя другие виды рака не ускоряют. У меня привычка читать медицинскую переодику. Последние публикации читал об ускорении, опровержение не попадалось.

Господа, это очень преждевременный вывод. Примерно такой же, что насыщенные жиры вызывают болезни сердца. Давайте читать вместе:

Andrew Vickers, a statistician specializing in prostate cancer at Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, agrees, saying that fish oil supplements may pose a relatively higher risk for prostate cancer than fish in the diet.
"The problem comes when you take components of a diet and put it in a pill," Vickers says.

Написано, что проблема возникает тогда, когда вы берете компоненты еды и складываете их в одну таблетку (БАД). Неужели? Даже медицинское образование не нужно, чтобы это знать. Однако, на дискурс о том, что рыбий жир может повышать риск заболевания раком, хотелось бы спросить у ученых - а что за привычка все грести под одну гребенку? Какой хоть жир то использовали?? КАК можно брать и выбрасывать такую недоношенную информацию в люди? Если это был коммерческий, прозрачный рыбий жир, полученный через химический процесс - я и не сомневаюсь, что от него может быть рак. В таком рыбьем жире нарушен баланс витаминов А и Д, и баланс омега - а это очень вредно, и присутсвуют гексан и другие канцерогены, через которые проходила вытяжка. Лучше бы с этого начали свое исследование.

However, the overwhelming majority of the participants did not take fish oil supplements

Большинство участников не принимали рыбий жир как БАД. Ок, тогда откуда они получали свои омега 3?

The study measured omega-3 blood levels in the participating men, and did not include information on the volunteers' eating habits, so researchers could not differentiate between the effects of fatty acids from fish from those of supplements.

Мы вообще не знаем как питались участники. Ученые так и не смогли разделить эффект от еды и эффект от принимаемых БАДов. Я валяюсь! Мой вопрос, а зачем тогда вообще они теряли время на это исследование, а мы на его чтение и еще и его разбор. Козлы. Нет, ну ведь кто то же зачем то эту информацию выбрасывает?! Это все равно что пить водку и закусывать салом, а потом говорить, что инфаркт произошел от сала.
Кроме того, как мы уже писали, не все омега 3 равны между собой - есть кислоты ЭПК, ДПК и АЛК. Почему нигде нет указаний какие ИМЕННО омега 3 у них в крови. Если это АЛК - более короткие омега 3 из растительной пищи, я не сомневаюсь, что именно они вызывают клеточное окисление и стресс - что предшествует раку. Ведь это стресс для клетки преобразовать цепочку из 18 атомов (АЛК) в цепочку с 20-22 атома (ЭПК и ДПК) сложно - надо пыхтеть, достраивать атомы самой, где-то доставать стройматериалы..

Я всегда состоятельность теории проверяю здравым смыслом: есть много традиционных сообществ, которые всю жизнь только и питались рыбой - то есть получали оргомное количество омега-3 с пищей каждый день, и вообще не знали слово "рак" - галлы в Шотландии, маори в Полинезии и т.д. А традиционный ферментированный рыбий жир вообще был сакральной едой у многих народов. Он был обязательным в диете беременных и кормящих - учитывая, что сейчас никто больше не занимается " baby design", кто об этом помнит. Вот еще один ответ о том, почему мы - осколки наших предков. Раньше зачатие и беременность считалось высшим искусством создания и дизайна человека, а сейчас что?

Чтобы раз и навсегда покончить с конфузом о рыбьем жире, я напомню:
Прозрачный рыбий жир в бутылке или капсулах - есть плохо
Темно-оранжевый рыбий жир с сильным запахом - есть хорошо

[Ansaraides]

Сообщение от serg981

погуглил, даже пояндексил:

Рыбий жир против рака предстательной железы
Результаты экспериментов на мышах свидетельствуют о том, что употребление богатого омега-3 жирными кислотами рыбьего жира может улучшить прогноз для мужчин с генетической предрасположенностью к раку предстательной железы.
http://www.onkol.ru/news/2/

Жирные кислоты Омега-3, которые снижают степень воспаления и помогают защитить сердце от болезней, вместе с тем повышают риск заболевания раком предстательной железы. К такому выводу, как пишет портал MedDaily, пришли ученые из Исследовательского ракового центра Фреда Хатчинсона в Сиэтле (США).
http://www.aif.ru/health/news/85800

И кому из них верить?

Ansaraides,
а что Вы думаете по этому поводу, а то может мы идем в неправильном направлении?

1. У нас есть Пти4ка.
2. В студию побольше выдержек о том как умудрится заболеть раком.
3. Не бойтесь, кушайте масло, квашню, запарку от них ни кто не пишет что болеют раком.
4. Среди ученых попадаются ПС.

Я даже не удивлюсь если прочитаю что омега6 полезней омега3 птому что все равно буду кушать квашню, запарку...

[Раз_Два]

Сообщение от Ansaraides

Его критикуют за большой вес, но я по нему вижу, что он в пограничном с бигу состоянии. Определяю это по его реакции на мир. Вес тут не самое главное, хотя ест он мало.

Ansaraides, о каких именно реакциях Вы говорите? Можно пример? Видео смотрел, за ссылку спасибо.

[Ansaraides]

Сообщение от Gurusunny

Ansaraides, о каких именно реакциях Вы говорите? Можно пример? Видео смотрел, за ссылку спасибо.

На чем показать пример? Может Вам не понравилось слова "реакция"? Посмотрите по моим постам я о нем писал и раньше. Если будет не понятно сядем рядом и будем смотреть. На какой минуте он поднимал руку или кашлял, извините, не подскажу, интернет слабоват, я на даче.